Maneiras de aproveitar seu último trimestre

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Se você cursas o sétimo ou oitavo mês de gravidez, sem dúvida você está na reta final, há muito pouco para ver seu rosto para seu bebê precioso! Mas há também momentos de nervos, a ansiedade eo estresse, certo? Nada disso! Você deve substituir o chip, porque é importante que este último passo que você dá como um feriado para ser o mais relaxado possível para que eles possam ter um melhor maternidade desejada. O que você acha?

Hoje eu quero lhe dar algumas idéias para você aproveitar o último trimestre de gravidez e se preparar para a chegada de seu bebê.

De cabeça para o salão de beleza

Quando o bebê nasce, você não terá muito tempo disponível, por isso, tratar-se e ir ao salão de beleza para deixar você linda. Livrar-se dessas raízes escuras que você está estragando o rosto, cortar o cabelo, se você acha que tem muito tempo, pedir para fazer uma manicure, pedicure, depilação pernas ... tudo o que você quiser! Isso vai deixar você ser grande sala de parto inveja.

Faça preparações

Dez coisas prontas para quando o momento desejado. Por exemplo, colocar o assento de carro para o seu bebê no carro e deixá-lo fechado (se ajudar se necessário), prepararam o saco que você levar para o hospital com tudo que você precisa dentro, preparando o modelo que vai levar seu bebê para fora hospital para ir confortável, ter o seu quarto pronto, com todos os detalhes.

Faça parte cozinhar

Convide seus amigos para sua casa para uma festa onde o objetivo principal, além de estar junto e ter um bom tempo, é ... cozinhar! Sim, juntos, eles podem preparar alimentos você pode congelar e armazenar na geladeira por meses. Pense que, quando o bebê nasce, você terá pouco tempo para se dedicar à cozinha, ajuda para que o suficiente. Pelo menos tem comida para duas semanas em seu freezer.

Aproveite o cinema e teatro

Se você gosta dos shows ... tudo o que você pode apreciá-los! Talvez depois de passar algum tempo até que você possa revivê-los em silêncio, então desfrutar do seu tempo de lazer no cinema, em casa ou no teatro!

Ele dorme!

Tome sono tudo que você quer e muito mais, dorme até doer o corpo, porque quando você é uma mãe, e posso garantir que você nunca vai dormir mesmo.

Aproveite o seu sexo

Após a entrega terá de ser pelo menos 40 dias sem poder desfrutar do sexo, assim desfrutar com seu parceiro tudo o que puder durante a gravidez.

O que mais você gostaria de fazê-lo apreciar seu último trimestre?

Álcool na gravidez?

As bebidas alcoólicas foram encontrados em alguns concentração maior ou menor. É uma molécula que se move facilmente através das membranas celulares equilibrantes rapidamente entre o sangue e os tecidos, produzindo uma toxicidade para as células directamente.

Depois de beber um copo, 2% é excretado através do pulmão, urina e transpiração, o resto é metabolizada no fígado para produzir acetaldeído é responsável pela danificação de tecidos, especialmente no cérebro e no fígado.

Apesar de tomar um gole de álcool durante a gravidez, produz rápida transferência através da placenta, o que pode ter consequências graves para o feto. O álcool pode interferir com o desenvolvimento de órgãos fetais e provocar danos no cérebro ou no sistema cardiovascular, bem como malformações dos membros e do esqueleto, ou defeitos visuais.

Além disso, se o álcool é consumido no segundo trimestre, pode provocar um atraso no crescimento do feto, bem como danos aos distúrbios da criança do sistema nervoso e certas funções cognitivas.

Embora existam muitos estudos sobre o assunto, você não pode determinar a quantidade de acohol que a mãe pode beber sem o feto em risco, por isso recomenda-se não ingerir qualquer bebida alcoólica durante esta fase de gestação e durante o estágio amamentação para evitar problemas futuros no bebê.

Se você está tentando engravidar, são aconselhados a remover imediatamente o álcool. Também não se deve beber álcool durante a amamentação, pois o gosto do leite pode torná-lo menos agradável para o bebê.