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segunda-feira, 7 de março de 2011

Higiene na Gravidez - Cabelo e higiene íntima



Muitas vezes, apenas senso comum para sugerir o que é bom ou ruim. Acima de tudo, você tem que fugir de alguns velhos ditados e dicas que irão dar sua mãe, sua mãe ou até mesmo seus melhores amigos.

Cabelo
Você pode lavar a cabeça, como de costume. Durante as semanas anteriores e posteriores ao parto, o cabelo tende a cair em maior número, não se preocupe, volte para fora. No entanto, você deve ser cuidadoso tnntes LQS e produtos de clareamento, como o tratamento muito agressivo seria prejudicial devido ao frágil estado de seu cabelo.

Por outro lado, podem ruim tingimento devido à gravidez de hipersensibilidade alérgica própria. Portanto utilizados produtos mais suaves. No entanto, não sinto nenhum temor para a criança, ao contrário do que é dito, branqueamento nenhuma tintura ou ter qualquer efeito sobre ele.

A higiene pessoal
A higiene íntima deve ser nem mais nem menos escrupulosos do que a gravidez fora, mas você deve abster-se de lavagens, que podem destruir o equilíbrio químico da vagina.

Use para o seu produto de higiene pessoal o conselho médico.

terça-feira, 1 de março de 2011

Higiene na Gravidez - Corpo, pele e dentes


Gravidez não é doença, e da mulher grávida não está doente, no entanto, algumas precauções devem ser tomadas a fim de facilitar uma gravidez tranqüila e um parto seguro.

É só seguir algumas regras simples que eu vou dar-lhe e ficar com as instruções do seu médico.

O cuidado do corpo são praticamente as mesmas fora do embaraí0, mas requer alguma atenção especial.

O corpo
Você pode tomar, banheiras ou chuveiros, mas a água não deve ser muito quente FII (o que prejudica a circulação venosa) ou a frio (ou pode provocar contrações uterinas, palpitações, fenômenos de reflexo), e nem deve ser demasiado longo ( não mais que 10 minutos).
Então você pode aplicar leite hidratante por todo o corpo, como água dura tende a danificar a pele.

A pele
Não há necessidade de mudar seus hábitos, porém, sabemos que a gravidez pode alterar temporariamente a pele, às vezes até melhorar ", e correm o risco de serem mais propensos a reações alérgicas. Use apenas produtos não-alérgicos.

Dentes
O desconforto dentário são, sem dúvida, mais comum em seu estado, especialmente sangramento nas gengivas ou o despertar de um dente de idade, mas a causa é necessariamente uma deficiência de cálcio. Freqüentemente refere-se ao dentista. Se necessário, entrará em contato com seu médico para realizar os cuidados necessários e prescrever o mais adequado. Enfim, utilizados durante estes meses uma escova muito suave, dada a maior fragilidade da sua gengiva.