Muitas mulheres se queixam de que poucos meses após dar à luz seu cabelo torna-se mais fino e cai. Vamos olhar para as causas deste problema e como agir.
Primeiro temos que saber que é normal que dois ou três meses após o parto cabelo cair. Isto é porque as alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez, típicos, e durante este período de fazer o cabelo permanecer na fase de crescimento e, por conseguinte, muito menos cair. Assim, após o parto, quando os níveis hormonais voltam ao normal todo aquele cabelo que tinha caído não de repente e, ao mesmo tempo, o que assusta as mulheres, mas como já dissemos é normal.
Se a perda é muito grande ou dura mais de nove meses é melhor consultar um médico para prescrever um suplemento de nós ou nos diga em um shampoo específico.
Enfim, se queremos fortalecer comida cabelo é fundamental, uma vez que o crescimento ea vitalidade do cabelo é muito afetada por uma dieta desequilibrada que enfraquece o bulbo. Assim, as mulheres tem que manter a dieta saudável e equilibrada, onde a preferência é dada para frutas e legumes, pois eles contêm vitaminas e minerais. Também deve aumentar a ingestão de proteína, para além da carne encontrados em peixes e leguminosas. Eles também devem levar castanhas como nozes e alimentos com ômega-3, ferro e cálcio. Levedura de cerveja também parece ser um bom aliado.
Quando lavar o cabelo é melhor usar um xampu neutro e água morna, fazendo movimentos circulares para aumentar a irrigação do couro cabeludo. Em qualquer caso, evitar tinturas, secadores e ferros quentes e tranças, arcos ou qualquer penteado que puxe o cabelo, especialmente se ele estiver molhado ou úmido. Quanto ao corte, é melhor não ser muito longa, pois este é mais esconder a queda.
Primeiro temos que saber que é normal que dois ou três meses após o parto cabelo cair. Isto é porque as alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez, típicos, e durante este período de fazer o cabelo permanecer na fase de crescimento e, por conseguinte, muito menos cair. Assim, após o parto, quando os níveis hormonais voltam ao normal todo aquele cabelo que tinha caído não de repente e, ao mesmo tempo, o que assusta as mulheres, mas como já dissemos é normal.
Se a perda é muito grande ou dura mais de nove meses é melhor consultar um médico para prescrever um suplemento de nós ou nos diga em um shampoo específico.
Enfim, se queremos fortalecer comida cabelo é fundamental, uma vez que o crescimento ea vitalidade do cabelo é muito afetada por uma dieta desequilibrada que enfraquece o bulbo. Assim, as mulheres tem que manter a dieta saudável e equilibrada, onde a preferência é dada para frutas e legumes, pois eles contêm vitaminas e minerais. Também deve aumentar a ingestão de proteína, para além da carne encontrados em peixes e leguminosas. Eles também devem levar castanhas como nozes e alimentos com ômega-3, ferro e cálcio. Levedura de cerveja também parece ser um bom aliado.
Quando lavar o cabelo é melhor usar um xampu neutro e água morna, fazendo movimentos circulares para aumentar a irrigação do couro cabeludo. Em qualquer caso, evitar tinturas, secadores e ferros quentes e tranças, arcos ou qualquer penteado que puxe o cabelo, especialmente se ele estiver molhado ou úmido. Quanto ao corte, é melhor não ser muito longa, pois este é mais esconder a queda.
