Parto: Preparação

O parto pode ser tomada a partir do sexto ou sétimo mês de gravidez.

Normalmente, a preparação envolve uma série de sessões (6-8), reunindo 05:56 mulheres grávidas ao redor de uma parteira. É o presente do marido muito conveniente, em tais reuniões, porque como eu disse, tanto a gravidez eo parto devem ser preparados e viver entre eles.

Cada sessão é dividida em três partes:

- A parte teórica, que descreve, através de diagramas ou filmes, os conceitos básicos anatômica, bem como o mecanismo eo desenvolvimento de nascimento;

- Uma segunda parte de exercícios práticos, o que explicar e aplicar os vários movimentos respiratórios, relaxamento e ginástica descrito a seguir;

- Um terço das palestras gratuitas, que é estabelecida entre os participantes uma discussão livre sobre qualquer tema que pretendem abordar, referindo-se de uma forma ou de outra ao nascer, a criança, as mulheres.

Idealmente, você pode adicionar a tais reuniões reuniões regulares com um psicólogo para lidar com os componentes psicológicos do "mito" do trabalho, e que, juntamente com a preparação física é muito importante na preparação intelectual e psicológico

Como já referi, o seu objectivo principal é dissipar o medo de remover o mistério.

Retire o mistério é dar-lhe alguns conceitos básicos e essenciais sobre sua anatomia e do funcionamento de seus corpos diferentes, assim você pode entender melhor o que vai acontecer dentro de você.

Dito isto, há um ponto em que eu insisto que tudo o que você assiste às aulas regularmente não deve fazer você pensar que você vai embarcar sabendo parto obstétrico (a título de comparação, lembro-me que as parteiras exigem três anos de estudos difícil a aquisição de conhecimentos relevantes.)

O objetivo destes cursos é entender o que acontece dentro de você durante a gravidez eo parto, mas tal conhecimento, necessariamente elementar e sistemática, são insuficientes para permitir-lhe analisar uma situação real obstétrica.

É absolutamente necessária para assimilar essa verdade, e imaginando que você sabe desorientar tudo o que você corre o risco de contato com a realidade, esta desorientação pode fazer você perder todos os benefícios obtidos durante a preparação.

Gravidez - Exercícios de relaxamento

Exercícios de relaxamento

Relaxamento é um elemento fundamental no domínio do corpo, um dos primeiros passos a serem superados para atingir a descoberta da yoga.

Para ler, tranqüilidade física é o primeiro objectivo, enquanto um pré-requisito para alcançar a paz mental.

Vemos que existe uma identidade de aproximação entre o pensamento indiano e ler as idéias: "O domínio dos sentidos e da psique passa pelo domínio do corpo. Essa identidade abordagem justifica, na minha opinião, a introdução de certos exercícios de yoga preparação para o parto sem dor.

médicos soviéticos se queixam de que o relaxamento da sua natureza passiva, o que leva, segundo eles, a regressão psico-. Dizer que as mulheres devem ser ativo, alerta, ser um participante.

Eu vejo isso como uma flagrante contradição, porque os médicos russos estão enganando seu materialismo cientificista. Com efeito, é evidente que um relaxamento na verdade é bem feito um fenômeno ativo que requer a participação da vontade e podem levar a níveis mais elevados de consciência. Longe de ser uma regressão, para pavimentar o caminho para o domínio dos sentidos leva ao relaxamento, meditação e transcendência.

Primeiro, você deve estar ciente da existência de vários grupos musculares, para o qual você tem que obter os músculos e, em seguida, proceder à diminuição do esforço de voluntários.

Por exemplo, você começa com os músculos dos dedos dos pés, os dos bezerros, que controlam o movimento dos pés e das coxas.

Então, você se move para os membros superiores, controlando também a contração e relaxamento depois de os dedos, os músculos do punho e braço.

O relaxamento do corpo é mais difícil de conseguir, porque é menos consciente de o mesmo grupo muscular. O exercício é a contração e relaxamento muscular das nádegas, períneo (esforço para reter o depósito e, em seguida de relaxamento), a parede abdominal e da coluna vertebral (músculos das costas e pescoço.)

Por último, o relaxamento da face, músculos da mastigação, pálpebras, testa e gestos usados.

Depois de conhecerem os grupos musculares (que muitas vezes exige várias sessões), realizou os exercícios de relaxamento real, cada grupo muscular está relaxado diante. Deputados, então todo o corpo, dando a impressão de se tornarem completamente flácido e mais pesado, enquanto um sentimento de euforia, bem estar, relaxamento total.

No final do ano, com duração de cinco a quinze minutos, você deve evitar abruptamente mesclar, respirar, alongar, sente, e não ficar até alguns minutos.

Nascimento exercícios preparatórios

O exercício irá descrever nas páginas que se seguem são de aplicação simples e são os requisitos mínimos para o parto, preparação eficaz indolor. Se não for feito diariamente, dificilmente pode se beneficiar das vantagens do parto sem dor, em seguida, criticando os resultados de um método final que você não seguiu as orientações.

Preparação para o parto sem dor, como a aquisição de qualquer outra habilidade, requer interesse, disciplina e paciência.

Disciplina. Você pode executar estes exercícios regularmente, nd mana e à noite, começando com sessões de dez minutos, que durou um pouco para 20 minutos. Você-hes e encontrar tempo para estes exercícios.

Qualquer desculpa para não realizá-los é uma pobre desculpa, porque não há nada mais importante para uma futura mãe para se preparar para a chegada de seu filho?

Juros. Você compreende e penetra a real importância da preparação que você faz, a real eficácia dos exercícios, você nunca deve fazer distraído, ouvindo o rádio ou permitir que outra pessoa interrompê-lo. Paciência. Você reconhece que qualquer técnica é adquirida de forma rápida e sem esforço. Você deve fazer um esforço diário, e não deixá-lo quando nos aproximamos do evento tão esperado. O que vos é pedido é mínimo e os benefícios serão consideráveis, para ser paciente e chegar à final.

Alguns dos meus leitores vão reconhecer as limitações que eu tenho estabelecer as regras básicas de muitos ensinamentos tradicionais de natureza filosófica ou espiritual. Não é por acaso.

Eu associar voluntariamente nestes exercícios os benefícios das técnicas de yoga antigo para fisioterapeutas ocidentais. O conselho Hata-Yoga Recebi por discípulos de Iyengar mestre hindu, considerado um dos mais escrupuloso garante a pureza de yoga.

Como as técnicas de fisioterapia, eu vim para o conselho de vários profissionais fisioterapeutas com seus filhos e que a prática sempre me parece mais do que a teoria abstrata.

Como eu disse, os exercícios preparatórios são divididos em quatro grupos: relaxamento, respiração, flexibilidade e condicionamento físico. Descreva cada um desses grupos por diante.

Na prática da manhã e da tarde, fazer os exercícios na seguinte ordem: respiração, flexibilidade, aptidão, respiração e relaxamento.

Preparação para o Parto - Método pavloviano

Método pavloviano

De origem soviética, o método chamado psicoprofilático pretende ser absolutamente científico, baseado na fisiologia experimental do sistema nervoso. Por isso, apela para o trabalho do fisiologista Pavlov.

Este é um conceito de dor em que os reflexos condicionados desempenhar um papel.

Por um lado, os reflexos condicionados em mulheres resultaram na noção de dor em partes iguais, como evidenciado pelo adágio do Gênesis: "dar à luz com dor".
Assim, é erradicar a criação de novos reflexos condicionados condicionado a associar a idéia de dar à luz noções positivas de felicidade, isto é, para a alegria da maternidade.

Além da teoria dos reflexos condicionados de Pavlov é proposto utilizar alguns dados da fisiologia do cérebro:. Percepção dos impulsos nervosos do útero claramente envolve o cérebro, que desempenha o papel de "catalisador" Dependendo da sua condição, o analisador pode receber uma mensagem nervosos e interpretá-lo como dor, enquanto que em outras circunstâncias, a mensagem do nervo mesmo é interpretado como uma sensação não é doloroso.

Portanto, é modificar o comportamento do scanner cerebral, no sentido que nos interessa. Como?
Se aceitarmos que a dor é apenas uma percepção, mas também uma reação emocional, você vai entender que o contexto emocional e psicológica pode influenciar a interpretação do analisador: as atitudes de uma mulher, sofrimento emocional e passiva, irá promover atitudes negativas dor, pelo contrário, a participação, muito activo, a crença de que a maternidade não é uma condenação, mas uma alegria de competências pessoais e sociais são atitudes positivas que ajudam a eliminar a dor.

A terceira constatação de Pavlov, os fenómenos de inibição do cérebro, é também utilizada no método psicoprofilático, uma intensa actividade de uma determinada área do cérebro parece criar essa zona ao redor de uma área de inibição ou derrame silencioso.

Manutenção da atividade cerebral adequada deliberadamente a sensação de dor pode desaparecer se você estiver na zona de inibição. Portanto, não só é "perturbador" para a mulher, mas para tirar proveito de uma determinada propriedade da fisiologia do cérebro.

Tais conceitos como desenvolvimento de liderança intelectual e moral das mulheres, mas também a criação de um ambiente que não seja obstetrícia, o que pode ter um papel muito activo durante o parto.

Parto - Preparação Psicológica

Preparação psicológica

Naturalmente, a preparação psicológica é inseparável da preparação intelectual. O fato de você ter sido informado sobre o fenômeno fisiológico da gestação eo parto deverá ter de dispor de certos preconceitos e, em particular para rejeitar certos medos, confessou ou não declarado, quando o mistério desaparece ansiedade desaparece, e que a vitória sobre sofrimento deve ser o primeiro resultado psicológico da preparação eficaz.

Durante palestras e debates que se seguiram, a parteira, ou parteira instrutor deve completar a preparação psicológica para criar uma atmosfera de calma e compreensão, e tentar remover as condições que fazem o parto de um teste humilhante e doloroso, uma servidão, uma punição . Essas noções negativas devem ser substituídas por noções positivas, a principal é: por meio da preparação, você pode modificar por si mesmo os seus relacionamentos "cerebroviscerales" para ficar mais fácil o parto. Em vez de ser passiva, torna-se ativa, eles têm um papel a desempenhar.

Em geral, pode-se dizer que a preparação é para que você tome uma atitude adulta e responsável para o ato de colocar uma criança no mundo, um ato que, repito, é perfeitamente normal, mas tem alguma excepcional sobre outros actos de existência.

Uma preparação bem sucedida implica também uma transformação das relações ile entre você e sua parteira. A atitude da parteira e não deve ser paternalista ("não mexer com qualquer coisa, não tente entender, ter confiança em mim"), da mesma forma, sua atitude não deve mais ser uma regressão infantil.

É claro que uma preparação bem gerida não cancelará a confiança que deposita na pessoa que auxilia no parto, ao contrário, será razoavelmente confiantes de que irá participar e contribuir activamente para o sucesso de entrega.

A preparação psicológica ficaria incompleto se não entendemos um touchdown Lambi com os locais e os funcionários da sala de parto, ver o local e conhecer as parteiras e enfermeiras é outra forma de eliminar a ansiedade.

É aconselhável visitar uma sala de parto, veja você, no seu contexto real, a cama de obstetrícia e ferramentas combinam-se para garantir a sua segurança e seu filho (equipamento de reanimação, incubadora, etc.)

Noções de segurança e calma, em relação aos mesmos locais onde o parto ocorre, eu acho que um fator importante na preparação psicológica, como você vai adquirir essa segurança para si, em contacto com a realidade e não apenas através de do instrutor.

Preparação para o Parto

Nenhum trabalho de parto pode parar referentes à iluminação, que teve leitura enquanto assistia a um nascimento em uma casa miserável em Whitechapel, onde chocado com a atitude da mãe, foi a revelação de que "o que não deve doer."

Esta é, de facto, a ideia inicial suportado por Leia: o parto é um fenômeno fisiológico normal, e como tal não precisa ser doloroso. Para Ler, a dor deve ser sempre visto como um sinal de aviso que diz que qualquer anormalidade. Qual é então a razão que as mulheres sofrem no decurso de um parto normal?

Primeiro, e acima de tudo, porque eles têm medo: medo de cada nascimento é desconhecida, o medo também por causa da tradição bem estabelecida, que faz com que toda mãe diz que a filha "instruir" e luxuosamente detalhe, a dor horrível de seus próprios partidos (com o mesmo orgulho segredo que o pai, quando ele fala suas campanhas militares).

Este medo faz com que a tensão de consumo Leia chamadas de "tensão" na musculatura da região pélvica, uma causa da dor, estresse psicológico, bem como, que intensifica os fenômenos dolorosos.

Assim, a tensão causada pelo medo, é a causa direta da dor, irritação das terminações nervosas existem muitos na pélvis e do útero.

Daí a famosa tríade: o medo = tensão = dor, resumindo as opiniões de leitura.

Com base nisso, prepara Leia mais empírica como um método de preparação que se propõe a supressão da dor, eliminando o medo ea tensão. Usada para suprimir o medo da educação (o que elimina o fator de ignorância) e, em certa medida a sugestão. Para remover a paz tensão defensores de relaxamento, ou seja voluntária.

Parto Estudar - Parte 2

A imagem da mãe havia desaparecido para sempre.

A mulher moderna está sozinho com seu medo, na ciência, i seus aparelhos eletrônicos e um homem vestido de branco.

Essa nova teoria explica perfeitamente os excelentes resultados obtidos com o método de preparação para o parto psicoprofi láctico, mais conhecido pela denominação imprópria de parto sem dor (PSD).

Antes de falar das duas correntes de pensamento (leitura e Pavlov) que levaram o PSD como geralmente é praticado hoje, gostaria de salientar outras deduções a ser desenhado a partir da Icoria dos portões.

O cérebro parece ser capaz de ajustar o nível em que inibe a dor. Parece que quanto mais você luta contra a dor, mais ele retarda o fechamento do portão, e maior aceitação da dor, o que favorece mais o fim de tudo e com isso o desaparecimento da dor.

Parece mais verdadeiro, medicamente e cientificamente falando, admitindo que as contrações uterinas do parto é fisiológico e não deve ser doloroso, já que a dor não está registrado no nível genético, e que o sentimento ligado à percepção das contrações uterinas foi modificada, uma perturbação fim de cérebros.

O útero pode sofrer, bem como ouvir os órgãos internos, incluindo o estômago, por exemplo, influências, internas e externas que alteram e modificar seu trabalho também no cérebro, traduzindo, integrando a percepção dos estímulos que é o assunto ; tais influências externas e internas são capazes de alterar os sentimentos que vão do útero para o cérebro, e vice-versa. [...] Parece que a dor do parto é simplesmente a expressão do traço mnemônico ou exibir uma ansiedade poderoso registrado em um determinado nível de seu cérebro. Pensamos mesmo que a dor é um momento de expressão e visualização da angústia da morte e um sentimento de culpa feminina.

Parto Estudar - Parte 1

A mulher no momento do parto, sempre com sua mãe. Se um homem ou uma mulher, a mãe é usada em qualquer momento dramático da vida, quando o homem é atormentado pelo sofrimento ou morte, o guerreiro que morre em batalha, sua mãe, a mulher que dá à luz. pede a presença tranquilizadora dos seus próprios. O amor materno é a proteção, a aplicação de calor, é incondicional, o último refúgio dos despossuídos, os pobres, os fracos.

Homem ferido em combate é fraco e despossuídos, perdido, como um fraco, perdido e sem esperança é a mulher a parar. Por um longo tempo, a entrega tem significado para a mulher que a luta para o homem, que às vezes representam ainda o "serviço militar", algo inevitável, que combina a idéia de sacrifício, dever e sofrimento. Anteriormente, a pedido da mãe foi tratada, foi sua mãe que estava freqüentando ou não que uma mãe substituta, a avó de um primo, ou parente.

Descansando nos joelhos das mulheres mais velhas, ocuparam as duas pedras antigas que ainda estão presentes em muitas tradições, a mãe da aurora da humanidade deu à luz seu filho.

Mais tarde, para ganhar experiência e força para atender um parto depois do outro, as mulheres mais velhas irão casos de maternidade, esses "parteiras" adquirido algum conhecimento. Em seguida, eles são procurados na preferência, porque eles estavam mais acostumados, a Tabi (daí os franceses são chamados de sage-femme ", você sabe") e sua presença tranquilizadora.

Ao longo dos séculos, o conceito de "quem sabe" prevaleceu sobre a "mãe representando" desagua no século XVIII, a prioridade total do conhecimento e da ciência sobre o sentimento, a humanização .

Era um terreno fértil para o surgimento de uma imagem de maior prestígio da parteira, quem sabe até mais, quem sabe medicina e cirurgia, e cujo tímido início no final do século XVIII, ed finalmente desembarcou na supremacia absoluta presente século.

O Fator Rh - Parte 2

Este ataque terá duas consequências:

- Em primeiro lugar, a destruição de uma maior ou menor número de células vermelhas do sangue, causando um estado de anemia de gravidade variável;

- Em segundo lugar, icterícia intensa, devido ao pigmento amarelo (bilirrubina) no sangue e no índice divulgado pela destruição dos mesmos. Este pigmento, quando as taxas atingiram importantes no sangue da criança pode ser fixada em seu cérebro, causando graves distúrbios neurológicos.

Em resumo:

1. Se você é Rh positivo, não há qualquer problema, independentemente do grupo do seu marido.

2. Se você ou seu marido você for Rh negativo, não há problema.

3. Se você for Rh negativo, Rh positivo e seu marido, não há nada a temer, se esta for sua primeira gravidez, desde que não tenha recebido anteriormente uma transfusão de sangue Rh positivo, o que certamente seria algo excepcional.

4. Se você for Rh negativo e seu marido Rh-positivo, e já teve outros filhos, não há motivo para preocupação se os seus filhos são Rh negativo, ou se tiver a vacina após o nascimento de seus filhos Rh positivo.

Durante vários anos, as mães Rh-negativo que dão à luz a um filho Rh positivo benefício da vacina anti-Rh. Esse fator será, portanto, um problema nos próximos anos.

Mesmo nos casos que afetam todos os d circunstâncias favoráveis, que é muito raro, há relativamente pouca chance de que a criança iria sofrer um transtorno. Se assim for, pode apreciar a gravidade da crise pela dose de aglutiniii j (substâncias produzidas pela mãe e que atacam os glóbulos vermelhos 0 criança) e, eventualmente, a punção amniótica, o que permite * terrogam a importância da a liberação de bilirrubina.

Em geral, estes casos desfavoráveis, o suficiente para fazer a criança já nascida, uma mudança completa do sangue, para trazer novas células do sangue e remover o excesso de bilirrubina ^, evitando acidentes. Em casos excepcionais, podem ser considerados para fazer a transfusão de w criança antes do nascimento (em transfusão intra-uterina).

Os progressos alcançados pela medicina moderna na luta ce / tra complicações fator Rh consigo salvar a maioria das crianças.

Parto - Teoria de Controle Gale

Algumas noções teóricas
Até recentemente, a nossa visão de como a dor era demasiado simplista. estimulação excessiva em qualquer ponto do corpo implica uma informação, um "estímulo", ou seja, uma reação eletroquímica.

Este estímulo, transformado em impulso nervoso, correu os nervos da medula espinhal, contida na coluna vertebral ", que enviou para o cérebro. Lá, o estímulo foi decifrado e interpretado como dor.

Este esquema simples demais, não explica o que a dor realmente é e não explica certos fatos paradoxal: a dor intensa que amputados por vezes, vista em seu pênis desapareceu (dor fantasma), ea anestesia "psicológico" (como no caso de Soldado ferido em combate e às vezes impulsionada pela ação, você pode continuar lutando, mesmo sem perceber que está lesionado), as dores cancelada tão inconsciente pelo próprio cérebro (como acontece com um motorista ferido em um acidente, que, apesar de sua perna quebrada afastado pelo seu próprio pé a partir do veículo em chamas, o cérebro dá prioridade para o motor de comando de distância, sobre a dor sensível); voluntariamente dor atenuada, às vezes até mesmo suprimido, por determinadas técnicas de domínio leste da mente sobre o corpo.

Uma nova teoria, formulada por pesquisadores R. MalzackyP. Wall, Podnar ajudar a esclarecer os mecanismos da dor, para explicar os casos inexplicáveis e proporcionar um vasto campo para a remoção efetiva dos fenômenos dolorosos durante o parto.

Esta teoria é chamada de teoria de controle vendaval (teoria dos portões de segurança), uma vez que pressupõe que as estradas utilizadas pelos impulsos nervosos dolorosos não são canais passivos, mas são fornecidos com "portões" significa a inibição da dor quando atinge determinados níveis. Estas portas estariam localizados na medula espinhal e, principalmente no cérebro.

O fechamento ou não fechar as portas, ou seja, a inibição ou a persistência da sensação da dor não é automática, mas pode ser influenciada por experiências passadas, o medo, inconsciente, emoções, e assim por diante. Esta teoria é, portanto, a primeira a fornecer uma explicação válida para os eventos dolorosos que ocorrem durante o parto. O sentimento da contração do músculo uterino normalmente não devem ser percebidos como dolorosos.

É o medo ancestral do desconhecido ea idéia da morte, inconscientemente, associa o nascimento, que se tornou um sentimento doloroso! primeiro eu não tinha razão de ser. O medo do desconhecido volta aos primórdios da humanidade. Ele estava associado à idéia da morte, então, por milênios, a morte da mulher em trabalho de parto é expresso como uma oportunidade cruel. Finalmente, o medo da dor veio para completar o ciclo, a fonte de perturbação no funcionamento das portas.