Não ficar muito gordo durante a gravidez

Dicas para não ficar muito gordo durante a gravidez

Compartilhamos um vídeo muito útil extraído do canal TuaSaúde onde compartilhamos dicas para não sobrepeso durante a gravidez. É muito importante para a sua saúde não ganhar muito peso, aqui compartilhamos um gráfico para que eles saibam o quanto eles deveriam subir cada semana.

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Pensamentos você terá se você estiver grávida de um menino

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Se você acabou de descobrir que você vai ter um filho e você estava esperando uma criança, certamente o seu parceiro e outras pessoas vão dizer-lhe que você deve estar feliz de ter um bebê saudável, mas realmente dentro de você não pode ser capaz de deixar de sentir um pouco decepcionado. Se você se sentir desta forma, você não está sozinho. E eu dedico este artigo!

Como é isso?
Talvez você e seu parceiro estavam convencidos de que teria um filho e quando eu fiz o ultra-som aprendi que as coisas seriam de outra forma.

Deixe-me dizer-lhe que é natural que se sinta desapontado se você estive fantasiando sobre uma criança e descobre que (pelo menos por agora ...) já não vêm.

Coragem! Está tudo bem
Mas não deixe cair distante: você vai descobrir muito em breve você está realmente desapontado que as suas fantasias não vai se materializar por agora, mas você está decepcionado COM CRIANÇA. E quanto mais você pensa sobre a criança que você vai ter, você vai estar mais animado com cada dia que passa.

Os pensamentos que levam as pessoas

Eu sei que existem pessoas chateado e não pode ver uma mãe em paz se eles têm uma criança sozinha a pressão para ter mais, e se você pressioná-lo para um homem de buscar o bebê. Mas eu vou te dizer uma coisa sobre essas pessoas: elas podem ser tão rápida como especialistas julgar outro ser humano que talvez ainda merecem ser capaz de criar os filhos.

O resultado final

Depois de alguns dias de nostalgia, desânimo e até mesmo desilusão, muitos casais conseguem superar a decepção ao descobrir que ao longo do tempo o vínculo entre mãe e filho é como nenhum outro: as crianças adoram a sua mãe! Certamente você vai se sentir melhor e mudar completamente sua mente. E mesmo que você quer outro filho!

Estou certo de que depois de ler este artigo e a passagem de alguns dias você vai se tornar claro que, embora alguns tenham emoções deste tipo é inaceitável, não realmente, por que a decepção é uma resposta natural quando as coisas não vão como tínhamos planejado ou esperado. Ok, isso é vida.

Comece a pensar nomes bonitos para bebés, não se torture e ser feliz!

Idéias para comemorar Valentine durante a gravidez

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Já imaginou comemorar Dia dos Namorados durante a gravidez? Há muitas opções para comemorar este dia mágico com amigos, aqui você compartilha 5 Ideias para 14 de fevereiro.

Jantar romântico longe de casa

Estar esperando um bebê não é impedimento para a partilha de um momento bonito à luz das velas. Livro início jantar para dois no melhor restaurante da cidade, ou se você preferir, pode ser mais um modesto. Eu recomendo escolher um restaurante italiano como temos a tendência de oferecer um extenso cardápio com uma variedade de alimentos e bebidas.

cozinhar juntos

Se seu orçamento está apertado, então sinta-se livre para preparar um jantar romântico para duas pessoas, no conforto da sua casa. Peça ao seu parceiro para ajudá-lo a cozinhar, você vai ver que a proximidade e os cheiros de cozinha aromas despertar sensualidade.

Piquenique na luz da lua

Se você tem um terraço ou um pequeno pátio, prepare um piquenique à luz da lua. Tente ser alimentos leves para um jantar muito leve, então você não vai se sentir pesado depois de comer e pode passar a sobremesa sem demora.

Bebidas especiais para o Valentim

Se você estiver grávida esquecer de beber bebidas alcoólicas; em vez disso, você pode fazer qualquer uma destas bebidas alcoólicas 5 adequados para mulheres grávidas ou qualquer um desses coquetéis de frutas alcoólicas.

Filmes românticos Marathon

Se esta é a primeira vez que você passar Valentine grávida, não hesite em planejar uma noite de filmes românticos. Prepare uma grande tigela de pipoca e desfrutar de uma noite mágica com os amigos.

Não se prive da magia do Dia dos Namorados por ser o importante grávida. Divirta-se com o seu parceiro neste dia especial para implementar algumas dessas idéias simples, mas românticos.

Escolha o sutiã perfeito durante a gravidez e lactação

Mudanças do corpo da mulher durante a gravidez , e não apenas a barriga eo peito tende a aumentar de tamanho a partir do segundo ou terceiro mês e é essencial para comprar um sutiã especial para estes meses.

Na especialidade lojas têm sutiãs maternidade confortáveis ??que se adaptam a mama grávida , evitando problemas como a perda de firmeza pela ampliação do peito.

É importante que o soutien é de qualidade e que é uma banda de largura na parte inferior para ajudar a manter adequadamente o peito sem pressiono ar ou ser irritante . Também é aconselhável ter um fecho bra que permitem aumentar gradualmente o tamanho do contorno de que a passagem meses , uma vez que o tamanho da caixa torácica aumenta. Além disso, é melhor fazer sem os anéis para que eles não sentem a pressão na região do peito . Tal como para as tiras , estas devem ser largas e ajustável para conforto e melhor distribuir o peso do peito .

O melhor tecido é, definitivamente, o algodão, uma vez que permite que a pele respire e suor, especialmente agora que o verão está se aproximando não se acumula . Você não deve ter costuras nos copos que podem irritar a pele.

No final da gravidez deve comprar um sutiã de amamentação , pois o peito vai subir e , em seguida, você pode tirar vantagem de , durante os meses seguintes. Este tipo de fecho caracterizado por fechado na parte da frente ou ter uma abertura no recipiente , tornando mais fácil a amamentação . Não deve ser muito apertado , pois será necessário colocar nas almofadas de mama que irá impedir o leite e roupas mancha.

E, finalmente, devemos sempre pedir conselhos na loja para verificar o nosso tamanho e não é lotado .

Evite álcool durante a gravidez

As mulheres devem evitar o consumo de álcool durante a gravidez , porque é perigoso para ela e especialmente para o bebê, mesmo após o nascimento.

Se uma mulher bebe álcool enquanto grávida passa através do sangue da mãe para o bebê e prejudicar seu desenvolvimento. Além disso, o bebê leva mais tempo para quebrar o álcool , por isso vai afetar a maioria.

Mulheres cuja ingestão de álcool é elevado durante a gravidez podem ter bebês que sofrem a síndrome do alcoolismo , que podem causar problemas cardíacos, retardo do crescimento , cara anormal e problemas a nível neurológico e psicológico. Verificou-se que filhos de mães que beberam durante a gravidez sofrem mais problemas de aprendizagem. Além disso , o álcool pode fazer uma mulher ter um aborto ou ser inferior ao nascimento .

Cada mulher é diferente e há alguns em que o efeito do álcool é mais prejudicial , por isso é melhor não beber álcool durante a gravidez , pois não foi possível determinar a quantidade de álcool é segura para o bebê. Na verdade , muitas pessoas pensam que beber um pouco não é perigoso, mas é e é melhor se abster e não tentar qualquer álcool. Também não se deve beber cerveja sem álcool , porque contém alguma substância .

Como você sabe, não há gravidez em que é segura para beber e há alguma bebida alcoólica ou a quantidade que a mulher grávida pode beber sem um sério risco para o bebê é conhecido.

Se uma mulher tem dificuldade para parar o álcool é melhor procurar ajuda o mais rápido possível para evitar os efeitos negativos sobre o bebê.

Ânsias durante a gravidez?

Muitas grávidas sentem subitamente uma forte necessidade de comer alimentos como doces , sorvete ou um certo tipo de fruta. Eles podem até mesmo pedir uma comida que não gostava antes. É verdade que, se uma mulher se sente fome de comida , e não comê-lo , a criança vai nascer com uma mancha.

Parece que o apetite por algo doce pode ser devido a uma queda de açúcar no sangue ou porque as mulheres se sentem ansiosos e precisam de algo doce para acalmar esse estado. Também poderia ser uma forma de envolver o outro parceiro durante estes meses , já que normalmente é quem é responsável por obter o alimento desejado . Outra teoria é que ela é uma forma de exercer o controle durante os meses de gravidez.

Enfim os desejos ocorrem provavelmente por alterações hormonais típicas da gravidez. Com efeito grávida pode ter uma ânsia de alimentos , mas também pode ser repelida por outros, tais como alguns tipos de vegetais crus .

Você também pode ter que ser uma coisa cultural e é feito inconscientemente , como ouvimos desde pequenos anseiam como grávida.

Se a mulher tem desejos normais, como não acontece nada de fruta, mas se você começar a precisar de mais outros alimentos calóricos ricos em açúcares como doces ou chocolates que você tem que colocar um limite , e isso pode causar , diabetes gestacional ou a falta sobrepeso outros nutrientes que podem afetar negativamente o feto . Portanto, dada a necessidade de algo doce é melhor tomar um pedaço de fruta , suco ou um par de quadrados de chocolate.

Como evitar náuseas durante a gravidez

Náuseas durante o primeiro trimestre da gravidez está sofrendo mais do que metade das mulheres , embora algumas também podem ter vómitos.

Observe que esse problema pode aparecer a qualquer hora do dia, não apenas na parte da manhã , e , em princípio, não afeta o bebê, mas a gravidez pode perder algum peso. Para as mulheres grávidas de gêmeos náuseas podem ser mais fortes e mais freqüentes.

Supõe-se que a náusea é causada por alterações hormonais ou um baixo nível de glicose no sangue no início da gravidez . É ainda dito que quando a gravidez náuseas é melhor porque há menos risco de aborto.

De qualquer forma a grávida pode seguir algumas dicas para diminuir a náusea , como comer um pouco de pão ou bolachas ao acordar.

É geralmente recomendado para comer pequenas porções para facilitar a digestão , comer carboidratos de manhã e aumentar o consumo de frutos e vegetais durante o dia .

Antes de ir dormir também deve ter algo leve , como um iogurte. Durante o dia, deve-se evitar refeições pesadas , é sempre melhor comer um pouco a cada duas horas e beber muita água , mas de forma gradual. Também não se deve ingerir alimentos muito gordurosos, como eles interferem com a digestão e causar inchaço . Também é melhor para levar os alimentos quentes ou frios , evitando quente.

Parece que o gengibre pode ajudar a reduzir a náusea, para que eles possam tomar biscoitos de gengibre ou bebidas que contenham. Também importante é o consumo de vitamina B6 na dieta para evitar este problema , de modo que é recomendado para comer nozes e legumes . Grávida de náuseas devem evitar bebidas gaseificadas , álcool ou cafeína. Ele também não deve permanecer em espaços onde há fumaça ou odores fortes rapé , salas de ventilação com freqüência. E, finalmente, depois de terminar de comer, não deve bater , melhor para se sentar com as pernas para cima .

Como ter o cabelo perfeito durante a gravidez

Eles estão esperando a chegada de um bebê não é desculpa para não ter o cabelo perfeito, uma vez que estar grávida não significa que você tem que parar de se preocupar como você olha.

Além disso, se o seu cabelo está grande procura durante os nove meses de gravidez, não é necessário que você gasta parte de seu salário mensal em caros produtos para o cabelo, mas eles sabem alguns truques para o sonho do cabelo será suficiente.

Na verdade, perfeito vangloriar cabelo vai ser muito mais fácil do que você pensa, se você seguir o conselho que nós oferecemos no Blog Peques.

A importância do champô

Embora a priori pode parecer bobo, comprar um shampoo de acordo com seu tipo de cabelo é essencial para o cabelo perfeito. Então, quando você vai comprar, se esqueça de comprar um determinado shampoo apenas porque você gosta do cheiro ou porque é promoção decantado e hidratar os produtos para o cabelo seco ou se a ajudá-lo a melhorar suas caracóis no caso você tem cabelos crespos, por exemplo.

Esqueça o secador

Se você quer que seu cabelo cuidado para maximizar tanto durante a gravidez e após o nascimento de seu filho ignora os secadores e ferros mesmo que apenas por um tempo, como esses aparelhos estragar muito o cabelo. Portanto, tente fazer todos os esforços para usar apenas em momentos específicos, se você quiser obter um cabelo perfeito.

Cuidado com o sol

O sol não só provoca o envelhecimento precoce da pele eo aparecimento de queimaduras quando tomado em excesso, é também muito mais seca do cabelo. É por isso que, para cuidar, é muito importante usar um protetor solar para o cabelo, um produto que você pode comprar em qualquer supermercado e luz solar vai evitar estragar o seu cabelo.

O que fazer quando ocorrem desejos

Se você está em um estado de boa esperança, é provável que a gravidez e os bebês são os temas principais de todas as suas conversas. É por isso que, se você falar com outras mulheres que já são mães, muitos deles serão discutidos o quanto nós fomos com os desejos durante a gravidez, especialmente quando eles queriam comer os produtos não podiam ser encontrados ou não estavam facilmente saudável.

Além disso, é muito provável que você já ouviu todos os tipos de opiniões sobre se a consumir o que pede o corpo durante a gravidez ou evitar sucumbir aos desejos que afetam quase todas as mulheres.

Bem, de acordo com especialistas, a melhor coisa a fazer quando uma mulher grávida consumir você almeja ingrediente especial é o gosto aqueles que são saudáveis para a mãe e para o feto, desde que a ingestão é feita com moderação.

No entanto, se o seu desejo não está do seu lado e se concentra sobre o consumo de alimentos não saudáveis que tentá-lo a cair os perigos do gosto de álcool ou de gordura saturada ou qualquer outro ingrediente não recomendado, você deve fazer todos os esforços para substituir esses produtos com outros que são benéficos tanto para você quanto para o bebê que está chegando.

Enfim, o que está claro é que, se você quiser que sua gravidez é grande e que o seu filho nasça saudável e forte, é melhor que você alimenta da melhor maneira possível e aposta em ingredientes saudáveis.

Cromossomos em Gravidez

Cromossomos de mais e menos

Os mecanismos de distribuição cromossômica na fabricação de óvulo e espermatozóide, geralmente são eficazes, mas o processo é delicado e pode ser formado zigotos com cromossomos de mais e menos.

Na maioria das vezes esses zigotos não são viáveis ??e abortadas espontaneamente (esta é a causa de mais da metade dos abortos espontâneos).

Comparado com o número total de partos, as crianças que sofrem de anormalidades genéticas são casos isolados. No entanto, eles são apresentados. Um exemplo de anormalidade no número de cromossomos é a síndrome de Down, em que o indivíduo carrega 47 cromossomos em vez dos 46 normais.

A síndrome envolve alterações físicas, motoras e psíquicas variação considerável dependendo do caso. As combinações de cromossomos sexuais também podem causar anomalias, tais como:

- XO Uma mulher, que tem apenas um cromossomo sexual, também apresenta um retardo de alguns mental, infantil.

- Um homem XXY, que tem abundância de um cromossomo X mostra uma aparência efeminada.

Remover manchas da pele

COMO remover a mancha DA FACE

O estatuto particular hormonal da mulher grávida às vezes pode causar um problema estético distintivo: as manchas na testa e lábio superior.

Essas diferenças são a pigmentação mais freqüente em pele de cor fosco e tende, em alguns casos, intensificado pela exposição ao sol.

É impossível evitar que essas manchas, mas reconfortante saber que na maioria dos casos desaparecem rapidamente após o parto. Além disso, você pode corrigir esse problema sem ter que esperar para o final da gravidez.

Há perfumarias trades específicos, cremes que ajudam a desaparecer. Alguns podem ser utilizados durante a gravidez, no outro lado, é conveniente usar uma vez que o bebê nasce, porque eles contêm substâncias que podem ser prejudiciais.

Poder ea beleza da Gravidez

Como pode ser visto quando uma mulher está grávida defeito estético tende a ocorrer, mas com o acima exposto nesta nota, não há ninguém que não pode ser impedido ou mitigados. E enquanto algumas mães não experimentam esse sentimento, é verdade que eles são vistos mais bonita do que nunca.

Como ela vive estas circunstâncias, muito vai depender do que você sente a partir do emocional e psicologicamente. Se a próxima chegada da criança representa para ela um evento feliz, será rejuvenescido em sua aparência geral.

Se ele levanta preocupações que o nascimento e conflitos, todos os aumentos de desconforto físico e estético. Uma vez que você começa a ver sua barriga cresce e os seus seios se tornam maiores e inchaço dos pés pode se sentir feliz ou deslocando para as inevitáveis mudanças que estão ocorrendo em seu corpo.

Em todos os casos é essencial que a nota não será suficiente Dermoestética cremes ou tratamentos, se você perdê-la durante esse período, porém maravilhoso, uma harmonia interior que é verdadeiramente embeleza.

É aconselhável para uma boa nutrição da mãe e do bebê da seguinte forma:

Preferem uma dieta equilibrada, saudável, saborosa e natural, mas não muito baixa em calorias
Use sal e especiarias com moderação

Evite os cubos de caldo de carne ou concentrados e conservantes consumo moderado de doces parar de beber, café, moderada, remova o cigarro

Verificar regularmente o peso Proteínas: Elas são indispensáveis para a construção de tecidos. Consumir leite e iogurte (não mais que 500 gramas) e pelo menos uma refeição de carne vermelha ou frango ou peixe e legumes ou cereais, alternadamente.

Gorduras: Eles são necessários em quantidades moderadas para a absorção de vitaminas lipossolúveis:. A, D, E, K. Seja planta preferida para animal.

Carboidratos estão contidos nos cereais, leguminosas, açúcar e vegetais e frutas junto com as gorduras representam a fonte de energia.

Vitaminas e minerais: são particularmente rica em vegetais, legumes, verduras e frutas

Gravidez celulite

No curso da gravidez pode ocorrer acentuação da celulite, especialmente em mulheres propensas a isso ou onde já representa um problema real. O grau de intensificação depende da mudança de status hormonal, que diminui a drenagem linfática e promove a retenção de água.

O mais eficaz e segura é seguir uma dieta pobre em sódio (sal) para evitar que se manifestar mais virulento desses depósitos indesejados de gordura.

Beber líquidos em abundância, pelo menos, dois litros de água todos os dias e não negligenciar uma atividade física são sóbrios outras dicas a considerar. A medida beneficia a circulação e ajuda a remover qualquer líquido restante. A academia também é útil para prevenir o inchaço e peso nas pernas e não permitir o aparecimento ou acentuação de microvarizes.

O ideal é caminhar 30 minutos todos os dias, rapidamente e metodicamente. Não é recomendado para aqueles nove meses, uma forte atividade física para estar seguro de choque ou exaustão. Neste período se deve descartar totalmente a prática de equitação, ciclismo ou esqui.

A natação é recomendada para ser um exercício completo e relaxante, que pode ser jogado até o nono mês de gravidez, sem qualquer problema porque a água desaparece na percepção do peso da barriga. Ela pode ser benéfica, também, fazer exercícios de yoga.

Da pele na gravidez

Como se sabe, as mudanças hormonais relacionadas à gravidez afeta a aparência inteira. Esta condição não se reflecte apenas na vida emocional das mulheres, mas toda ela. O olhar se torna mais intenso, mais doce. Por isso, alguns ginecologistas diagnosticar o risco de gravidez em seu paciente antes de ter completado um mês do mesmo, sem recorrer à análise ou teste. Como eles fazem? Simplesmente guiada pelos olhos ou suavidade da pele.

O aumento de certos hormônios, estrogênio, progesterona, produzem um efeito lifting natural, embora temporário. Diminuindo a atividade das glândulas sebáceas desaparecem quaisquer defeitos, tais como problemas de pele oleosa ou acne. Com o aumento de certas substâncias de cabelo feminino parecem mais fortes, brilhantes e saudáveis.

Após o parto, o retorno repentino de estado fisiológico normal, a tendência irá se manifestar em alguns casos, à perda de cabelo. Este é um inconveniente passageiro, que terminou quando o puerpério.

Uma boa maneira de evitar esse problema é manter durante a gravidez eo pós-parto tempo, com monitorização cuidadosa, a concentração de ferro no sangue. A falta deste elemento químico, muitas vezes prejudica o cabelo saudável.

Pele a gravidez torna-se mais delicada, mais sensível e, acima de tudo, mais seco. Especialmente nas coxas, abdômen e seios, onde a atividade das glândulas sebáceas é geralmente baixo. Parece então que um dos riscos mais preocupantes estética, rachado pele. A pele também fica mais seca e exposta a uma progressiva significativo alongamento. Ele falha em alguns pontos específicos do corpo, dando a parte elástica, então as listras clássico pode ser instituído ou atrofiados veias, rosa, inicialmente esbranquiçadas e depois.

Ao contrário do que se poderia pensar, o risco de quebrar é mais comum em mulheres com menos de 30 anos. Como demonstrado por estudos recentes em idades mais jovens é maior do que a taxa de cortisol, um hormônio que promove as manifestações dessas lesões cicatrifor mês. Como você continuam aparecendo? É importante massagear suavemente a cada dia cremes, hidratantes de pele e ^ elasticidade, com base em colágeno e elastina da gravidez precoce.

Além disso, é necessário ter em conta durante os primeiros meses, mas a pele fica úmida e elástica, será conveniente preparar adequadamente para o futuro inevitável alongamento, que pode causar estresse excessivo, difíceis de corrigir mais tarde.

Dieta do Mediterrâneo para a gravidez

A dieta mediterrânea inclui massas e arroz. É constituída por uma comida deliciosa, rica em propriedades, variado, atende perfeitamente as necessidades das mulheres grávidas, sem causar ganho de peso.

Café da manhã
Chá ou café adoçado ou diretamente pouco amargo.
Leite ou iogurte. Desnatado 200 gramas. 150 gramas todo, com um ovo cozido.
Biscoitos ou cereal (30 gramas), pão (40 gramas) de frutas frescas todo, juiced ou ralado.

Almoço
Prato principal à base de cereais, acompanhados por outros alimentos, como massas secas com uma variedade de molhos ou cozidos uma omelete com suco de tomate.
Verdura, tudo que você quer (uma porção generosa).
Fruta da época.

Piquenique
Leite ou iogurte desnatado ou no todo, reduzindo a quantidade.

Jantar
Carne vermelha ou peixe ou frango ou legumes.
Legumes tudo que você quer. Pão (50 gramas). Fruta da época.

Mulher grávida

Diz uma mulher grávida é mais bonito, é verdade, é cientificamente comprovado para ser assim. Também é verdade que durante esses nove meses, correm o risco de aparecer inesperadamente deslocamentos estética com pré-tratamento pode ser evitado.

As estrias não pode mais ser uma ameaça constante, usando um bom hidratante. Microvarizes, inchaço nas pernas, piora da celulite pode ser combatida com uma dieta cuidadosa. O ganho de peso clássico não precisa ocorrer, se deve controlá-lo mês a mês. Como responder de forma inteligente para o mito de que mulheres grávidas deveriam "comer por dois"?

A maioria das mulheres vivem a gravidez como uma fase gloriosa da feminilidade. Aos poucos, o corpo é esticada e ficar exposto.

Até bem recentemente, este período foi considerado por algumas mulheres como um retrocesso. Especialmente se ele se mudou para o mundo das imagens. Há casos de atrizes que se escondeu e viveu por meses como uma punição real. Havia até mesmo alguns que renunciou para tornar-se mães, não ajear seu corpo ou a possibilidade de ter que sair, temporariamente, o seu trabalho.

90 A realidade desta situação apresenta uma forma muito diferente. Demi Moore Proposta Indecente estrelando bonito, veio para posar nua para a capa da Vanity Fazr, expressou a sua barriga de quase 9 meses. Hoje, esperar que uma criança é uma experiência que nenhuma mulher quer deixar de ter ao vivo e desinibida, liberada por causa de mitos antigos. Vá até a sua gravidez como o momento mais precioso de sua vida.

Acontece que hoje é muito mais fácil para superar a transformação sofrida pelo corpo como um resultado de inúmeras investigações, existem tratamentos que ajudam a dermacosméricos e alimentos para funcionar sem problemas esta estética tempo e uma vez feita a entrega, fl recuperar em pouco tempo o figura de idade. Mesmo em mulheres com mais de 35 anos, como está acontecendo com freqüência cada vez maior, a maternidade não é mais uma preocupação, pois é certo que com as precauções mínimas, após o nascimento do bebê pode olhar para trás a elegante e atraente.

Aqui está um guia prático e fácil, com os mais recentes avanços científicos e bons conselhos para que durante os meses de espera, pode ser mantido no topo da beleza, evitando potenciais problemas estéticos. Então, uma vez que o local de nascimento, você pode continuar com um tratamento simples que lhe permite estender os resultados obtidos.

Gravidez - Responsabilidade

Provavelmente muitos considerado injusto que o homem deve cuidar dos afazeres domésticos, depois de trabalhar o dia todo, mas a verdade é que quando ele fica ainda existem várias coisas para fazer. Nem todas as responsabilidades devem ser divididas de forma igual, mas ao voltar para casa o homem não tem consciência de sua esposa ela vai se sentir triste, abandonado e infeliz.

É provável que esta insatisfação interceder quando vão para a cama e querem fazer sexo, porque ela não vai sentir interesse. O casamento vai melhorar em todos os sentidos quando ele aparecer em ambos os lados do compromisso da família que vai além dos estereótipos sociais.

Portanto, a recomendação de que os especialistas são casais jovens é discutir o tempo real que você tanto deseja ter filhos, caso contrário, correm o sério risco de terminar em divórcio antes de poderem entrar na pequena escola primária.

Uma vez que eles se comprometeram a ser os pais devem falar constantemente, e se encontrar soluções para eles mesmos, procurar ajuda profissional. Porque as crianças ficam felizes quando seus pais são.

Gravidez em mulheres que trabalham

A principal desvantagem agora é que normalmente ambos os pais trabalham, circunstância que traz uma série de conflitos que vão desde reclamações sobre a divisão do trabalho para a insatisfação de não ter tempo suficiente para desfrutar de intimidade do vida juntos.

Anteriormente, essas dificuldades não aparecem porque os papéis de cada um fosse mais claro e discussão prompt, por exemplo, sobre quem vai cuidar do bebê, que vai ganhar o salário da família, que lavam a roupa, cozinhar ou que que lidam com a babá. Todos esses fatores resultam em que o casal um alto nível de estresse, especialmente durante os primeiros anos do casamento, e ao mesmo tempo, gerando um clima de competição desnecessária.

Trazer uma criança ao mundo também representa o maior da felicidade humana, um enorme empenho e carrega certos riscos que podem prejudicar o equilíbrio emocional do casal. Após a experiência do nascimento, as mães que reiniciar as suas obrigações de trabalho quase sempre demonstram se sentir melhor sobre si mesmos, eles valorizam mais o seu casamento e têm menos depressão do que aqueles que permanecem em suas casas. Acordo com o último, quando as crianças completarem seis meses 55 por cento das mães já haviam retornado ao trabalho, ocupa 36 por cento do tempo (menos de 20 horas por semana) e 19 por cento atender entre 20 e 40 horas.

Um ano mais tarde, ter filhos um ano e meio, os números aumentam ainda mais. Os tempos mudaram e as mulheres agora têm uma educação e uma carreira de seus próprios direitos legítimos para que ele não está disposto a dar.

No entanto, deve-se dizer que o trabalho das mulheres pode levar a sérias dificuldades para o casal se considerarmos que os dois estão cansados ??do esforço diário e precisam ser abordadas. Claro, na casa é um bebê que precisa de todo o cuidado possível e, é claro, não aceita qualquer ponto de vista que esperar um minuto sequer.

Algumas mães são mais felizes se eles podem ficar em casa com seu bebê, sem se preocupar que alguém está a levantar, e voltar a vida de trabalho quando os meninos estão na escola. Mas outros, que têm vindo a construir as suas carreiras com paixão e esforço, são incapazes de tomar essa decisão. De qualquer forma, ainda não foi determinado se há um impacto potencialmente negativo de mães que trabalham em relação à sua criança. Para o emprego das mulheres não afeta a família e resultando em brigas desagradáveis, há dois fatores principais: a de que ela gosta do que faz e trabalhar com o acolhimento de crianças e trabalho doméstico.

Na ausência de qualquer uma destas condições começa a crescer em direção a insatisfação casamento, aumento da agressividade, diminuindo o calor eo senso de dever, como pais. O momento mais crítico do casal é geralmente após o nascimento, quando no final da gravidez as mulheres se sentem desconfortáveis e as pessoas não sabem o que fazer, embora ambos ainda tem tempo para ficar juntos.

Parto - para baixo e fora da criança

Este período é dominado, fisicamente e psicologicamente, pela noção de sinergia com a mãe.

Para o feto, este estado leva a uma sensação de luta extremamente poderosa para a vida, com uma tiragem de esmagamento mecânico e um alto grau de falta de ar (durante as contrações uterinas! Fase final de expansão, o oxigênio o sangue do cordão umbilical é às vezes menor, o que pode resultar em alterações dos batimentos cardíacos).

Mas desde que o útero está agora aberto eo bebê para baixo através do trato genital materna, parece, pelo menos, um sentido de possível rescisão deste estado dramático.

Esforços expulsivos da mãe coincide com os interesses vitais da criança, tanto quero terminar o mais rapidamente possível com esta situação dramática.

A intensidade da dor sofrida pelos criança atinge um nível superior à fase anterior. No entanto, as descrições são semelhantes (esmagamento dor severa, de vários tipos, doenças cardíacas, etc) ..

Este período é dominado, física e psicologicamente, a noção de separação da mãe.

Exacerbação progressiva de dor e angústia termina abruptamente em uma sedação súbita e descanso. A criança tem o seu primeiro sopro de ar, e começou sua experiência como um indivíduo distinto.

A nova situação é incomparavelmente melhor do que as etapas anteriores, mas é menos agradável do que a fase inicial. De fato, as necessidades da criança não forem cumpridas imediatamente (o cordão umbilical foi cortado) e não é protegido contra danos externos: variações de temperatura com vento frio, ataques múltiplos por ruídos diferentes, a intensidade da luz variáveis e situações desagradáveis tátil.

Há freqüentes referências ao assunto ao cheiro da sala de parto ou, eventualmente, o anestésico usado para os sons de instrumentos cirúrgicos, à luz intensa que ilumina a cama de obstetrícia e certos aspectos selecionados de nascimento "anormal" (apresentação cabo, culatra amarrado no pescoço, o uso de fórceps, a reanimação neonatal, etc) ..

Psicologicamente, esta etapa marca o fim da batalha entre a vida ea morte. A atmosfera geral é de que a libertação de uma expansão do espaço, ea sensação de ter escapado um perigo mortal.

Gravidez - Preparação para o Parto

A preparação para o nascimento parece no momento o melhor dos preparativos para o nascimento. Nós, assim, compartilhar os pensamentos de Ivan Illich sobre a transformação da civilização industrial faz com que a experiência da dor, ou seja, a gestão técnica do mesmo: na medida em que torna-se de dar sentido à limiar de dor tolerância é maior.

Neste sentido, a preparação para o nascimento transforma as condições de trabalho. Como Illich aponta, a experiência da dor também depende da natureza e identidade do estímulo em quatro fatores: a linguagem, a ansiedade, atenção e interpretação. Preparando-se para o nascimento, tal como o concebemos e colocar em prática, age sobre esses quatro fatores.

Descobrimos que quando a mãe se aproxima da primeira etapa do trabalho sem se preocupar com seu comportamento durante as contrações uterinas na forma como o monitor, mas perguntando o que será de seu filho, como boas-vindas, como eles se comunicam com ele de sua nascimento através do toque e da fala, diminuição do risco ...

Obstetras tendem a ver que seu papel é apenas para garantir a passagem de intra-amniótica metade para o ambiente de ar em seu potencial melhor "termodinâmica", com danos mínimos para os órgãos nobres, especialmente o cérebro.

Obstetras alguns se perguntam se seus gestos e atitudes podem dificultar o estabelecimento de uma relação pai-filho bom, poucos estão cientes da importância fundamental das relações objeto primeiro filho:

relação com o 'ventre' e da mãe, poucos percebem o papel específico do pai no nascimento de seu papel regulador na relação mãe-filho, o seu papel simbólico de separação, poucos conhecem o modo de transmissão de geração em geração capacidade de ser mãe, ou seja, a capacidade de amar, poucos em suma, as mulheres sabem como aprender desde o nascimento para ser a mãe dos filhos pode gerar na vida adulta.

Esta visão restritiva do papel do obstetra percebe o que é possível observar todos os dias na maioria das salas de parto.