As viagens aéreas durante a gravidez

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Quando chegarmos grávidas muitas incógnitas, que aos poucos estamos encontrando as respostas surgem. É algo novo, algo único, um momento em que temos de ter cuidado e informar-nos de qualquer acção ou decisão que vamos tomar, assim, para não afetar o nosso bebê.

Talvez você já tenha planejado uma viagem e você aprende a grande notícia que será a mãe, durante a gravidez ou organizar uma viagem, e surge a dúvida. Isso é possível ou não pode viajar grávida? Nós vamos te contar.

Segundo trimestre de gravidez: o momento perfeito para viajar

A primeira coisa a fazer antes de viajar ou planejar uma viagem, é consultar o seu médico. É muito importante que a gravidez está em boas condições para que possa viajar.

Mas nem todos os meses estão aptos para viajar. Durante o primeiro trimestre, as mulheres costumam ter náuseas, dores de cabeça, e as viagens se tornaram uma grande surpresa para nós. O terceiro trimestre é uma fase delicada da gravidez, o bebê pode ser avançado. Portanto, se você planeja uma viagem, não hesite, mas você tentar fazê-lo durante o segundo trimestre de apreciá-lo ao máximo.

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Precauções

Visite o seu médico para monitorar sua gravidez e consulta sobre os riscos quando se viaja.

Programa de viagens de curta duração. Viagens longas de muitas horas não são recomendados para mulheres grávidas.

Ao comprar o seu bilhete, peça aos assentos sanitários nas proximidades.

Traga roupas super confortáveis ??e luz.

Contratar um seguro de viagem.

Documentos por favor, histórico médico, tudo que você precisa no caso de alguns briga ocorre.

Se você quiser mais dicas para viajar não deixe de ler as dicas, avisos de viagem e avisos grávida.

Você está grávida e quer viajar? Não hesite em consultar o seu médico para que possa desfrutar com quem quiser e sua barriga um belo Holiday.

Como curar uma cesariana

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Se você ainda não teve a experiência que você pratica uma cesariana, mas em breve você vai, não perca estas dicas para que você considere o cuidado implica uma cesariana, porque eles não são a mesma coisa a considerar antes de um parto normal .

Enquanto você está inserido

Um dia depois de ter praticado cesariana, uma enfermeira irá ajudá-lo a sair da cama. Você deve ter cuidado para se apoiar, como você pode sentir tonturas. Você vai sentir que você não pode endireitar e, portanto, vai andar um pouco curvado, você pode ter dificuldade para respirar.

Normalmente, depois dor sensação cesariana ao urinar, isso pode acontecer por alguns dias. Você não pode tomar drogas, você não tem escolha a não ser resistir. Na minha segunda cesariana, tomar a medicação foi o melhor e eu queria amamentar meu bebê.

Hoje, muitas vezes usar grampos para prender a pele corte feito e, geralmente, você removê-los antes de deixar o hospital.

Para um número de dias, dependendo resiliência, mova seu corpo, você vai andar devagar e sentir um pouco de dor na região abdominal.

Cerca de um mês ou mês e meio você estará sangrando então você tem que usar almofadas. O útero gradualmente irá se contrair para voltar ao seu estado natural.

Uma vez que você chegar em casa

Você tem que ser muito cauteloso, especialmente quando se trata de levantar e esticar.

Olhe para a quantidade de lochia para demitir e sangramento, se ela aumenta em quantidade consulta ao médico, pois pode significar que você está superando a atividade que você faz. Da mesma forma, você deve ver se você tiver febre, náuseas ou vómitos.

Comer de forma saudável e hidratar bem, seu corpo precisa de energia e refeição nutritiva para se recuperar.

O mais provável é que o médico ou enfermeiro lhe instruções precisas sobre como curar a ferida ou cicatriz de cesárea nos primeiros dias.

No meu caso, eu me virei para o óleo de rosa mosqueta natural e aplicado sobre a incisão duas vezes por dia para promover a cicatrização.

Assim que o médico me permitiu exercitar, comecei a fazê-lo com cuidado para fortalecer todo o abdômen. A utilização de uma cinta abdominal para manter os tecidos e achatar a barriga era algo que eu usei por um ano.

Sinais de que deve ir ao médico

     Se você levantar a febre
     Dor de cabeça, que não desaparece
     Dor na região abdominal
     Inchaço, a pele fica vermelha e pode machucar perna para cima
     Ardor ao urinar ou sangue na urina
     Erupção cutânea ou urticária
     O sangramento excessivo
     Cheirando corrimento vaginal
     Dor na região e secreção de pus

Curar a cicatriz de uma cesariana não é complicado, mas você tem que ter muito cuidado e siga as instruções do médico. Não tenha pressa para fazer as coisas, pedir ajuda, caso contrário, você pode sofrer recaída pós-operatório, levando-o a atrasar a sua recuperação de forma significativa.

Coisas estar grávida

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Tenho ouvido muitas mães dizem que queriam muitas vezes durante a gravidez acaba por desconforto, peso e ver o rosto do anjo que trouxe o mundo, mas, na minha opinião, estar grávida é muito mais bonito do que você dizer. Talvez nem todas as mulheres vão fazer o mesmo, mas há coisas que eu perca a gravidez. Por que você não dê uma olhada neles e eu não nego que vai perdê-las? Você vê-lo!

Alguns benefícios especiais

Claro que você já vêm à mente alguns dos benefícios especiais de estar grávida, como não ficar no ônibus, você sorrir estranhos na rua, não ter que ficar na fila do supermercado e que qualquer um ofereceu-se para ajudar com as malas. Agora sim você admitir que estranho?

Naps

Uff, o quanto gostava. Eu simplesmente disse que eu precisava para se deitar e ninguém me incomodou; Eu poderia dormir horas sem que ninguém me acorde ou perguntar-me onde tais coisas eram ou como eles devem fazer essa outra. Agora que estava a vida!

Seja o centro das atenções

Vai me dizer que você não gosta de ser o centro das atenções durante esses maravilhosos 40 semanas? Bem, eu admito. Uma vez que o bebê nasce estamos tão ocupados com os seus cuidados que nós não percebemos o quanto nós perdemos essa atenção, agora colocada sobre a criança, já não será para nós. Agora você entende por que a depressão pós-parto?

O brilho da pele

Vocês notaram como sua pele parecia radiante durante a gravidez? Eu não podia acreditar! Além sentindo uma bola de futebol, eu me senti radiante com esse rubor natural e aquele brilho na pele que agora está desaparecido. Como é que eu sinto falta deles!

Unhas e cabelos
Se ele ser sábio natureza nunca tinha visto o meu cabelo tão saudável e forte como durante a minha gravidez. Brilhou sozinho e quase não me cair. Eu quero ele de volta! Algo semelhante acontece comigo, com minhas unhas, eu cresci muito rápido e foram mais fortes; olhe que até parou de usar o fortificante.

ânsias

Eu não posso pedir o meu parceiro para me um chocolate às 2 da manhã, certo? Como injusto!

Sem contar calorias

Eu não sei se para você é o mesmo, mas eu gosto de comer e a maioria das coisas que eu gosto são muitas, muitas calorias. Quando você está grávida, não importa, mas quando você não está, a barriga já não parece tão bonita, não é? Um retorno à matemática!

Não pense sobre como as minhas roupas fit

Então, o que se eu não tenho o jean? Estou grávida! Assim que se o vestido que eu não fazê-lo bonito? Eu olho bonito só porque eu estou grávida. Você vai me dizer não estranho isso? Venha!

Coincidirías me conhecia em coisas que perca a gravidez. E eu sei que você vai concordar comigo cerca de 10 coisas que toda grávida odeia ouvir. Seguro lembra comentário estranho que você não gostou tanto!

Mitos pintou o cabelo na gravidez

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Quando nós estamos grávidos toda a alegria e felicidade e ser parte disso inclui cuidados de beleza durante a gravidez. Existem muitos mitos sobre a tintura de cabelo e gravidez, se juntar a nós para descobrir o que é verdade eo que você deve esquecer.

Tintura de cabelo causa danos ao bebê

Um dos mitos mais comuns que ouvimos é que morrer seu cabelo durante a gravidez pode causar danos ao bebê. Em torno deste mito há muitas versões, mas até o momento não existe um consenso médico que demonstra que causa danos ao bebê, mas é melhor tomar precauções.
Basta pintar o cabelo até o segundo trimestre

Devemos lembrar que as primeiras 12 semanas de gravidez são fundamentais para o desenvolvimento de um bebê, é por essa razão que devemos evitar para pintar o cabelo para os dois primeiros meses de gravidez, porque os hormônios são tudo o que ele dá, e é provável cabelo química que faz de você um pouco tonto. Então, ter em conta.

Dicas para o cuidado do cabelo durante a gravidez (e além)

Será que o corante natural é realmente natural?

Alguns de nós tendemos a pensar que, se tingido com um corante natural não será problema, uma vez que pensamos que todos os ingredientes na pintura são 100% natural, mas devemos ter o cuidado de ler um bom conteúdo, e que muitas vezes corantes que afirmam ser natural, eles são realmente tão prejudicial do que produtos químicos.
Cores mais suaves afetar o bebê, a menos

Na verdade, as cores mais suaves são os mais adequados para tingir o cabelo durante a gravidez. O mais tênue a cor, menos produtos químicos trará. De preferência, escolhe uma tintura semi-permanente, que é, assim, você e seu bebê está protegido.

Beleza Hábitos que você não deve negligenciar o seu embrazo

Lembre-se que durante a gravidez deve ser especialmente cuidadoso ao escolher produtos de beleza, só assim podemos olhar radiante, protegendo quem amamos. Agora que você lê este artigo, o que você acha sobre o mito do corante durante a gravidez? É verdadeiro ou falso?

Alimentos para evitar durante a gravidez

Você está grávida não significa que você não pode desfrutar de que a receita da sopa de squash que você gosta, mas é importante que durante o período de gestação, controlar a sua dieta, pois existem alimentos que podem ser prejudiciais para o feto.

Não sei o que esses ingredientes pouco saudáveis ??para seu bebê? Em seguida, ler e descobrir.

Os alimentos crus

Crua ou mal cozida muito, como salsichas, não são de todo recomendado para mulheres grávidas porque pode causar o aparecimento de toxoplasmose, uma doença que pode causar infecções muito prejudiciais para a saúde do feto.

Olho com legumes

Enquanto os vegetais são como ingredientes saudáveis ??durante o seu período de gravidez deve ter muito cuidado com as bactérias que invadem porque, como carne crua, vegetais mal lavados também pode causar o aparecimento de toxoplasmose. Será, pois, fundamental que, antes de consumir esses alimentos, limpar muito bem para matar os germes.

Queijos

Se você gosta de queijo, não se preocupe, porque durante a gravidez pode continuar consumindo. No entanto, você deve evitar aqueles que não são feitas a partir de leite pasteurizado, porque, nesse caso, poderia listeriose, uma infecção que você deve evitar a todo o custo, pois eles podem causar sérios problemas de saúde no bebê e até mesmo um aborto ocorre.

Você vê, assistir a sua dieta durante a gravidez é fundamental para proteger a sua saúde ea de seus pecados.

Gravidez em mulheres que trabalham

A principal desvantagem agora é que normalmente ambos os pais trabalham, circunstância que traz uma série de conflitos que vão desde reclamações sobre a divisão do trabalho para a insatisfação de não ter tempo suficiente para desfrutar de intimidade do vida juntos.

Anteriormente, essas dificuldades não aparecem porque os papéis de cada um fosse mais claro e discussão prompt, por exemplo, sobre quem vai cuidar do bebê, que vai ganhar o salário da família, que lavam a roupa, cozinhar ou que que lidam com a babá. Todos esses fatores resultam em que o casal um alto nível de estresse, especialmente durante os primeiros anos do casamento, e ao mesmo tempo, gerando um clima de competição desnecessária.

Trazer uma criança ao mundo também representa o maior da felicidade humana, um enorme empenho e carrega certos riscos que podem prejudicar o equilíbrio emocional do casal. Após a experiência do nascimento, as mães que reiniciar as suas obrigações de trabalho quase sempre demonstram se sentir melhor sobre si mesmos, eles valorizam mais o seu casamento e têm menos depressão do que aqueles que permanecem em suas casas. Acordo com o último, quando as crianças completarem seis meses 55 por cento das mães já haviam retornado ao trabalho, ocupa 36 por cento do tempo (menos de 20 horas por semana) e 19 por cento atender entre 20 e 40 horas.

Um ano mais tarde, ter filhos um ano e meio, os números aumentam ainda mais. Os tempos mudaram e as mulheres agora têm uma educação e uma carreira de seus próprios direitos legítimos para que ele não está disposto a dar.

No entanto, deve-se dizer que o trabalho das mulheres pode levar a sérias dificuldades para o casal se considerarmos que os dois estão cansados ??do esforço diário e precisam ser abordadas. Claro, na casa é um bebê que precisa de todo o cuidado possível e, é claro, não aceita qualquer ponto de vista que esperar um minuto sequer.

Algumas mães são mais felizes se eles podem ficar em casa com seu bebê, sem se preocupar que alguém está a levantar, e voltar a vida de trabalho quando os meninos estão na escola. Mas outros, que têm vindo a construir as suas carreiras com paixão e esforço, são incapazes de tomar essa decisão. De qualquer forma, ainda não foi determinado se há um impacto potencialmente negativo de mães que trabalham em relação à sua criança. Para o emprego das mulheres não afeta a família e resultando em brigas desagradáveis, há dois fatores principais: a de que ela gosta do que faz e trabalhar com o acolhimento de crianças e trabalho doméstico.

Na ausência de qualquer uma destas condições começa a crescer em direção a insatisfação casamento, aumento da agressividade, diminuindo o calor eo senso de dever, como pais. O momento mais crítico do casal é geralmente após o nascimento, quando no final da gravidez as mulheres se sentem desconfortáveis e as pessoas não sabem o que fazer, embora ambos ainda tem tempo para ficar juntos.

Esfregaço vaginal e Amnioscopia

Tais métodos de detecção são:

- esfregaço vaginal (células vaginais são modificadas quando a gravidez for superior a seu termo real);

- O amnioscopia, que é avaliar a cor da 'água', visto por transparência através do mesmo saco, graças a um tubo de metal inserido cuidadosamente na abertura do colo do útero. As águas ou líquido amniótico, dê uma esverdeada, se o sofrimento da criança;

- Verifique se a dose de estriol na urina materna, o estriol é um hormônio derivado da FSH, sintetizada principalmente pela criança e excretada na urina da mãe. Sua taxa normal é, portanto, um reflexo direto da boa saúde das crianças, qualquer queda significativa na taxa significa sofrimento da criança. Este método é o mais moderno e preciso na avaliação do impacto do prolongamento anormal da gravidez, o bebê.

Estes testes realizados a cada dois dias, permitindo ao médico acompanhar com precisão a saúde das crianças.
O que acontece na prática? Na maioria dos casos, a entrega é acionada por si só, após um atraso de oito ou dez dias, durante o qual o controlo de que falo para afastar todos os medos.

Em alguns casos, o médico deve julgar voluntariamente encerrar o prolongamento da gravidez, seja porque os resultados dos testes de monitoramento mostram que a criança sofre, ou porque o atraso ultrapassou os limites de segurança foram definidos (por exemplo, dez dias atraso).

Base individual, e de acordo com vários critérios de avaliação, o médico irá interromper a gravidez, está a fazer um parto cesariano está forçando as formas naturais.

Dicas de lazer e de férias em grávidas

O ratos.de de lazer devem ser dirigidas ao relaxamento, distração e principalmente quebrar, especialmente se você fizer um trabalho penoso. A enfermagem hofas deitada no sofá, com as pernas ligeiramente elevadas, liberta-o da fadiga acumulada durante os períodos de pico de atividade.

Durante as férias, você deve saber que:

- Banho de sol é prejudicial à pele (tecido) e da circulação venosa. Para qualquer exposição ao sol deve fornecê-lo com um guarda-chuva;

- A casa de banho, quer no mar, piscina ou rio, pode ir à natação, que é um dos esportes mais desejável em seu estado. No entanto, você deve ter cuidado para nunca nadar em água fria. Corrigir a temperatura como a água e molhar o seu modo progressivo, começando com a garganta e estômago. Por outro lado, o tempo do banho em relação à última refeição feita não é importante, praticamente, o fatídico três horas após as refeições, que são obrigatórios na nossa infância, não têm base na realidade, uma vez que a digestão exigir do de seis a oito horas;

_o altitude acima de 1.500 metros não é recomendado para mulheres grávidas, como dificuldade respiratória e diminui a oxigenação;

Imersão _ também é proibido, por causa dos mesmos problemas respiratórios;

- Com relação aos rapé, se abstenham de fumar em qualquer caso, não superior a 5 cigarros por dia, e que a nicotina é prejudicial ao crescimento fetal.

Esporte em Gravidez

Há alguns muito conveniente em seu estado, outros são perigosos e, portanto, deve ser evitado. Eles são perigosos por causa de movimentos bruscos e solavancos que pode imprimir para o útero, e não, como eu li na ocasião, por medo de que um confronto sobre o útero para expulsar a placenta.

Esta hipótese é totalmente inviável (exceto no caso de um acidente tão violento que poderia matar a mãe), e não é suportado por dados científicos.

Seja qual for a causa (uma viagem de carro, trabalho árduo, esportes violentos, etc) Choques infligido ao útero pode causar abortos e rescisões de gestação. Essa é a razão que a ameaça de aborto ou abortos repetidos, o médico receitou repouso em tudo, muito mais eficaz do que qualquer medicamento.

Portanto, sempre consulte seu médico antes de iniciar ou continuar um esporte ou uma atividade que exige grande esforço físico.

No entanto, você deve saber que eles são particularmente perigosas equitação, motociclismo, esqui, judo e, em geral, todos os esportes brutal e violento.

Pelo contrário, são benéficas, desde que esta prática com moderação: caminhada, ciclismo, dança, ginástica, tênis e especialmente a natação. Enfim, não se cansa, ou seguir um treinamento intensivo para a competição, seja qual for a modalidade praticada.

Um exame médico completo para gestantes

Para completar o exame, você deve ter sua pressão arterial e controle de peso.

Em muitos casos, o médico vai pedir um "ultra" (estudo por ultra-som e seus ecos), que permite a visualização precisa do útero, da placenta e do feto. A partir do sétimo mês, a análise mostra, na maioria dos casos, o sexo da criança.

Nos últimos meses, o médico pode lidar com as condições de confinamento e à questão da clínica. Exceto em casos especiais, sempre recomendamos seguir os cursos de preparação para o parto sem dor, tanto no seu próprio interesse em seu filho.

- Este é realmente o melhor momento para seguir os cursos de parto sem dor, pelas seguintes razões:

1. Está disponível e muitas vezes sem emprego, exceto contar os dias que faltam até a entrega. As aulas envolvem um divertimento, ocupação, procurándote o exercício mínimo necessário.

2. A lei, conceder descanso pré-natal, você pode se preparar para o nascimento da melhor física e mental.

3. Finalmente, de começar as aulas muito cedo você corre o risco de esquecer, no momento da entrega, o que você aprendeu alguns meses atrás, e afirmar-se uma sobrecarga de fadiga inútil se você seguir o curso enquanto você vai para o seu trabalho (incômodo o cronograma, transporte, etc.)

Além disso, sugiro que a partir do sétimo mês a preparar o seu caso com tudo o necessário para você e seu filho, assim você pode ir rapidamente para a clínica, se o bebê é anunciado mais cedo que o esperado.

Higiene na Gravidez - Cabelo e higiene íntima

Muitas vezes, apenas senso comum para sugerir o que é bom ou ruim. Acima de tudo, você tem que fugir de alguns velhos ditados e dicas que irão dar sua mãe, sua mãe ou até mesmo seus melhores amigos.

Cabelo
Você pode lavar a cabeça, como de costume. Durante as semanas anteriores e posteriores ao parto, o cabelo tende a cair em maior número, não se preocupe, volte para fora. No entanto, você deve ser cuidadoso tnntes LQS e produtos de clareamento, como o tratamento muito agressivo seria prejudicial devido ao frágil estado de seu cabelo.

Por outro lado, podem ruim tingimento devido à gravidez de hipersensibilidade alérgica própria. Portanto utilizados produtos mais suaves. No entanto, não sinto nenhum temor para a criança, ao contrário do que é dito, branqueamento nenhuma tintura ou ter qualquer efeito sobre ele.

A higiene pessoal
A higiene íntima deve ser nem mais nem menos escrupulosos do que a gravidez fora, mas você deve abster-se de lavagens, que podem destruir o equilíbrio químico da vagina.

Use para o seu produto de higiene pessoal o conselho médico.

Higiene na Gravidez - Corpo, pele e dentes

Gravidez não é doença, e da mulher grávida não está doente, no entanto, algumas precauções devem ser tomadas a fim de facilitar uma gravidez tranqüila e um parto seguro.

É só seguir algumas regras simples que eu vou dar-lhe e ficar com as instruções do seu médico.

O cuidado do corpo são praticamente as mesmas fora do embaraí0, mas requer alguma atenção especial.

O corpo
Você pode tomar, banheiras ou chuveiros, mas a água não deve ser muito quente FII (o que prejudica a circulação venosa) ou a frio (ou pode provocar contrações uterinas, palpitações, fenômenos de reflexo), e nem deve ser demasiado longo ( não mais que 10 minutos).
Então você pode aplicar leite hidratante por todo o corpo, como água dura tende a danificar a pele.

A pele
Não há necessidade de mudar seus hábitos, porém, sabemos que a gravidez pode alterar temporariamente a pele, às vezes até melhorar ", e correm o risco de serem mais propensos a reações alérgicas. Use apenas produtos não-alérgicos.

Dentes
O desconforto dentário são, sem dúvida, mais comum em seu estado, especialmente sangramento nas gengivas ou o despertar de um dente de idade, mas a causa é necessariamente uma deficiência de cálcio. Freqüentemente refere-se ao dentista. Se necessário, entrará em contato com seu médico para realizar os cuidados necessários e prescrever o mais adequado. Enfim, utilizados durante estes meses uma escova muito suave, dada a maior fragilidade da sua gengiva.