Verdades sobre a maternidade

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Ser mãe é algo que todas as mulheres carregam dentro de nós quando estamos prontos para ter um filho é como se um sinal está aceso em nossa mente. Também percebemos a força interior que temos e aprender a confiar em nosso instinto de que podemos levantar crianças saudáveis e felizes.

Toda mãe posso dizer por experiência algumas verdades sobre a maternidade, que podem ou não podem compartilhar outras mães. Mas hoje eu quero falar sobre algumas dessas verdades da maternidade que todos compartilhamos. Espero que você goste e que você se sinta identificado!

Você vai saber como você faz

Sim, vai chegar um tempo (e mais de um!) Eu olho para trás e me pergunto como você fez isso, mas o melhor de tudo é que você se perguntar "como eu ter feito tão bem?" E em que é a maternidade, a enfrentar desafios a cada dia e incertezas existem sobre como ser pais melhores para os nossos filhos cresçam felizes, feliz e amorosa dos pais todos os dias.

Você chorar silenciosamente

As lágrimas são um fiel companheiro de todas as mães do mundo. Mesmas razões Dan, quer para a saúde, a educação, para a preocupação, tristeza, alegria, ou o que quer ... Todas as mães choram, não ter vergonha dele! O importante é que você desahogues chorar e, em seguida, procurar soluções para o que fez você chorar. Dessa forma, você pode aprender e melhorar.

Seu coração já não vai pertence

Seu coração, figurativamente, emocional, você não é mais aplicável. A partir do momento em que uma criança nasce uma parte de você sempre será. Você vai sempre estar ciente de seu filho, o seu bem-estar físico e emocional, até o último segundo de sua vida.

Não é o que parece que do lado de fora

Você pode pensar que ser mãe é cozinhar, limpar a casa, fazer compras ... e nada está mais longe da verdade! As crianças são impertinente, barulhento, jogar muito, o tempo todo, nunca se cansam (sim, você), sujo, quebrado e destruir ... mas, sem dúvida, o melhor que você pode nunca ter acontecido, eo melhor de tudo, você não trocá-lo por qualquer coisa.

Gostaria de acrescentar algo a esta lista sobre as verdades sobre a maternidade? Você opinião é muito valiosa para todas as mães que nos lêem!

Como posso saber se meu filho está sofrendo com o bullying?

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O bullying ou assédio moral é cada vez mais comum entre os meninos novamente. E detectar se eles são vítimas ou não o trabalho dos pais.

As estatísticas mostram que um adulto é relatado apenas 40% dos casos. Por isso, é importante estar atentos aos sinais dos nossos filhos e como interpretá-las.

Conheça os sinais que eles dão-nos a estar vigilantes e assegurar o bem-estar dos nossos filhos.
Sinais de que dá uma criança que está sendo intimidado

Alguns de repente mudar atitudes, outros são mais sutis e mais difíceis de notar. Há também aqueles que são intimidados e não exibem bandeiras. Como pais, é essencial estar atento às mudanças que notamos em nossas crianças. É o primeiro passo para ajudá-los a sair da situação de frente.

alguns sinais

     Ferimentos inexplicados.
     Perdas ou danos a roupas, livros, eletrônicos ou jóias.
     Dores de cabeça freqüentes ou desconforto no estômago ou fingimento.
     Mudanças nos hábitos alimentares, como pular refeições ou comer compulsivamente horários. As crianças podem vir para a escola com fome porque não almocei.
     Dificuldade caindo pesadelos dormindo ou frequentes.
     Notas baixas, perda de interesse no trabalho da escola, ou a recusa em ir à escola.
     Perda repentina de amigos ou desejo de evitar situações sociais.
     Sentimentos de impotência e baixa auto-estima.
     Comportamento auto-destrutivo, tal como fugir de casa, a auto-infligir ferimentos ou falar sobre suicídio.

O que é o bullying e como evitá-la?

Por que não pedir ajuda caras?

Há muitas razões por que vocês não falam sobre o que está acontecendo. Bullying cria na criança uma sensação de desamparo. Conheça algumas das razões por que os meninos têm dificuldade para falar em uma situação de bullying.

     Eles querem lidar com isso por conta própria para se sentir no controle novamente.
     Em alguns casos, eles têm medo de ser visto como fraco se pedir ajuda.
     Eles podem ter medo de uma possível retaliação por parte do agressor.
     Bullying pode ser uma experiência de humildade. Você não pode querer as crianças do que os adultos sabem o que é dito sobre eles, seja verdadeira ou falsa. Eles temem que os adultos julgado ou punido por ser fraco.
     As crianças vítimas de bullying se sentem socialmente isolado. Eles podem sentir que não se importa com ninguém, nem ninguém conseguia entender.
     Eles temem ser rejeitado por seus pares.

Os pais ea escola têm um papel fundamental na prevenção de bullying. Esteja atento a sinais de que podemos dar aos nossos filhos é a primeira coisa a fazer em casa para ajudar.

Dicas para esconder olheiras ser uma nova mãe

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Isso é muito normal para qualquer mulher após o parto, o rosto é um reflexo do nosso estado, em geral, e os olhos expressar muito. O esforço físico durante o trabalho, juntamente com a ansiedade e os nervos passam por algo que você pode não saber, além de tudo o que implica o cuidado de um recém-nascido, há muitas razões para ter olheiras. Na verdade, seria como estranho que você não teve!

Felizmente não há algumas dicas para esconder as olheiras que o seguro vai ajudá-lo a se sentir melhor sobre sua aparência geral, depois de tudo necessário que toda a gente descobre que você está dormindo pouco. Aprenda a esconder!

Como corrigir e reduzir as olheiras

Você pode usar vários cremes vendidos em farmácias, mas um truque pessoal que trabalha para mim muito bem é colocar um ambiente aconchegante e utilizado camomila saco de chá (para isso você deve preparar uma infusão) em cada pálpebra por 15 minutos antes de dormir e fazer o mesmo quando me levantei.

Quando eu estou muito cansado à noite, o que eu faço é deixá-los sobre as pálpebras fechadas sob uma máscara e então eu tenho que esperar 15 minutos passam, eu durmo com eles diretamente. A camomila tem efeito calmante, descongestionante, anti-inflamatório e um pouco de lixívia.

Tratamentos de beleza natural para as mulheres grávidas

Quando disfarçar olheiras

Esta é a arte que o habitual para que cada mulher usa quando procura camuflar seus círculos, escolha um corretivo que é certo para o seu tom de pele. Ao contrário do que muitas mulheres acreditam, corretivo não deve ser muito mais leve do que a sua pele, mas existem diferenças semelhantes deve apenas para não ficar como um efeito indesejado.

Não aplique corretivo em amarelo e que de alguma forma você parece doente.
Passos para esconder suas olheiras recentemente mama

     Aplicar em torno de seus olhos um hidratante, se ele é específico para a melhor área.
     Os rendimentos para colocar corretivo creme, pressionando levemente (dois tons mais claros que seu tom de pele, não mais).
     Então você pode aplicar pó facial para corrigi-lo e torná-lo durar mais tempo.
 

Dicas de Maquiagem para mães com pouco tempo

Aplicar estas dicas simples para esconder as olheiras e olhar rosto radiante. Não é esconder marcas sem graça deixou a mais bela tarefa que é ser mãe, mas continuam a cuidar de você e não perder os seus hábitos de beleza nesta nova fase de sua vida.

Guia prático para viver com os sogros e crianças

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Quando falamos de se casar e começar uma família, todos nós imaginamos uma casa. Uma casa aconchegante que é o nosso, onde a nossa família é desenvolvido. Eu li várias publicações que falam sobre quão desastroso é viver com os sogros; No entanto, nem todos tem que ser tão escuro, você pode viver casa dos sogros e ter uma família bem-sucedida.

A situação econômica global forçou uma certa maneira para as famílias jovens a viver em leis casa. Há também muitos casos de casais e seus filhos que estão vivendo temporariamente na casa de um dos pais por causa da remodelação da casa. Em tal situação, especialmente o cônjuge que terão de se adaptar a novas formas de vida, muitas vezes entra em preocupação e se perguntar se é possível viver positivamente com os sogros.

Cuidados com a vida de casado

O amor por nosso cônjuge será a pedra angular para a sobrevivência em leis casa. O sexo não tem de ser limitada, somos criativos e procurar maneiras de cultivar o relacionamento. Lembre-se que sempre haverá lugares e horários para um beijo ou uma carícia.

É sempre uma pessoa acomedida

Quer financeiramente, quer colaborar na limpeza doméstica, você pode ganhar um lugar especial em leis casa, lembre-se que você não está em casa e, portanto, você deve sempre criar um ambiente positivo. Da mesma forma que as crianças podem colaborar em tarefas domésticas, como camas feitas para sair de manhã, pegue seus pertences para o quarto, não deixe brinquedos ao redor da casa.

Estabeleça limites

O fato de viver em leis casa que você não deve se tornar uma filha, você deve sempre ter em mente que a sua principal responsabilidade é com o seu parceiro e filhos, não com seus sogros. Evitar conflitos e ficar fora de situações, porque eles podem ser mal interpretadas suas palavras. Um limite claro desde o início vai fazer a diferença entre um bom homestand seus sogros ou um terrível inferno.
presente inesperado

Gratidão nunca é longo, dar uma surpresa para seus sogros vai fazê-los se sentir bem, pode ser uma ida ao cinema ou simples detalhe, é importante que eles sintam que você apreciá-los como sua filha. Seus filhos também podem fazer presentes aos seus avós, um simples desenho pode significar muito para alguns avós.

Dicas para lidar com uma mãe que acredita na educação dos filhos

Respeite os limites e amor com seu parceiro e as crianças são as chaves para viver em leis casa. Não pense que viver com os sogros vai matar sua família, talvez fortalecer os laços familiares e uma grande experiência para todos.

Incentive o seu bebê a falar

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Ouça a primeira palavra que ele pronuncia uma criança é realmente excitante, mas não diga a mãe ou pai. É provável que seu pequeno dizer sua primeira palavra em datas próximas ao seu primeiro aniversário. Se o seu filho gagueja e você pode implementar essas quatro maneiras divertidas para encorajá-lo a falar.

Ouça as músicas

A música tem um poder incrível em bebês, que é por isso que é essencial para promover o desenvolvimento das crianças em diferentes áreas ferramenta. Eu recomendo que você ouça músicas infantis que incluem rimas muito curtas, para que possa repetir o refrão várias vezes e memorizar seu pequeno começo. Experimente uma melodia ritmada, não se esqueça de acompanhar com palmas.

Leitura junto

Tente ler para seu pequeno livro de frases curtas à noite. Você pode pensar que ele não entende as palavras, mas uma maneira de formar o vocabulário do seu filho. Quando você tem em torno de 10 meses, o bebê vai começar a apontar suas mãos as imagens no livro reforça essas ações com as palavras para se divertir enquanto aprende.

Como deve ser uma história para crianças de 1 ano?

3 Imitar animais

Uma das coisas que eu gosto a maioria dos bebês são sons, tentam imitar os sons de animais como o cão, gato, vaca, pintinho, são os mais fáceis de imitar sons. Quando o bebê é tentativas mais relaxado para jogar com ele e começa a imitar um animal, você coloca pouca atenção e também começam a imitar.

Dê nomes a todos

Uma das melhores maneiras de ensinar seu bebê a falar, é dar a todos um nome, por exemplo; "Nós vamos tomar uma garrafa", "estes são os seus sapatos." Se você dá tudo o que um nome seu bebê começará a associar o objeto com o nome. De preferência uma rima é dar o nome dele, por isso vai ser mais divertido para o bebê.

5 dicas para incentivar seu bebê a falar

Todos os bebês começam a falar ao mesmo tempo diferente, no entanto, é muito provável que em 12 meses, o bebê começa a dizer suas primeiras palavras.

Mitos pintou o cabelo na gravidez

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Quando nós estamos grávidos toda a alegria e felicidade e ser parte disso inclui cuidados de beleza durante a gravidez. Existem muitos mitos sobre a tintura de cabelo e gravidez, se juntar a nós para descobrir o que é verdade eo que você deve esquecer.

Tintura de cabelo causa danos ao bebê

Um dos mitos mais comuns que ouvimos é que morrer seu cabelo durante a gravidez pode causar danos ao bebê. Em torno deste mito há muitas versões, mas até o momento não existe um consenso médico que demonstra que causa danos ao bebê, mas é melhor tomar precauções.
Basta pintar o cabelo até o segundo trimestre

Devemos lembrar que as primeiras 12 semanas de gravidez são fundamentais para o desenvolvimento de um bebê, é por essa razão que devemos evitar para pintar o cabelo para os dois primeiros meses de gravidez, porque os hormônios são tudo o que ele dá, e é provável cabelo química que faz de você um pouco tonto. Então, ter em conta.

Dicas para o cuidado do cabelo durante a gravidez (e além)

Será que o corante natural é realmente natural?

Alguns de nós tendemos a pensar que, se tingido com um corante natural não será problema, uma vez que pensamos que todos os ingredientes na pintura são 100% natural, mas devemos ter o cuidado de ler um bom conteúdo, e que muitas vezes corantes que afirmam ser natural, eles são realmente tão prejudicial do que produtos químicos.
Cores mais suaves afetar o bebê, a menos

Na verdade, as cores mais suaves são os mais adequados para tingir o cabelo durante a gravidez. O mais tênue a cor, menos produtos químicos trará. De preferência, escolhe uma tintura semi-permanente, que é, assim, você e seu bebê está protegido.

Beleza Hábitos que você não deve negligenciar o seu embrazo

Lembre-se que durante a gravidez deve ser especialmente cuidadoso ao escolher produtos de beleza, só assim podemos olhar radiante, protegendo quem amamos. Agora que você lê este artigo, o que você acha sobre o mito do corante durante a gravidez? É verdadeiro ou falso?

Evite o ciúme entre gêmeos

 #Dicasparaospais #gêmeos #irmãos #UniãoFamília

O ciúme entre irmãos são inevitáveis, mas quando penso em gêmeos arrisco a dizer que é reforçada. Há duas crianças da mesma idade que querem ter a nossa atenção, como eles não vão ficar com ciúmes?, Eu acho que é quase impossível.

Enquanto é impossível não ficar com ciúmes, o nosso trabalho como pais é saber como evitar o ciúme entre gêmeos. Eles têm a mesma idade, eles estão passando pelas mesmas fases, então o ciúme ea rivalidade é profunda da pele, especialmente quando competem pelo carinho e atenção da mãe.

Não podemos evitar que luta e luta, eles são irmãos, parte da diversão de ter um irmão está nessa. Não ser o melhor dos amigos o tempo todo, mas se podemos ensiná-los a ser civilizado, educado e respeitoso.

As regras básicas para evitar conflitos

Muito do ciúme e rivalidade surgem de conflitos, a melhor maneira de evitá-los é ter regras claras, por exemplo, bater, é proibido insultar ou agredir. Parece óbvio, mas nada bate regras básicas de convivência e consequências muito claras também claro, desta forma, o castigo será o mesmo para ambos.

Como evitar que a rivalidade entre irmãos

Ensiná-los a resolver seus problemas

Há uma criança como outra, alguns são mais independentes e mais dependentes de seus pais e adultos. Quando temos uma única criança não tem que lidar com as preferências ciúme suposto, que na verdade se encontram nesse apoio extra que nós fornecemos. Ter gêmeos é uma história diferente, e se você não quiser criar ciúme desnecessário será essencial para ajudá-los a resolver seus problemas, de ser independente e ajudar uns aos outros.

Um momento especial para cada

As crianças gostam de ser mimados quando temos gêmeos é complicado ter um pouco de tempo livre para todos, mas você faz isso para que possamos apreciá-los, bem como nos de um momento especial por si só, sem ciúmes ou lutando envolvidos.

não comparar

As comparações entre os irmãos nunca são bons nem tomar situações construtivas, por isso o melhor que podemos fazer é evitá-los.

Levantando gêmeos é um desafio, por isso quanto mais preparados estamos para enfrentar a árdua tarefa melhor. Você provavelmente tem muitas perguntas de como evitar o ciúme entre gêmeos vestir-se se você gosta dos gêmeos é uma boa ou má escolha. Claro que estas dicas vão ser úteis.

Maneiras de aproveitar seu último trimestre

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Se você cursas o sétimo ou oitavo mês de gravidez, sem dúvida você está na reta final, há muito pouco para ver seu rosto para seu bebê precioso! Mas há também momentos de nervos, a ansiedade eo estresse, certo? Nada disso! Você deve substituir o chip, porque é importante que este último passo que você dá como um feriado para ser o mais relaxado possível para que eles possam ter um melhor maternidade desejada. O que você acha?

Hoje eu quero lhe dar algumas idéias para você aproveitar o último trimestre de gravidez e se preparar para a chegada de seu bebê.

De cabeça para o salão de beleza

Quando o bebê nasce, você não terá muito tempo disponível, por isso, tratar-se e ir ao salão de beleza para deixar você linda. Livrar-se dessas raízes escuras que você está estragando o rosto, cortar o cabelo, se você acha que tem muito tempo, pedir para fazer uma manicure, pedicure, depilação pernas ... tudo o que você quiser! Isso vai deixar você ser grande sala de parto inveja.

Faça preparações

Dez coisas prontas para quando o momento desejado. Por exemplo, colocar o assento de carro para o seu bebê no carro e deixá-lo fechado (se ajudar se necessário), prepararam o saco que você levar para o hospital com tudo que você precisa dentro, preparando o modelo que vai levar seu bebê para fora hospital para ir confortável, ter o seu quarto pronto, com todos os detalhes.

Faça parte cozinhar

Convide seus amigos para sua casa para uma festa onde o objetivo principal, além de estar junto e ter um bom tempo, é ... cozinhar! Sim, juntos, eles podem preparar alimentos você pode congelar e armazenar na geladeira por meses. Pense que, quando o bebê nasce, você terá pouco tempo para se dedicar à cozinha, ajuda para que o suficiente. Pelo menos tem comida para duas semanas em seu freezer.

Aproveite o cinema e teatro

Se você gosta dos shows ... tudo o que você pode apreciá-los! Talvez depois de passar algum tempo até que você possa revivê-los em silêncio, então desfrutar do seu tempo de lazer no cinema, em casa ou no teatro!

Ele dorme!

Tome sono tudo que você quer e muito mais, dorme até doer o corpo, porque quando você é uma mãe, e posso garantir que você nunca vai dormir mesmo.

Aproveite o seu sexo

Após a entrega terá de ser pelo menos 40 dias sem poder desfrutar do sexo, assim desfrutar com seu parceiro tudo o que puder durante a gravidez.

O que mais você gostaria de fazê-lo apreciar seu último trimestre?

Como falar com as meninas sobre seu corpo

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Minha filha mais velha, de 9 anos, está passando por um (para mim) uma rápida mudança em seu corpo.

Ele começou a fechar quase oito anos, quando ele disse que sentiu um caroço em seu seio e se ressentia o toque da roupa.

Eu verifiquei e sim, ele tinha a aura de um mamilo inchado. Quanto a mim, é quase um bebê, eu confesso me assuste porque eu estou super apreensiva com as questões de saúde e sempre imaginar cenários horríveis.

Eu tenho internet em execução e mais de itens que visem o início do desenvolvimento, também outros sintomas de uma doença que eu não quero lembrar, porque eu não dormir só de pensar o pior tão bom paranóico eu sou.

Eu a levei para o pediatra, que me disse que isso era o que eles chamam de "botão de mama", o que significa que seus seios estavam se preparando para desenvolver e, provavelmente, nos próximos meses seria diferente com o outro.

Eu respirei aliviada do que pior, mas a minha filha de 8 anos que ele estava já em desenvolvimento?, Eles estavam me dizendo que em breve ele iria deixar os cabelos e reduziria a menstruação?, Se for uma menina, eu disse, recentemente eu estava em meus braços (este era o lugar onde eu pousei abruptamente na realidade).

Durante meses, eu tenho a resposta e sim, em seguida, pulou um outro botão de cabelo e espinhas na testa logo púbicos.

Mudanças em seu corpo
O médico disse-nos tanto que isso era normal, que algumas crianças desenvolveram mais cedo do que os outros e têm seguido esse padrão de desenvolvimento na etapa casa.

No início, ela parecia indiferente, mas gradualmente mais conscientes de mudanças em seu corpo, eu tenho a decência e defender sua privacidade.

Tudo isso vai comentando, sempre seguindo o princípio de que é natural, evitando comparações com outras meninas e tentando não sentir vergonha (não é fácil).

Quando eu era um desenvolvimento da criança era quase um tabu e vergonhoso que a regra deve sobrepor-se a fim de que a minha escola co-ed não perceber que você usava essas almofadas em sua mochila.

Vou contar essas histórias para a minha filha para não sentir o constrangimento que eu sentia, mas entender que seu corpo é um dom que muda porque ele está vivo e tudo que eu quero é aprender a amar, cuidado e, acima de tudo, eu respeito isso.

Agora nossas conversas são sobre a menstruação, o que será o próximo passo (que está atrasado, por favor), mas ela não quer, mas eu quero parar o tempo ou se esticar para fazer esse momento durar para sempre, porque esse corpo está se tornando de uma mulher ainda é o meu bebê.

Amamente seu bebê mais de dois anos

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As pessoas pensam em tudo, até mesmo quando um bebê é demasiado crescido para continuar a ser amamentado. E não pense que necessariamente tem formação médica ou ser especialistas no assunto. Você como um pai sabe que você deve ignorar o que as pessoas dizem, mas você não pode estar alheio a tudo o que é dito.

Queremos ajudá-lo, com certeza, por isso, dizer-lhe que os prós e os contras da amamentação são mais de 2 anos.

Contras de amamentação mais de 2 anos

Vou começar com os contras de amamentar seu bebê para além dos dois anos, uma vez que são muito poucos. Dependendo da sua ideologia, você pode lê-lo, então não incomodá-lo em tudo e considerar que não há contras.

Quanto a questões médicas ou de saúde, não é problema para você amamentar seu bebê por mais de 2 anos. Mas para que você não pode ser uma complicação preocupante porque a dentição ocasionalmente seus dentinhos pode morder Rosar seus mamilos ou involuntariamente.

Dor na desmama

Então, quais são as desvantagens da amamentação prolongada são? Indiscutivelmente, os únicos inconvenientes estão relacionados com o aspecto sócio-cultural.

Amamentar uma criança com mais de 18 meses de idade em público pode ser desconfortável para você, porque você será o centro das atenções e críticas de pessoas, de passantes para amigos e parentes. "Você não acha que seu bebê é velho o suficiente para amamentar?" É uma pergunta típica feitas por pessoas que olham com admiração para uma criança de 2 anos para ser amamentado.

As pessoas também interpretar as coisas que não são agradáveis ??de mencionar neste artigo (mas certamente você imaginar o que eles são). Há poucas pessoas que o observam como um ato natural que é. Mesmo alguns médicos acham que as crianças menores de 2 anos deveria ter parado de amamentar enquanto.

Os benefícios da amamentação prolongada

448 mililitros de leite contribuem para uma criança maior parte da vitamina B12, 76% de ácido fólico, 36% de cálcio, 76% de vitamina A e 43% da proteína total o seu corpo necessita de cada dia de acordo com uma publicação na revista Mothering Kyla Steinkraus EUA. Estes valores não diferem por idade da criança amamentada. O leite materno também fortalece o sistema imunológico e protege contra as infecções e doenças.

Mães também tem benefícios, porque enquanto a menstruação amamentação leva a recorrer, de modo que o corpo naturalmente desintoxica carga pesada de estrogênio. Mulheres que amamentam também têm uma menor percentagem de certas doenças, por exemplo, o risco de apenas 25% do câncer de mama e de desenvolver doenças como diabetes tipo 2, artrite reumatóide e osteoporose.

Os benefícios de longo prazo amamentação

Até que idade uma criança pode ser amamentado? Tomando as considerações do antropólogo Katherine Dettwyler, as crianças estão se desmamados naturalmente, sem pressão, são amamentadas até quase 4 anos de idade.

O que você acha da amamentação prolongada? Você acha que isso é desnecessário ou pensar que mantém os benefícios para a saúde do bebê e fortalece os laços com a mãe?

Anorexia e Gravidez

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Quando eu estava grávida eu não tinha problemas para comer, bem, na verdade, eu nunca tive problemas para comer, então eu nunca pensei que os transtornos alimentares pode significar uma preocupação para algumas mulheres engravidar. Para as mulheres que lutam com transtornos alimentares, o ganho recomendado durante a gravidez pode significar uma luta e pode até ser perigoso peso. Fique e veja o que acontece quando uma mulher com anorexia engravida.

Gravidez e transtornos alimentares
Durante a gravidez, é natural, saudável e bem, que todas as mulheres ganham peso, mas quão difícil é que você não gosta da idéia de ganhar, certo? E é isso que acontece quando você tem um transtorno alimentar, pois custa-nos aceitar e até nos assusta, o nosso corpo vai mudar muito e que podemos controlá-lo.

Primeiro, ter anorexia e torna difícil para nós conceber, porque deixamos de ovular, sabe? Mas, se tivermos êxito, poderemos sofrer algumas consequências negativas na gravidez devido a má alimentação, como um natimorto, aborto natural parto prematuro ou o nosso baixo peso ao nascer, entre outras coisas. Por isso, é importante conversar com seu médico e parteira, e manter no topo das coisas durante a gravidez para que eles possam ajudá-lo a cuidar do jeito certo durante e depois. Lembre-se que quando você está grávida seu corpo exige coisas extras que você não está acostumado e se você não cumpri-las, pode se tornar uma gravidez de risco.

Como está o bebê afetado?

Nós todos queremos o melhor para os nossos filhos, e isso é uma doença, não é algo que procuram nos prejudicar ou machucar que lindo bebê, isso é claro. Agora, temos de encontrar uma maneira simples de lidar com esses problemas de alimentação durante a gravidez. Eu sei que é muito difícil de comer a variedade de nutrientes que o bebê precisa, mas você deve fazer todos os esforços, porque caso contrário o bebê pode sofrer de diabetes gestacional, eo risco de parto pré-termo muito e precisam de mais cuidados após o parto.

Como lutar contra isso está acontecendo comigo?

Primeiro de tudo você deve conversar com aqueles que você mais ama e que vai estar ao seu lado para que tudo corra bem; pedir-lhes para apoiá-lo, para ajudá-lo com sua auto-estima durante a gravidez para que você possa sempre se sentir bonita, mesmo quando você está ganhando peso. Você também deve ser honesto com o seu médico e consulte um nutricionista para ajudá-lo a aprender a alimentar-se e vencer essa luta contra a anorexia; Este especialista vai ajudá-lo não apenas comer mais saudável, mas também para perder o peso que você ganha durante a gravidez o que é certamente afeta mais.

Agora que você sabe quais são os riscos que a anorexia pode trazer-lhe a sua gravidez e seu bebê, você cuidar, né? Assim, você pode fazer isso, você pode ler este artigo com dicas para o controle do peso durante a gravidez e como controlar mês de gravidez. Você vai ver que tudo vai ficar bem!

Mães celebridades que enfrentaram o câncer

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Para esta doença, que ainda assustador apenas nome, ninguém está isento. Câncer não respeitar sexo, ou classe social, religião ou idade. Aparece, e quando isso acontece, é impossível não pensar imediatamente sobre o fim da vida; no entanto, isso não é verdade.

A notícia de que Angelina Jolie uma mastectomia dupla como medida preventiva à ocorrência de câncer de mama, tal como praticada, viajou o mundo e ocupou as primeiras páginas de revistas e jornais, colocando novamente à tona a necessidade de as mulheres a realizar anualmente os controles necessários para prevenir o aparecimento da doença. Mas Angeline Jolie não foi a única estrela de Hollywood plantarle batalha da doença.

Agora você sabe outros famosos que lutou contra o câncer de mama e ele ganhou.

Christina Applegate

A atriz conhecida por seu papel na série de TV de sucesso Married with Children, como Angelina Jolie descobriu que o gene BRCA1, como sua mãe. A 19 de agosto de 2008 a atriz decidiu que realizar uma dupla mastectomia para prevenir o desenvolvimento da doença.

Cynthia Nixon

A atriz conhecida por seu papel advogada Miranda Hobbes na série e filme Sex and the City, também descobriu um câncer de mama, enquanto as verificações de rotina são realizados. Foi a primeira vez que fui confrontado com esta doença cruel, desde que sua mãe morreu da mesma, quando ela tinha 12 anos. Hoje, quando excedido, é uma das vozes na divulgação da importância da ação preventiva na Fundação Cure.

Sharon Osbourne

Famosos da televisão britânica condutor, além de ser a esposa de Ozzy Osbourne e ser classificada como uma das mulheres mais ricas da Grã-Bretanha, esta mulher de caráter forte não hesita em passar por uma mastectomia dupla, a fim de salvar suas vidas .

Edie Falco

A atriz foi diagnosticada com câncer de mama em 2003, enquanto trabalhava em The Sopranos. Ele decidiu mantê-lo em segredo até o final do tratamento. Quando você finalmente vencer a doença, ele decidiu começar a sua própria família e adotou seu filho Anderson, em 2005.

Você precisa estar ciente de que os exames ginecológicos anuais podem salvar a vida de uma mulher. Realízalos a frequência indicada pelo seu médico.

Ensinar as crianças sobre a concorrência

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Todo mundo sabe, mas poucos ganho perder, e ensinar a lição para os nossos filhos é um dos mais importantes e você vai economizar problemas no futuro. Porque ganhar não é a única medida de sucesso eo mais importante competição é com você mesmo.

Assusta-me ver crianças muito competitivo não sei por perder. Les difícil aceitar que alguém é melhor do que eles (que sempre haverá) então eu peguei três dicas sobre a concorrência.

Senso de humor
A mãe de um amigo meu cujo outra filha ficou em último lugar um barco de corrida, decidiu jogar o assunto. Eles costumavam caminhar ao redor do lago, piquenique, rir e curtir o passeio. No final, a menina disse: "No ano que vem eu vou tentar de novo e eu vou preparar melhor. Afinal de contas eu não posso torná-lo pior. "Devem ser tomadas as coisas com simpatia e apoio saudável senso de humor.

Ganhar não é o objetivo

Sim, ganhar é uma medida de sucesso, mas não o único. Sabendo que nós trabalhamos duro o suficiente deveria ser. Aproveite a concorrência e ser um bom companheiro de equipe também.

A principal concorrência ...

Não é nada além de si mesmo, e sempre vai ser quando crescer, o mesmo excel nós é o desafio.

Portanto, não tenha medo de falar com os caras sobre a perda ea questão é se levantar depois de cair rapidamente.

Comemore o Dia das Bruxas com crianças

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Devo admitir que a noite de Halloween é uma das minhas festas favoritas. Estou ansioso! Eu amo roupas e doces, e este festival tem tanto ... o que mais posso pedir?

Com meu filho Lisandro comemoramos o Dia das Bruxas desde muito jovem, e este é o terceiro ano e estamos pensando em traje de Halloween.

A verdade é que você não precisa gastar uma fortuna em disfarce, combinando algumas de suas roupas ou adicionando um acessório pode fazer um traje bonito. Meu filho não gosta de chapéus, por isso temos de pensar em fantasias sem chapéu.

A fantasia de Halloween

O primeiro ano eu me vesti de coelhinho da Páscoa, a segunda super-herói e este ano ainda não tenho claro. Uma boa alternativa é anão de jardim, uma camisa desfiado marcante, calções, chapéu de shooters e Natal sem o pom pom.

As fantasias para crianças mais novas devem ser simples e confortável. Idealmente, reformar algumas roupas ou diretamente comprar uma fantasia de Halloween. Se ela estiver quente, não devemos protegê-los demais, difraces feitas com tecido de pelúcia são muito bonitos, mas não é adequado para climas quentes.

Não precisa ser o disfarce de um monstro ou terror, a idéia é vestir-se e ter um bom tempo. Se quisermos escolher um traje desses assustadores, especialmente adultos, recomenda-se a se acostumar a ver menor disfarçado. Idealmente, mostrar a roupa, máscara ou uma foto do personagem que vamos vestir-se, vestir-se e tornar-se então compreender que se esconde por trás do disfarce.

Os monstros que assustam

Se formos para a rua é quase inevitável que encontramos crianças vestidas. Se nosso filho está com medo, o que podemos fazer é pedir educadamente as crianças que têm uma máscara para que ele seja removido por alguns segundos para que o nosso pequeno pode vê-los de seu rosto. Então saiba que não há nada a temer.

No ano passado, o meu filho tinha um ano e alguns meses, e enquanto ela não choram com medo, com medo de máscaras e protetores faciais. Depois de ver os rostos das crianças, entrou em confiança e não desconfiar de suas máscaras.

Não há necessidade de sair para se divertir, podemos organizar uma casa de atividades divertidas para fazer com o jovem no Halloween.

Doces de Halloween
Doces e doces são inevitáveis ??nesta época do ano, não podemos evitá-los. O que podemos evitar é o excesso de consumo. O melhor é estabelecer limites, explicar para o nosso filho que não vai comer todas as guloseimas que você recolhe, mas que ele pode escolher o que você gosta de um determinado montante.

O resto do doce pode salvá-los e usá-los como recompensa ou como um cuidado especial para os finais de semana. Nós também pode escolher qualquer uma das regras 6 para doces depois de doces ou travessuras.

Ideias para decorar festas infantis

 #Aniversário #Decoração #infantisFesta

Assim como o bolo e presentes, decorar festas de aniversário infantil é um elemento super importante que não pode falhar, né, mãe? É a decoração cria uma atmosfera que faz os clientes, grandes e pequenas, entrar em clima de celebração, e seu filho se sentir especial em seu dia. Portanto, para ser capaz de controlar tudo na festa de aniversário que você está pensando, você não pode perder essas idéias de decoração para festas infantis.

Escolha um tópico

Em primeiro lugar, e acima de tudo, antes de pensar em como decorar a sala para uma festa de aniversário que você tem que saber o que o tema da festa. Qual é o personagem de desenho animado que você mais gosta para o seu filho? Será que seus pequenos gostos princesas, ballet ou a nova cantora pop teen? Depois de descobrir que assunto ele gostaria de ter em sua festa, você tem que começar a trabalhar para que nada lhe falte. Muitas coisas devem ser levadas em conta! Confira o que você não pode perder ...

Decoração da Sala

O que nunca falta uma festa de aniversário? Atrevo-me a dizer que balões, grinaldas e banners, mas como eu posso fazer para não decorar, como de costume?

Balões

Grupos dos balões em cachos e, em vez de penduradas nas paredes e inflar a maneira tradicional, você tem hélio para que eles possam flutuar para que você possa colocá-los em diferentes cantos da sala, ao lado das mesas dos convidados ou a porta entrada. Além disso, se você não obter balões de hélio, você pode comprar barras de suporte que os balões são mantidos fixos. Vai ficar lindo!

flâmulas

Para sair as bandeiras comuns que você sempre vê em festas de aniversário de todas as crianças, o melhor é que em vez de fazer broches com forma triangular, formulário de alteração. Eles podem ser corações, animais, o que vem à mente, e você pode até colocá-los na vertical e não na horizontal; tendo em mente o tema da festa, certo?

Poster de aniversário

Outro clássico que nunca pode falhar; no entanto, é hora de descartar esse poster que você use a cada ano e colocá-lo no mesmo local na sala. Você pode fazer, por exemplo, um cartaz com diferentes fontes coloridas, separado, e cada um tem uma foto de seu filho em diferentes fases de sua vida, desde que era um bebê até que este novo aniversário, o que você acha?

Enfeites de mesa

Muito importante! É aqui onde os hóspedes poderão passar mais tempo, especialmente adultos, por isso seria bom ter uma decoração bonito, você não acha?; para não mencionar a mesa principal, o bolo tem que ser perfeito.

Bombom

Uma maneira fácil de decorar as mesas é obter pequenos recipientes transparentes onde você pode colocar doces em diferentes tamanhos e cores do tema da festa.

Cupcakes

Outra opção é a utilização de cupcakes, que estão muito na moda em festas infantis, e colocá-los em suportes nas diversas tabelas. O que você acha?

Vou deixar mais idéias sobre arranjos de mesa para festas infantis que você vai adorar.

Espero que essas idéias para decorar festas infantis você ter esclarecido um pouco o quadro. E para ajudá-lo a manter-se organizado, deixo um artigo com ideias para actividades para o amor birthday'll infantil.

Varicela

 #CrescimentoInfantil #ChildCare #DoençaInfantil #Saúde

Você já ouviu falar de festas da catapora? São aquelas reuniões ou na casa de uma criança infectada com catapora assistir outras crianças da sua idade para a doença. Parece loucura, mas alguns dizem que tem seus benefícios.

Nós dizemos-lhe os prós e contras de festas da varicela, para que você forme sua opinião e saber o que fazer quando um pai chega com o convite à sua porta.

Pros de partidos catapora

Você pode pensar o que é bom para expor seu filho ao vírus da catapora. Embora pareça que apenas obter o seu filho em breve estará bolhas cheias que causam coceira intensa em todo o corpo, há um lado positivo.

A catapora é um vírus que é transmitido através do contato com crianças infectadas, tosse e até mesmo o ar onde eles estão contendo o vírus. Expor a criança a um ambiente infectado aumenta as chances de se infectar cedo e não como um adulto.

A catapora em adultos provoca mais dor, coceira e irritação, é por isso que muitos pais optam por expor seus filhos ao vírus como crianças, de modo que os adultos não sofrem muito.

Contras de partidos Varicela

Alguns pais acreditam erroneamente que podem levar seus filhos a uma festa sem ter varicela vacinados contra a doença. É aconselhável que as crianças têm a vacina para essa doença a se espalhar, o vírus é tão agressivo com ele. Expor a criança sem proteção, a doença pode representar um risco quase fatal para a criança.

Geralmente recomenda-se que as crianças que frequentam partido varicela chamadas não superior a pré-escola. O mais jovem dos filhos, maior a possibilidade de ultrapassar o catapora mais rápido. A varicela é removido de 7 a 10 dias.

Cuidados a ter com o seu filho é sua responsabilidade, eu vacúnalo antes de participar da varicela festa.

Mantenha as crianças ocupadas em casa

 #Atividadescriativas #ParentingTips #incentivaracriatividade #jogosparacrianças #jogosqueestimulam

Em tempo de férias, no período da tarde, no fim de semana ... às vezes manter as crianças ocupadas dentro de casa é um desafio. Alguns pais se sentem culpados, se eles não podem obter uma tarde com seus filhos ao parque ou brincar na rua. Embora seja verdade que as crianças precisam de sair de casa quando o tempo não permite, ou quando as crianças não estão em boas condições de saúde para sair, dar livre curso à imaginação para mantê-los entretidos em casa.

Hoje eu venho com algumas idéias que são a certeza de que vai fazer bem para manter seus filhos ocupados em casa. Dê uma olhada!

Pintar e colorir

Todas as crianças adoram pintar com tintas de dedo, é feita especialmente para os mais pequenos da casa, por isso não é tóxico. Você pode colocar uma placa no chão ou na parede e definir o espaço em que as crianças podem pintar, assim você não manchá-la. Eles vão adorar brincar com tintas e pincel usar os dedos!

Artesanato e dos pés

As crianças gostam de ver suas mãos e pés pintados, por esta razão, pode criar uma arte que tem a ver com isso. Suporta as mãos ou os pés no papelão e traçar uma linha com um marcador para o contorno de seus pés ou mãos. Então deixe cada criança pintar a imagem como você gosta. Quando eles terminarem pode ajudar a reduzir a imagem e colocá-lo onde quiser.

Outra atividade divertida é pintar em suas mãos e pés e traduzi-las em cartões ou folhas de cor. Deixe a tinta secar e pendurá-lo em janelas e portas!

Um cozinheiro juntos!
As crianças gostam de ajudar os pais na cozinha e experimentar tudo o que preparamos com os pais. Deixe os seus filhos ajudá-lo (de acordo com sua capacidade e idade) para fazer biscoitos de chocolate ou biscoitos, então eles vêem isso como um jogo fácil. Por exemplo, eles podem ser colocados em uma tigela a farinha que você precisa ou bata a mistura depois de você. Mas nunca perto do forno! Você vai ver, eles vão se divertir.

Você não precisa de muitas coisas para entreter seus filhos em casa. Por suas mentes a idéia de o que acontece, se você passa tanto tempo assando biscoitos, é porque ele deve ser divertido para que eles querem também. Tente isto para qualquer uma dessas atividades semana e ver que eles compartilham um tempo para a família linda.

Dar à luz no verão

Quando encontramos uma mulher que vai dar à luz no Verão quase sempre acho que com o calor que ela eo bebê vai o pior, mas não precisa ser assim.

O verão tem suas vantagens, tais mulheres podem sentir-se em um modo melhor e menos estressado. Além do dia a ser mais longo, permitindo mais tempo para fazer as coisas que eles desejam dele, como caminhar ou tomar uma bebida relaxante no terraço.

Além disso muitas das férias de verão e família será sua companhia e ajuda quando o bebê nascer.

Também durante estes meses a maioria das lojas estão em vendas, por isso, é o momento perfeito para comprar tudo para o bebê, como um banho ou uma cadeira alta. Quando uma criança nasce no verão e muito menos roupas é necessário, alguns corpos e pijamitas algodão será suficiente, embora deva ser uma canção de ninar se refresca.

Também no verão, uma vez que o bebê nasce, é possível levá-lo à noite, quando não muito quente, o que não pode ser feito se nascer no inverno eo clima não é. A caminhada ajuda o bebê não tem icterícia e estimula ainda mais a ele.

No Verão, há menos pessoas com um resfriado ou gripe, assim que o bebê tem menos probabilidade de ficar doente ou sofrer problemas respiratórios.

De qualquer forma, a mulher não deve tomar banho ou na praia ou na piscina durante a quarentena para prevenir a infecção, porque o colo do útero não está completamente fechada.

E muito importante, muita água para se manter hidratado e protegido do sol com chapéus e protetor solar com fator acima de 30 tem que beber.

Costumes fácil e barato

Quase todas as crianças gostam de vestir e no verão pode ser o design perfeito suas próprias fantasias com coisas que você tem em casa agora.

Uma boa idéia no caso de meninas é usar um sarongue para fazer um vestido bonito. Se, então, adicionar flores a uma faixa vai ser bonito. Um traje semelhante e muito simples é havaiano. Neste caso, apenas devem usar o biquíni, uma guirlanda de papel que podemos fazer a nós mesmos e saia apenas usando um cinto para ser capaz de adicionar tiras de plástico.

Podemos tomar já não usam maquiagem e pintam suas faces com forma de gato ou qualquer outro animal.

Um fato que nunca falha é o pirata. Acabamos de colocar uma camisa listrada, um lenço na cabeça e pintar com área de sombra preta em volta do olho como um remendo.

Os mais ousados ??podem disfarçar múmia usando papel higiênico, mas temos de assegurar que a área dos olhos e do nariz é gratuito.

Podemos também desenhar e colorir belas asas de borboleta no cartão e cortá-los fora. Em seguida, com tiras de tecido ou de fios que podem ser adicionados para colgárselas volta. O cabelo, podemos colocar uma faixa na cabeça que terá adicionado antenas de papelão.

Um traje muito simples é cozinhar, por isso devemos usar uma camisa branca e desenhar sobre os mesmos botões e retalho. Então, podemos fazer um chapéu de papel e dar uma colher de pau.

E se fizermos um traje da princesa pode projetar uma coroa com papelão e corte, adicionando brilho e tudo o que vem à mente. Basta para o vestido com uma camisa rosa e uma pequena saia de tule ou um tecido similar.

Passeios de bicicleta

Durante as noites de verão, podemos fazer muitas coisas para manter as crianças entretidas, como dar um passeio de bicicleta, uma maneira divertida de sair e fazer algum exercício.

Antes de sair de casa, temos de decidir qual caminho vamos, especialmente se estamos no campo. Nós também podemos fazer um passeio de bicicleta através de um parque ou qualificado para fazer na área da cidade ou no campo. O importante é que se trata de uma área segura para as crianças.

Em qualquer caso, deve verificar antes de deixar as motos estão em boas condições, especialmente as rodas, correntes e freios. Além de tudo sempre deve colocar o capacete e as crianças podem tomar joelheiras.

Não podemos esquecer que nós batemos alta com protetor solar antes de sair de casa. Quanto ao calçado, nem sandálias, tênis ou melhor qualquer aperto firme sapato. Deve trazer uma mochila em which'll colocar garrafas de água e algo para comer no caso de nós retrasáramos.

A família fato de o ciclismo é uma boa oportunidade para melhorar e reforçar os laços entre pais e filhos. Andar de bicicleta, além de divertido, é muito adequado para crianças, pois ajuda a evitar uma vida sedentária e, portanto, sobrepeso e obesidade. Ele também melhora a coordenação e equilíbrio, bem como o seu espírito de sacrifício, que é muito útil para que eles sejam melhores alunos.

Fisicamente crianças praticando bicicleta fortalecer seu sistema imunológico, seus ossos e músculos. Também exercício ajuda a dormir melhor e ser mais relaxado.

Por outro lado, se fizermos visitas de bicicleta, como seguros pelo campo é que as crianças são mais respeitadores do ambiente.

Luta de balão de água

Se você tem um jardim em casa, podemos organizar uma luta de balão de água diversão para as crianças uma atividade perfeita para um dia quente!

Este é um dos jogos que a maioria das crianças gosta. Nós planejamos tudo muito bem antes, mas não é complicado.

Primeiro convidar alguns amigos ou primos, porque é a coisa certa a fazer duas equipes de 4 ou 5 filhos. Nós também temos que comprar balões e preparar dois baldes ou duas tigelas grandes para cada equipe para estar pronto para deixar os balões de água.

Depois de fazer as equipes vão pedir as crianças para completar e fechar os balões de água, mas a ajuda é sempre melhor se eles ainda não são muito antigos. No lote deve encher balões com água porque pode estourar. Também não podemos deixar quase vazio porque então explorá-la custar mais e pode até causar algum dano não explodiu com tanta facilidade. Por isso, os adultos podem fazer antes um teste para ver até que ponto é melhor para preenchê-las.

Estes balões de água são colocadas na bacia ou balde de sua equipe, que adicionar um pouco de água no interior para evitar a ruptura.

No jardim temos duas zonas, uma para cada equipe. Estas são as equipes para jogar balões de água e tentar dar rivais. Você também pode fazer a luta balão de água na piscina. É importante que as crianças estão com traje de banho e com calçado adequado para não escorregar.

Outra opção usando balões de água é que, em vez de fazer a batalha, os filhos de cada equipe são colocados em círculo e ir jogando balões de água sem ser descartado.

Fazendo um boliche

Bowling é uma boa maneira de ajudar seus filhos a se divertir no verão brincar ao ar livre. Na loja encontrar muitos modelos, mas também fazemos a família, por isso vamos poupar algum dinheiro e gastar fenomenal.

Uma das maneiras mais fáceis de fazer algum boliche está usando seis garrafas de água de plástico, melhor pequenos, podemos preencher um pouco de areia da praia, tentou colocar a mesma quantidade de modo que todos são iguais. Nós também podemos usar garrafas de bebidas de iogurte, mas para fechá-las, podemos colocar um pescoço de plástico da garrafa e feche-o com fita adesiva.

Se quisermos permanecer mais bela que podemos fazer estrelas, círculos coloridos ou desenhar um rosto. Se as garrafas são transparentes, como a água, podemos enchê-los com sal pré-pintura com giz colorido. Também garrafas transparentes podem ser cheios com água, que pode ter a coloração de alimentos para os tornar mais colorido, embora, neste caso, deve fechar-se muito bem para que a água não sai.

Outra forma de encher as garrafas para servir de boliche é usar pequenas pedras ou mesmo grão de bico ou lentilhas.

E uma vez que temos feito de boliche, nós apenas navegar ou comprar um ou dois não muito grandes bolas para tentar derrubá-los. Se temos uma bola de tênis que podemos usar para este jogo, já que tem o tamanho eo peso certo.

Bowling é muito divertido, porque a criança pode jogar sozinho ou em equipe com outras crianças, até mesmo os pais. Se você tem áreas ao ar livre em casa, como um jardim, varanda ou deck que não vai ter medo de quebrar alguma coisa. Também podemos levar para a praia para entreter e deixar um pouco de água.

Massagear os bebês

As massagens são altamente recomendadas, pois fornecem muitos benefícios para os pais do bebê e até mesmo, por que essa atividade todos os dias.

Massagear, especialmente após o banho, é uma das melhores formas de fortalecer a ligação entre o bebê ea mãe. Também bebê vai se sentir muito mais amada e segura.

No mercado existem cremes e óleos corporais para bebês que são perfeitos para uma massagem, embora devamos ter cuidado e colocar o bebê em um lugar seguro para que não estão escorregando.

Por outro lado, a massagem é muito benéfico para reduzir os gases e cólicas, tão típico em recém-nascidos. Ao mesmo tempo, melhora a respiração e ajuda a relaxar, para que durma melhor e mostrar menos irritável. É também uma boa oportunidade para observar o bebê e começar a nossas expressões comunicar.

Parece que os bebês que recebem massagem de seus pais têm um sistema imunológico mais forte, porque eles geralmente se sentem mais felizes, reduzindo os níveis de estresse.

Também promove o sistema circulatório e exerce uma tônica em seus músculos, assim ajudando-os a tornar-se mais consciente de seu pequeno corpo.

Os bebês e os pais também passar um momento dos mais divertidos, por isso é uma experiência muito positiva para ambas as partes.

Ao dar a massagem encontramos um momento em que o bebê está relaxado, e isso não faz sentido dar-lhe se choro ou com fome. Também é importante que lave bem as mãos e tirar nossa qualquer coisa que possa incomodar, como anéis ou relógios. O lugar deve ser confortável para ambas, como uma cama, e especialmente com uma temperatura adequada, sem iluminação muito forte.

Dicas para dirigir de volta

Sim, as férias estão acabados e muitas famílias retornam para casa nos dias de hoje, mas é muito importante seguir algumas dicas para manter as coisas funcionando com a máxima segurança.

Além de rever alguns dias antes de os pneus, bateria, luzes e níveis de óleo e água, em caso de viajar com crianças deve ter uma boa retenção para crianças ou assento que atenda o seu peso e altura. O mercado também vai encontrar sistemas de alarme que nos avisa caso o cinto de segurança da criança é desapertado, algo que pode acontecer se um pouco grande menino e está sobrecarregado.

Plano deve retornar considerando as refeições e sono infantil, evitando as horas em que ocorrem retenções superiores, para que possamos voltar até mesmo um ou dois dias antes.

Para se refrescar do carro deve não abrigarles também, o melhor é colocá-los descalzarlos roupas de algodão e mais confortáveis ??para ir. Também pode comprar dom de proteção para janelas para impedir a entrada do sol diretamente.

É essencial para parar a cada duas horas para adultos e crianças descansar um pouco. É melhor olhar para uma área de serviço com áreas sombreadas e usar para ir ao banheiro, comer algo leve e beber um pouco. Na verdade, devemos evitar dar comida e bebida para a criança enquanto o carro está funcionando, pois ele pode engasgar. Nem como estamos deixamos a criança sozinha em qualquer circunstância.

Também nós sempre levar um saco plástico e mão limpa, se a criança vomitar maré.

Por outro lado, se a viagem é longa o melhor é se divertir com leitor de DVD específico para carros. Jogos ou objetos soltos devem ser evitados porque eles são um perigo em caso de acidente.

Finalmente, não devemos ter pressa para vir e sempre evitar o consumo de álcool, mesmo que minimamente.

Cozinhar Família

Férias de verão são perfeitos para as crianças a começar a aprender mais sobre a comida, eo fato é que, juntos, preparar algumas receitas simples e saudáveis ??também pode ser uma experiência mais agradável.

A primeira coisa que fazemos juntos é a lista de compras, e uma vez na loja ou supermercado vai explicar por que é importante comer certos alimentos, como frutas e legumes, o que é essencial para aprender a comer bem e evitar excesso de peso e diabetes.

Em casa vamos pedir-lhes para nos ajudar a cozinhar alguns pratos simples, a melhor maneira de ter um interesse em experimentá-los, em seguida, é que as crianças que ajudam na cozinha tendem a comer melhor. De qualquer forma, devemos dar-lhes as tarefas mais fáceis, e não representam um perigo, nada de cortar com uma chuchillo forte incêndio ou uso.

Uma boa opção para acostumá-los a comer legumes é preparar uma salada juntos. Podemos pedir-lhes para lavar o tomate e alface mãos partida. Eles podem colocar alguns camarões já descascados e atum, em seguida, adicionando um pouco de sal e azeite. Também pode pedir-lhe para nos ajudar a moldar alguns hambúrgueres de frango caseiros ou croquetes.

A massa é sempre um sucesso, mas temos que levá-los usado para misturar com ingredientes saudáveis ??e não apenas com molhos ou queijo. Assim, podemos fazer uma pizza caseira para o tomate também vai colocar outros legumes como rúcula, cogumelos ou abobrinha e um pouco de presunto cozido.

Para sobremesa, diferentes tipos de cascas de frutas e corte em pedaços pequenos, deixando o menino que colocá-lo em taças. Então você pode adicionar um pouco de iogurte congelado e um chip de chocolate.

Finalmente, é importante para ajudar a definir e limpar a mesa, ajudá-los a serem mais responsáveis ??e participar em tarefas domésticas.

Benefícios da caminhada o bebê

Andando o bebê todos os dias, especialmente nos primeiros seis meses é muito benéfico, não só para a criança, mas para os pais, mas agora temos de fazer no verão para o final da tarde para evitar o calor.

O recém-nascido pode ir dar uma caminhada todos os dias depois de ter uma semana, o que irá ajudá-lo a saber o que está acontecendo ao seu redor. Além disso, o passeio conforta o bebê, para que ele possa ajudá-lo a adormecer. À medida que cresce, ele começará a olhar para os rostos e prestar atenção a todas as inovações que aparecem ao longo do caminho.

No caso do pé da mãe pode ajudar a melhorar a circulação e recuperar antes de seu peso após o parto, como se trata de exercício. Além da caminhada, embora não muito longo, é uma boa oportunidade para sair de casa e mudança de cenário.

Os primeiros dias você deve escolher uma área perto de casa e ficar quieto, sem muito tráfego e poluição, tais como um parque. À medida que os dias passam, você pode aumentar gradualmente a duração do passeio, até tomar uma de manhã e outra à tarde.

Durante o passeio um pouco de sol, evitando a exposição direta ajuda o desenvolvimento adequado dos ossos e impedindo que ele fica amarelo por bilirrubina, muito típico em recém-nascidos.

Nós também temos que colocar um guarda-chuva ou o dossel carrinho de criança, especialmente se estiver ventando ou com muito sol. Se passar por áreas urbanas, devemos ter muito cuidado quando atravessar ou passar por uma garagem porque ele pode pegar um carro. Além disso, mesmo no verão, deve levar uma canção de ninar, se a temperatura abaixo de repente.

Se o pequeno é um pouco mais velho e já está no carro é essencial para a realização de um cinto de segurança e amarrado ... mesmo protestar.

Pinte os dedos ou as mãos

Agora as crianças podem ter um grande tempo no verão, com tintas de dedo, porque pode ser uma atividade muito divertida que pode ser praticado no jardim ou mesmo dentro de casa.

Esse tipo de pintura é caracterizada por dedo diretamente aplicada de forma simples, por isso é perfeito para as crianças de três anos de idade. Também pode ser usado em qualquer tipo de papel e é perfeito para estimular a criatividade da casa menor. Também os ajuda a aprender novas texturas, melhorou a habilidade das mãos e aumenta as suas capacidades espaciais.

Outra vantagem deste tipo de pintura é que ele é facilmente lavado, por isso não deve se preocupar se mancha, mas pode comprar um pequeno avental de plástico para que a criança não está muito sujo.

Em casa podemos colocar uma mesa de plástico em uma área ao ar livre para a criança confortável. Também preciso comprar cartolina branca para pintar livremente o que quiserem, sem forçá-los a fazer um desenho especial, como é para desfrutar e desenvolver a sua imaginação. Esses desenhos podem usá-los para decorar sua sala, algo que é certo para o amor.

Também esta pintura pode ser uma boa opção se você convidar outras crianças para casa, como a maioria ama pintar, e mãos.

Nas lojas vai encontrar uma variedade de cores que podem ser misturados, embora seja muito importante para comprar marcas que oferecem todas as garantias, como não tóxico. Também pode adquirir acessórios como pincéis, rolos e esponjas.

E após esta atividade tem que lavar as mãos com água e sabão pequena multa.

Como organizar um piquenique

Faça um piquenique com as crianças pode ser uma ótima maneira de passar o dia e entrar em contato com a natureza. É também uma atividade que não envolve muita despesa, por isso é ideal para este momento de crise.

Temos que encontrar um lugar adequado para crianças para que elas são confortáveis ??e podem brincar em segurança. Além disso, nesta época do ano, deve optar por áreas onde há sombra e lugares que despertam seu interesse, como um rio ou em locais com animais e plantas. Outra opção, se você vive em uma cidade grande é olhar fresco parque. Nós também pode ir para uma vila próxima e explorar os arredores. E se a nossa casa ou de um amigo ou parente tem um jardim, podemos usá-lo para um piquenique com as crianças. Além disso, em alguns lugares há áreas de lazer para as crianças para entreter.

No dia em que deixar tudo pronto, e se idade suficiente e pedimos a Ele para ajudar. Temos de trazer água suficiente e uma cesta de vime ou saco de alimentos simples, como sanduíches, salada de batata, tortas, quiche, massas frias, salada ... Para bebidas e alimentos frios que temos de tomar um refrigerador. Em qualquer caso, a escolha dos alimentos irá depender se o almoço ou lanche. Nós também temos que levar copos, pratos e talheres, embora o final do piquenique vamos colocar o lixo em um saco de lixo que vamos ter levado para casa.

Quanto à roupa, tanto este sapato deve ser confortável e ter de usar um chapéu e protetor solar para proteção do sol para menor ...

Além disso, podemos trazer cadeiras dobráveis ??ou toalhas para sentar e colocar uma toalha no chão.

E não vamos esquecer as atividades, podemos trazer um jogo de tabuleiro para crianças para descansar um pouco depois de comer, uma bola ou pás inflável.

Precauções se vamos para um parque aquático

Para as crianças gostam de ir aos parques aquáticos, mas deve seguir algumas dicas para se divertir com segurança.

A primeira, obviamente, é não perder de vista por um segundo filho, pois geralmente há um monte de gente e é fácil se perder.

Além disso, observamos a digestão e evitar a insolação, por isso devemos usar um boné e colocar filtro solar. Também nesse dia não deve comer forte, talvez um sanduíche ou algo leve para evitar uma longa digestão. Além disso, é importante que se bebe água, mas não sentir sede.

Ao fazer o upload para os sites de seu filho só pode usar o terno para maior segurança e higiene. Quando não está fazendo nada, colocamos alguns chinelos ou calçado adequado para evitar escorregões e quedas.

Se a criança não sabe nadar não vale a pena visitar um parque aquático, uma vez que é um perigo. Também não se deve ir se nada muito bem, no entanto, uma vez que em algumas atrações podem ter profundidade ou água suficiente pode ser muito forte. Em qualquer caso, é possível pedir um colete salva-vidas, se a criança faz algo muito bem, embora o melhor é evitar as atrações mais perigosas.

Nós sempre temos que respeitar as regras e instruções para acessar os vários jogos, especialmente aqueles que exigem medidas e peso da criança. Devemos também prestar atenção aos salva-vidas e toda a equipe.

Também é importante tomar banho antes e depois de subir a cada atração, já que tantas pessoas com a água pode não estar nas melhores condições. Então nós temos que dizer às crianças para evitar engolir água e ir ao banheiro a cada duas ou três horas.

Fazer uma colagem

Este verão, passamos uma tarde divertida em casa fazendo colagens com menor casa, uma atividade que amam.

Devemos, primeiramente, comprar um papelão resistente, tesoura e cola para fazer este artesanato. Então nós temos que escolher outros materiais ou coisas que podemos usar para fazer a colagem e papel colorido, folhas de árvore, algodão, tecidos, flores, adesivos, legumes, massas, lã, conchas, botões, plástico, papel, alumínio ...

Este é, definitivamente, batendo diferentes materiais para criar uma obra de arte. Younger tem que ensinar bater, mas é importante que a cola ou cola não são perigosos, por isso é melhor escolher bastão de cola ou cola branca, o mais adequado.

Pedimos-lhe para pensar em algo que gosto especialmente lo e depois ir desenhar, preenchendo-o com os materiais de sua escolha. Eles também podem fazer uma colagem abstrata sem ter uma base definida, mas simplesmente bater o que quiserem em qualquer lugar do papel.

Se nós queremos ajudar, podemos tirar em papelão, por exemplo, uma árvore que vamos realmente furar folhas. Na árvore, colocamos lã ou de lentilhas marrons.

Também as crianças podem cortar letras dos jornais e revistas para fazer textos dentro da colagem. Outra opção é usar fotos que repetidas ou fazer uma fotocópia do que você gosta para colar colagem.

Uma das vantagens de fazer colagens é que as crianças podem experimentar com muitos materiais e desenvolver a sua criatividade e imaginação.

A colagem também pode servir para ajudar as crianças a aprender a reciclar, como eles vão ver o que podemos fazer "arte" com coisas que talvez teria jogado fora.

Finalmente, uma vez que o cartão é seco, você pode pendurar a colagem em seu quarto.

Dar à luz no verão

Quando encontramos uma mulher que vai dar à luz no Verão quase sempre acho que com o calor que ela eo bebê vai o pior, mas não precisa ser assim.

O verão tem suas vantagens, tais mulheres podem sentir-se em um modo melhor e menos estressado. Além do dia a ser mais longo, permitindo mais tempo para fazer as coisas que eles desejam dele, como caminhar ou tomar uma bebida relaxante no terraço.

Além disso muitas das férias de verão e família será sua companhia e ajuda quando o bebê nascer.

Também durante estes meses a maioria das lojas estão em vendas, por isso, é o momento perfeito para comprar tudo para o bebê, como um banho ou uma cadeira alta. Quando uma criança nasce no verão e muito menos roupas é necessário, alguns corpos e pijamitas algodão será suficiente, embora deva ser uma canção de ninar se refresca.

Também no verão, uma vez que o bebê nasce, é possível levá-lo à noite, quando não muito quente, o que não pode ser feito se nascer no inverno eo clima não é. A caminhada ajuda o bebê não tem icterícia e estimula ainda mais a ele.

No Verão, há menos pessoas com um resfriado ou gripe, assim que o bebê tem menos probabilidade de ficar doente ou sofrer problemas respiratórios.

De qualquer forma, a mulher não deve tomar banho ou na praia ou na piscina durante a quarentena para prevenir a infecção, porque o colo do útero não está completamente fechada.

E muito importante, muita água para se manter hidratado e protegido do sol com chapéus e protetor solar com fator acima de 30 tem que beber.

Parques seguro ou carrinhos

Enquanto o bebê cresce, ele precisa de seu próprio espaço para jogar, assim que os parques ou carrinhos são uma ótima opção para se divertir com segurança.

Nas lojas das crianças, há uma variedade de parques ou carrinhos, mas devemos escolher um que é certificada e tem todas as garantias, vale a pena investir um pouco mais a ganhar confiança.

Dentro do parque, colocamos brinquedos que representam nenhum perigo, ou seja, objetos que estão sem cantos vivos ou ter, porque se o bebê cai sobre eles para fazer estragos. Melhor para colocar brinquedos de pelúcia e livros de pano são concurso. Também não devemos colocar os brinquedos com cordas ou caixas em que você pode subir para tentar sair do parque.

No caso de gêmeos ou duas crianças de idades semelhantes, podemos colocar um maior para ter bastante espaço parque. Enfim tudo depende do espaço que você tem em casa.

O parque deve ser a altura certa para a criança não pode cair ou ser dado ao queixo. Também deve ser feita de materiais que não são tóxicos ou inflamáveis??.

Devemos sempre verificar se há saída ou danificado de qualquer área que poderia pegar. A malha deve ser o mais forte possível e arestas devem ser arredondados e fofinho, mas vemos que estão em boas condições, porque a criança pode engasgar com a espuma dentro.

Em compostos parques tubos devem ser totalmente fechado para evitar que a criança se colem uma mão ou um pé. Se ele tem rodas deve ser bloqueado para maior segurança.

E muito importante, nunca devemos deixar a criança muito tempo sozinho no parque, também Evite colocá-lo perto de velas, cortinas ou objetos que o bebê pode pegar e jogar.

Bebidas frescas e saudáveis para as crianças

As crianças devem manter-se hidratado no verão, por isso deve-se consumir bastante líquido, sempre escolhendo aqueles que são saudáveis.

Água potável é definitivamente melhor, porque não adicionar calorias vazias e açúcares. Nós sempre levar uma garrafa e oferecer ainda dizer que não sede. Também deve beber durante as refeições sem se preocupar que tirar a fome, um mito.

As bebidas carbonatadas, cafeína ou elevado teor em açúcares devem ser evitados. O gás em si que mata o apetite e faz com que o inchaço e até mesmo dor de barriga, por isso nunca ser levado para o almoço e jantar, algo que muitos pais fazem isso porque eles acham que a criança vai comer melhor. A cafeína afeta o sono, enquanto o açúcar tudo que faz é fornecer calorias vazias que aumentam a probabilidade de excesso de peso e diabetes, além de acostumar aos sabores doces que não são necessários.

O leite é uma bebida muito saudável que proporciona cálcio e outros minerais e vitaminas. É melhor se acostumar a tê-la sozinho e também se o frio é perfeito para esses meses quentes.

Smoothies de frutas com iogurte ou leite também são uma boa opção, mas deve estar em casa e com apenas um pouco de açúcar para ser saudável.

As bebidas de iogurte que vêm em garrafas são muito práticos, já que pode levá-lo em qualquer lugar. De qualquer forma para não exagerar, pois eles contêm açúcar.

Podemos também preparar limonada caseira, uma maneira fácil de tomar vitamina C durante o resfriamento e ingerir líquidos.

No caso de você optar por sucos, eles devem ser caseiro, porque não vai ser tão rico em açúcares. Enfim sucos não são um substituto para a fruta, que eles fornecem muitos nutrientes e fibras necessários em qualquer idade.