Quando o nascimento é sobre o que devemos fazer?

Durante os controlos de gravidez, que você indicou para os sintomas que as mulheres devem ter antes de ir ao hospital para dar à luz. Quando atinge o tempo esperado, seguimos algumas dicas que irão nos ajudar a ajudar.

Esteja preparado para entrar no cartão de segurança social ou a documentação do seu seguro se ele é privado. Você também deve trazer o livro de mulheres grávidas e suprimentos pessoais para você e seu bebê.

Uma vez no hospital, a mulher grávida vai passar por uma sala de exame onde a parteira irá verificar a saúde de nascimento do seu filho e evolução.

Após a exploração, os médicos irá informá-lo sobre a entrega ea saúde do seu bebê.

Se o trabalho não está muito avançado, vai acompanhar a mulher grávida para o quarto. A espera é diferente para cada nascimento ea parteira irá dizer-lhe que o tempo deve passar para o espaço para expansão.

Expansão no quarto é apropriado para mulheres grávidas para dar passeios ao redor da sala. Quando uma contração, recomenda-se a parar de andar até que você passá-lo.

Como a expansão avança, pode ser necessário que as mulheres grávidas usar exercícios de respiração e relaxamento aprendidas em sessões de educação materna. Estes exercícios vão aliviar o desconforto das contrações.

Você também pode aliviar a dor, pressionando com as mãos na parte inferior das costas apenas no momento da contração. Seu parceiro pode ajudar, realizando uma massagem nas nádegas, quadris e coxas.

Finalmente, quando a parteira o entender, a mulher grávida vai passar na sala de parto. Se as condições permitirem, o seu cônjuge irá acompanhá-lo durante o parto.

Dicas para levar com calma grávida no verão

No calor do verão e da gravidez torna-se mais difícil de suportar. Se uma pessoa que não esteja grávida, é difícil de suportar o calor, imaginar uma pessoa grávida. Se você dar à luz, você deve seguir estas dicas para quando as coisas dão certo:

Dicas para levar com calma grávida no verão

Beba água mesmo sem sede: hidratação é essencial, especialmente no verão. Para evitar o estresse de calor nesta época do ano, recomendamos que tome pelo menos dois litros de água por dia. Às vezes nós não bebem água porque nós não temos sede e pode ser perigoso, porque as altas temperaturas podem sofrer insolação. Os grupos que mais necessitam de cuidados são crianças e idosos.

Precauções: Se optamos por um destino no estrangeiro, temos de tomar precauções e informe-nos se devemos vacinar para viajar para lá. É recomendado para aqueles que estão viajando no exterior que vêm da fronteira serviços de saúde para a situação sanitária do local de destino ea necessidade de vacinação e também tomar cuidados especiais com a higiene dos alimentos e da água .

Picadas de insetos: Outro fator a considerar quando em movimento são possíveis picadas de insetos. Por esta razão, é aconselhável para trazer repelente de insectos para esses animais.

Jet lag: Você precisa descansar antes e depois de um longo vôo para evitar os efeitos do jet-lag. Além disso, lembre-se a importância de beber muita água, não beber bebidas que contenham cafeína e álcool e não comer grandes refeições.

Não pare de planejamento: mesmo se você estiver grávida não tem que perder. Você deve gozar igual a outro, só que com mais cuidado e às vezes onde não há muito sol.

Natação: A natação é um esporte muito bom para as mulheres grávidas, desde que sua prática não é extenuante e não nadar em áreas perigosas ou de esgoto. Você pode nadar, mesmo nas últimas semanas de gravidez.

A transição de enfermagem para alimentos sólidos

Quando o bebê é de seis meses ou mais, ele começou a ingerir alimentos sólidos de forma gradual, tais como frutas, iogurte, mingau, entre outros alimentos. Até 6 meses do primeiro ano de vida do bebê é estritamente necessário para amamentar o bebê, pois completa a formação das funções intestinais.

O bebê não pode manter um único feed do aleitamento materno. Se isso ocorrer, que irá conduzir a uma desvantagem nutricional. A mudança de poder requer ajuda e paciência. A comida não vai querer tomar, outros que causam diarréia ... ser paciente e detectar aqueles que não conseguem tolerar comida para discutir isso com seu pediatra. O corpo do bebê deve gradualmente acostumar com a mudança de poder.

Se o bebê chora porque quer comer, e os pais se voltam para o pediatra, ele pode recomendar o uso de suplementos de apetite. Com paciência, pouco a pouco, estaremos recebendo a nossa comida de bebê que você nunca tomou alimentação e provas de como você vai se acostumar.

A taxa de alimentação de 1 ano a criança deve obedecer a suas necessidades nutricionais, a sua actividade física e eliminação. Então, não alimentá-lo até que você esteja com fome, porque a fome vai aceitá-lo. Em princípio, introduzir um novo alimento leva cerca de 2 ou 3 dias e, em seguida, estabelece um padrão de horas normais que requer energia.

Dez dicas antes de engravidar

10 Dicas para antes de engravidar

Sair. Você provavelmente já sabe que fumar é prejudicial à sua saúde. No entanto, você deve saber que o cigarro duplica as chances de ter um bebê de baixo peso ao nascer. Também aumenta o risco de nascimento prematuro, outras complicações com a placenta durante a gravidez e síndrome da morte súbita do lactente em crianças. Fumar também pode dificultar a concepção.

Evite consumir álcool. O álcool pode causar defeitos de nascimento físicas e mentais no bebê, conhecida como a síndrome alcoólica fetal. Como não há evidências de que há uma quantidade segura de álcool, as mulheres que estão a planear um gravidez deve evitar comer completamente.

Obtenha ajuda e dizer não às drogas. Pare de usar cocaína ou outras drogas ilícitas. Você também deve parar de usar remédios como medicamentos não recomendados pelo seu médico. Estes fármacos e medicamentos levar muitos riscos, incluindo o nascimento prematuro, baixo peso ao nascer ao nascer, defeitos de nascimento, aprendizagem bebê vício e problemas de comportamento.

Tomar ácido fólico. Pelo menos 400 microgramas, está planejando uma gravidez ou não, é aconselhável. Além de evitar defeitos congénitos, acredita-se que ajuda a reduzir a incidência de autismo.

Acostume-se a comer carne mal cozida. A carne crua ou mal cozida, pode ter muitas bactérias e parasitas. Toxoplasmose ou a listeriose pode causar defeitos de nascimento ou até mesmo aborto.

Se você tem animais, medidas de higiene extremas. Os animais são grandes companheiros, mas também pode infectar-lo de certas doenças. No caso dos gatos, evite contato com suas fezes. É sempre aconselhável lavar as mãos com água e sabão, além de manter os animais longe das áreas de preparação de alimentos.

Não tome banhos quentes e banhos tipo sauna. Isso pode elevar a temperatura corporal e isso nas primeiras semanas de gravidez pode aumentar o risco de que o bebê tem um defeito do tubo neural.

Evite comer peixes com alto teor de mercúrio e verifique se ele está cozido. As mulheres que estão planejando uma gravidez não deve comer peixes ricos em mercúrio, como o espadarte, tubarão, cavala e tilefish. Apenas recomenda-se consumir até 12 onças por semana de peixe em baixa de mercúrio, como salmão, camarão, badejo, bagre e gordura atum enlatado luz. Além disso, evitar peixe cru.

Encontre como reduzir o estresse em sua vida. O estresse não é saudável em geral, estar grávida ou não. Na gravidez, o estresse em excesso pode aumentar o risco de nascimento prematuro e baixo peso ao nascer. Identifique o que você aumentar o seu nível de ansiedade e olhar como reduzir o estresse ea respiração é melhor, caminhar, ouvir música, ler ou a pintar.

Mantenha-se activo. O exercício regular é ótimo para sua saúde. Exercício por 30 minutos todos os dias ou quase todos os dias da semana é uma boa maneira de manter e perder peso, aumentar a aptidão e reduzir o estresse. Boas opções incluem caminhada, natação ea ioga.

Sinais que indicam que devemos ir para o hospital

Em algum momento nos perguntar é hora de ir para o hospital?. Desde há semanas já menos para a entrega, você deve conhecer os sinais que anunciam a hora da entrega. Toda mulher tem um nascimento diferente, mas os sintomas mais comuns são contrações regulares que ocorrem em intervalos cada vez mais curtos, caracterizada por uma dor menor dor nas costas acompanhado por menstrual-like.

Se as contrações parar em repouso, o tempo ainda não ir para o hospital. Se você receber a cada 5 minutos a uma hora, você deve se preparar para o momento tão esperado.

Outro sinal de que nos diz que devemos ir para o hospital vai ser a quebra águas (o que significa uma ruptura da bolsa amniótica), de modo que deixa muito líquido pela vagina, de repente ou lentamente, mas inexoravelmente (no caso de o ruptura do saco amniótico no ápice).

O terceiro sinal que indique que devemos ir para o hospital é o aparecimento de um muco manchado de sangue, semelhante a um período menstrual, que pode indicar que o colo do útero começa a dilatar.

Saibam que a ocorrência de algum destes sintomas não implica necessariamente que o trabalho já começou. Você pode ter sinais de dias de trabalho ou mesmo semanas antes do parto. Em caso de dúvida, é melhor ir ao hospital. Muito provavelmente você já fez alguma pesquisa e pensado seriamente sobre como você quiser entrega que está prestes a começar, o que os parentes querem estar presentes, se você quiser anestesia, e assim por diante.

Também provável que tenha dito o que quiser com o seu obstetra. Agora é o melhor momento para falar sobre isso novamente ou refrescar sua memória e certifique-se que você siga na mesma página.

O cuidado da cabeça do bebê

Nos primeiros meses de vida, o bebê não é suficientemente forte para suportar a cabeça. Manter adequadamente as posições mais adequadas será de até pais. A aparente fragilidade da cabeça pode imprimir.

Mas não há nada a temer. A cabeça forte e flexível porque os ossos do crânio são estruturas primitivas sem tecido membranoso de soldagem, que vai passar meses osificando. Esta composição faz com que o bebé a passar através do canal de nascimento e permite que o cérebro a crescer em paralelo para o crânio.

A cabeça do bebê é grande, desproporcional e pesado. Equivalente a um quarto do volume do seu corpo. Tem crescido rapidamente no útero e continuará a fazer muito durante o primeiro ano. Os seus 35 centímetros de circunferência vai aumentar cerca de 12 centímetros durante o primeiro ano de vida. Com dois anos, a circunferência da cabeça será de aproximadamente 49 centímetros.

Para o atendimento adequado da cabeça do bebê é recomendado durante a alimentação precoce com leite materno, uma vez que promove a mielinização dos neurônios. Quando nosso filho recém-nascido já que continuamos com a qualidade dos alimentos, evitando produtos refinados, açúcar e sal em abundância.

Em relação ao tampão de berço muitas vezes visto geralmente no couro cabeludo do bebê, dizendo que aqueles pequenos flocos amarelos de gordura não tem nada a ver com o leite, mas com o regulamento de gordura. Basta lavar a cabeça do bebê com um xampu normal, sem riscar as crostas. Você pode colocar um pouco de óleo de amêndoa pouco antes de lavar a amolecer as crostas.

Gravidez de 34 semanas

Na semana 34 de gestação, as conexões irá criar um poderoso e cabeça do seu bebê cresce com eles. A criança percebe os estímulos, que reage mais vivo do que nunca. Embora o bebê está em um estágio em que dorme muito, é muito atento a tudo ao seu redor e remova qualquer coisa que pode afetar o sono.

Esta semana, o bebê se movimenta com menos freqüência, principalmente devido à falta de espaço. De fato, como o bebê está descansando direito contra a parede do útero, com certeza você é capaz de distinguir a parte do corpo que se projeta. É um pé? Será que o cotovelo? Será que o vagabundo?

Esta semana, o bebê pesa cerca de 2 quilos e mede cerca de 40cm.

Se você está esperando uma criança, só que agora as bolas caindo do abdômen para o escroto. Ocasionalmente, um ou ambos os testículos não fazer esta queda antes da entrega. Neste caso, é provável que o façam antes de seu primeiro aniversário. Se escroto do recém-nascido parece ser demasiado grande à nascença, não se preocupar: este inchamento é devido à presença de fluido, que desaparecerá em cerca de uma semana.

No que respeita à cor dos olhos do bebé, não importa qual será a cor final. Agora eles são azuis. O processo de pigmentação da íris não vai acabar até que seus olhos foram expostos à luz por várias semanas após o nascimento. Sua cor dos olhos pode não ser evidente até depois de alguns anos.

Você está em semana 34, há apenas seis semanas para o nascimento.

Quando o pai não é do seu lado

Muitas mulheres são confrontados com a maternidade tem com ele o pai de seu bebê. Quando a criança cresce, muitas perguntas surgem. Aqui estão algumas dicas para mães solteiras e estão criando seus filhos sozinha:

Em primeiro lugar nós sabemos que não é fácil. Mais importante ainda, cuidar de si mesmo para que você possa cuidar de seu filho. Se você está errado, que vai afetar o humor e até mesmo a saúde do seu bebê. Portanto, é essencial que você aprenda a administrar o estresse e perceber que você tem muitas pessoas em torno de quem vai cuidar de você. O que deve ficar claro é que o seu filho depende de você para tudo. Independentemente de estarem ou não o pai está envolvido de alguma maneira, você precisa encarar certas realidades para o bem de seu filho.

Não deixe que eles te dizer como você deve viver a sua vida ou a forma de criar seu filho. É ótimo para aprender a organizar-se para maximizar o pouco tempo que você tem.

Pare de se sentir culpado por tudo. Seu filho quer ver você feliz. Se você vai com a culpa, você vai transmitir insegurança.

Procurar suporte. Você não tem que fazer tudo sozinho. E se sua família não suporta ou moram longe, encontrar apoio entre os amigos, vizinhos ou outros pais cujos filhos freqüentam a creche mesmo que o seu bebé.

Quando seu filho pergunta ao pai: Este é um desafio que ocorre quando os bebês crescem e começam a notar os seus arredores. Talvez na escola do que as outras crianças ver pai e ele não tinha. Antes de discutir o problema, avaliar a forma como você se sente sobre o pai de seu filho. Tente ser objetivo e separar o fato de seus sentimentos.

Se você acha que não pode tirar o assunto, pedir a ajuda de um terceiro que se pode manter a objetividade para ajudar a planejar o que dizer para seu filho. O que é importante a lembrar é que os especialistas recomendam não ignorar as perguntas das crianças. Diga a ele suas dúvidas e se você não souber a resposta, diga que você não conhece ou que você vai pensar um pouco e então eu vou explicar.

Diga a verdade, mas não sinto que você tem que detalhe tudo o que aconteceu. Há, por vezes muito dolorosas lembranças não devem ser compartilhadas com as crianças para poupá-los mais danos.

Aprender a andar

Os 11 meses é a idade média em que o bebê anda apoiada por todos os lados. Como o tempo passa começa a soltar vezes. A criança neste estágio curvas tomando tudo em seu poder, calcular distâncias, carrinhos de bebés, entre alguns de seus desenvolvimento psicomotor. Quando você tiver completado um ano, e se o desenvolvimento psicomotor da criança está dentro dos limites normais, começar a andar sozinho.

O pequeno começo para se aventurar em novos passos que devem ser realizadas em todos os momentos, a fim de reforçar esse comportamento. Existem alguns exercícios de estimulação precoce que beneficiam aprender a se levantar e começar a andar. Os pais podem ajudar com os seguintes exercícios:

-Incentivar todas as tentativas de se levantar e andar. É aconselhável deixar o bebê descansa em uma cama ou num armário e chamá-lo de mais longe, mostrando o seu brinquedo favorito. Como ele passos apláudele e felicítale para relatórios de progresso.

-Aprenda a ficar sem apoio: Coloque sua mão um banco ou uma caixa de cerca de 20 cm de altura e oferecer um brinquedo inclinando muito pouco, de modo que se pode chegar de pé. Uma vez que você arrastou para o banco, você aprende a se inclinar sobre ele ajoelhado inicialmente e depois vai se levantar para alcançar o brinquedo que você tem a oferecer.

-Ajudá-lo a dar passos em frente: Depois que a criança aprendeu a caminhar ao longo de móveis ou sofá, você pode começar tomando-o pela mão carry. Fique atrás dele, segurando as mãos, pressione-os ligeiramente para a frente ea criança começará a tomar medidas. Reduzir gradualmente o apoio que precisa.

-Ensine seu filho a abrir gavetas: Deixe a criança brincar com uma pequena gaveta fácil de abrir e se ela é alta. O. Abrem e fecham com grande interesse Encha-o com brinquedos que apelar para você, permite tirar e colocar de volta e fecha a gaveta. A criança vai tentar se levantar para abrir a gaveta.

Lembre-se que cada criança tem seu próprio ritmo de desenvolvimento, você não deve forçá-lo se ele não está preparado para isso e não se esqueça de ter o seu fim de evitar acidentes.

Dependência da criança com a mãe

Os primeiros anos da criança, especialmente entre dois e três, as crianças passam por uma fase de forte ligação com sua mãe. Sua vida está mudando e começando a fazer as coisas de forma independente e só se sentem seguros com a mãe.

Quando uma criança quer gastar todo o seu tempo com sua mãe, e até mesmo rejeita seu pai não está ciente de que você pode estar fazendo o pai sofrer. As crianças adoram rotinas e se a mãe que sempre o cuidado de pequena, é normal a rejeitar o pai. Este ponto é muito importante para promover a autonomia do nosso filho.

Um bebê precisa ter seus cuidadores sobre. Quando eles estão longe, muitas vezes sente medo, pois depende deles para sobreviver. No entanto, após uma bem sucedida de dois anos, se sente muito chateado quando separados de cuidadores ou separação antecipada, você pode ter um transtorno de ansiedade.

O medo é normal, saudável e adaptativo em crianças menores de dois anos.

Essas crianças sentem: medo de seus pais, se algo acontece que eles não querem ir para a escola a ser separadas de seus pais, não quer dormir longe de casa muitas vezes têm sonhos de ansiedade, não quero ficar em casa sozinho