Dicas para dirigir de volta

Sim, as férias estão acabados e muitas famílias retornam para casa nos dias de hoje, mas é muito importante seguir algumas dicas para manter as coisas funcionando com a máxima segurança.

Além de rever alguns dias antes de os pneus, bateria, luzes e níveis de óleo e água, em caso de viajar com crianças deve ter uma boa retenção para crianças ou assento que atenda o seu peso e altura. O mercado também vai encontrar sistemas de alarme que nos avisa caso o cinto de segurança da criança é desapertado, algo que pode acontecer se um pouco grande menino e está sobrecarregado.

Plano deve retornar considerando as refeições e sono infantil, evitando as horas em que ocorrem retenções superiores, para que possamos voltar até mesmo um ou dois dias antes.

Para se refrescar do carro deve não abrigarles também, o melhor é colocá-los descalzarlos roupas de algodão e mais confortáveis ??para ir. Também pode comprar dom de proteção para janelas para impedir a entrada do sol diretamente.

É essencial para parar a cada duas horas para adultos e crianças descansar um pouco. É melhor olhar para uma área de serviço com áreas sombreadas e usar para ir ao banheiro, comer algo leve e beber um pouco. Na verdade, devemos evitar dar comida e bebida para a criança enquanto o carro está funcionando, pois ele pode engasgar. Nem como estamos deixamos a criança sozinha em qualquer circunstância.

Também nós sempre levar um saco plástico e mão limpa, se a criança vomitar maré.

Por outro lado, se a viagem é longa o melhor é se divertir com leitor de DVD específico para carros. Jogos ou objetos soltos devem ser evitados porque eles são um perigo em caso de acidente.

Finalmente, não devemos ter pressa para vir e sempre evitar o consumo de álcool, mesmo que minimamente.

Bebidas frescas e saudáveis para as crianças

As crianças devem manter-se hidratado no verão, por isso deve-se consumir bastante líquido, sempre escolhendo aqueles que são saudáveis.

Água potável é definitivamente melhor, porque não adicionar calorias vazias e açúcares. Nós sempre levar uma garrafa e oferecer ainda dizer que não sede. Também deve beber durante as refeições sem se preocupar que tirar a fome, um mito.

As bebidas carbonatadas, cafeína ou elevado teor em açúcares devem ser evitados. O gás em si que mata o apetite e faz com que o inchaço e até mesmo dor de barriga, por isso nunca ser levado para o almoço e jantar, algo que muitos pais fazem isso porque eles acham que a criança vai comer melhor. A cafeína afeta o sono, enquanto o açúcar tudo que faz é fornecer calorias vazias que aumentam a probabilidade de excesso de peso e diabetes, além de acostumar aos sabores doces que não são necessários.

O leite é uma bebida muito saudável que proporciona cálcio e outros minerais e vitaminas. É melhor se acostumar a tê-la sozinho e também se o frio é perfeito para esses meses quentes.

Smoothies de frutas com iogurte ou leite também são uma boa opção, mas deve estar em casa e com apenas um pouco de açúcar para ser saudável.

As bebidas de iogurte que vêm em garrafas são muito práticos, já que pode levá-lo em qualquer lugar. De qualquer forma para não exagerar, pois eles contêm açúcar.

Podemos também preparar limonada caseira, uma maneira fácil de tomar vitamina C durante o resfriamento e ingerir líquidos.

No caso de você optar por sucos, eles devem ser caseiro, porque não vai ser tão rico em açúcares. Enfim sucos não são um substituto para a fruta, que eles fornecem muitos nutrientes e fibras necessários em qualquer idade.

Foto de bebê

Em certas circunstâncias, não ser exibido ou que animado sobre proteger nossos bebês, mas para fazer a criança entender claramente que quando você come uma certa quantidade de alimento novo, obter o seu leite. Suminístresele água enquanto ele é privado de leite. Não amargo na hora das refeições nagging e forçá-lo a comer alimentos que ainda não aprendeu a comer, mas prívesele outros alimentos até sentir bastante fome e decidiu tentar uma pequena quantidade da substância nova. E depois dar-lhe leite Elogíesele.

Uma criança pode aprender a gostar de todos os alimentos que são boas para ela. Não chore pedindo comida que eu já provei, então você não deve tentar parar aqueles que não sabem fazer o bem.

Leite bebê

Nas cidades, grandes e pequenos, devem ser obtidos asteurizada leite de boa qualidade. Em lugares onde há ainda tomar leite pasteurizado deve ser usado somente engarrafada de 'e vacas com tuberculina testados, e produzido e manipulado por regra saudável Igiene trabalhadores federais, o melhor é usar leite de um rebanho de vez ue uma vaca, porque o primeiro é de uma qualidade consistente ao leite é o melhor para as criaturas que contém, em média, e Z) {a gordura de 4 por cento.

Você tem que ferver todo o leite. che preservada (enlatados). Também pode ser usado para o leite na alimentação infantil para todo latas evaporado ou seco.