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segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

Situações que pode transformá-lo contra seus filhos


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Um personagem bem conhecido, disse: "Foi acidentalmente querendo". Você se lembra? (El Chavo del 8). E o que acontece com as mães, por vezes, quando fazemos algo que pode colocar-nos contra nossos filhos.

Não é fácil fazer uma auto-análise, mas, ocasionalmente, você deve perguntar a nós mesmos qual é a mensagem que enviamos para as crianças. Por onde começar? Para estas três situações ...

No. 1 Criticando o outro progenitor

Na maioria dos casos, os pais são separados, as crianças são colocadas lado de um dos pais. Mas isso também pode acontecer quando há divórcio ou separação.

Por exemplo, você vai conversar com seu filho mal do pai ou pode confundir críticas. Nesses casos, as crianças muitas vezes aliado mais fraco do que parece.

Evite falar mal de seu pai com frases como "Seu pai sempre faz as tarefas erradas", mesmo que seja verdade! Tente sempre se referem a seu pai de forma neutra, sem culpar ou falar mal.

No. 2 ameaçam os seus filhos

Não é uma boa idéia fazer isso, no final, as crianças tornam-se rebelde. Quando a ameaça que eles sentem que estão em desvantagem (especialmente na fase adolescente) e uma relação baseada em mal-entendido incentivada. De alguma forma é como se houvesse uma competição para ver quem fica afastado com ele.

Quando você precisar de seus filhos para fazer algo, explicar com exemplos claros com base em sua idade o que você precisa encontrá-lo mais fácil de entender você

No. 3 Isolando, tornar-se anti-social


As crianças precisam de nós para estar lá para eles, querem nos ver felizes, ativo e curtindo a vida por causa da maneira como eles são implicitamente dando permissão para que eles também fazem.

Quando os pais fazem exatamente o oposto, as crianças tendem a tornar-se deprimido, se tornar desafiante, colocar contra nós de distância e se sentir culpado se em algum momento eles estão felizes e ter um bom tempo, porque eles sabem que em casa as coisas não são tão .

Então ... Deixe-os ver que a sua mãe tem uma vida social!


Sendo pais não é fácil. Não importa quantos anos as crianças são, cada estágio de seu crescimento traz muitas lições para ambas as partes, por isso é aconselhável estar muito vigilantes para evitar mal-entendidos, más interpretações e até mesmo as nossas atitudes infelizes das crianças enfrentam. Isto poderia levar a conflitos, dependendo da idade, pode ser realmente complicado de resolver.

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

Seu amigo tem depressão pós-parto


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Depressão pós-parto acontece muitas mulheres após dar à luz seu bebê. Na maioria dos casos começa após as primeiras semanas de gravidez e geralmente temporária, mas se não tratada precocemente pode ser muito grave.

A partir da experiência pessoal, posso assegurar-lhe que é difícil viver com depressão pós-parto, mas pode ser superado.

Uma mulher pode ter depressão pós-parto sem perceber, por isso é importante conhecer o seu ambiente para identificar os sintomas. Eu vou te dizer o que outras pessoas fizeram para mim, então você pode ajudar o seu amigo.

Não critique


Às vezes as pessoas criticam sem saber quando eles dizem coisas que, longe de fazer o bem, ferido.

Por exemplo, se seu amigo se queixa sobre os problemas que enfrentam uma criança, não diga "olha lindo bebê que você tem, você deve estar feliz." Além de ele se sente como uma crítica, comentário que poderia fazê-lo se sentir culpado.

Se você quiser dizer algo negativo é encontrar uma solução e trazer um pouco de luz.

Ouça o que ele tem a dizer


Uma mãe com depressão pós-parto tem muitas emoções misturadas, mas expressá-los vai fazer você se sentir melhor.

Quando o seu amigo quer falar para ouvi-la! Não julgue e não dar conselhos, se não perguntou. Basta ouvir e abraçá-lo, se necessário.

Ofereça-lhe apoio emocional

Talvez tentar ser forte, mas a realidade é que você precisa de apoio emocional. Diga-lhe que está ao lado dele para melhor ou para pior.

Mas não só apenas palavras, fazer coisas que podem ajudá-lo a limpar sua casa, cozinhar e cuidar de seu bebê para que você possa ter tempo para ela.

Incentive-a a sair e ter um bom tempo

Uma mulher com depressão pós-parto procura qualquer desculpa para ficar em casa e não ir para fora, algo que realmente pode machucar. Por isso, é necessário que os motivos para atividades fora da casa e pode interagir com outras pessoas.

Se juntar a ela para obter ajuda

Não me refiro apenas a procurar ajuda para as tarefas domésticas, mas também necessário para o anime a procurar ajuda profissional. Ela vai pensar que você não precisa, mas às vezes uma simples declaração de a pessoa certa é mais do que suficiente para começar a ver a luz.

Se você tiver um amigo com depressão pós-parto não hesite em ajudá-la. Esta depressão, se não for tratada, pode tornar-se um problema mais grave.