Parto

Parto em si

No final de sua descida através da pelve, cabeça tro peças com a base do períneo, resultando no desejo de empurrar.

A expulsão é a fase ativa do trabalho de parto ativo, com respeito às mulheres, que "push" a cada nova contração, e ativa em relação à parteira ou obstetra, que irá orientar e controlar a saída da criança, perineovaginal evitar rasgar.

Devo notar, entretanto, que algumas parteiras, os defensores de um regresso ao parto natural e convencidos da necessidade de reduzir os fatores de médico em nascimento, sistematicamente, evitar intervir na saída do cabeça da criança, permitindo-lhe realizar de forma espontânea.

Embora esta atitude é aceitável, por vezes, no caso de mulheres multíparas na períneo flexível, o risco de rasgá-lo parece ser importante em marrãs, ou, no caso de um períneo rígido ou cicatrizes. Não se esqueça que, no passado perineal lágrimas eram freqüentes, por vezes graves, e se ocorrer raramente, hoje, é devido principalmente à prática da episiotomia.

Apesar de não concordar com a necessidade de reduzir os fatores de médicos na gravidez e no parto, em que os excessos cometidos flagrante cientificista Todavia, penso que não devemos cair no extremo oposto. Portanto, declaro-me em favor do obstetra para controlar a saída da cabeça da criança, especialmente no caso das fêmeas.

Esta saída é controlada, como eu vou descrever abaixo.

Como são feitos esforços expulsivos, a cabeça em sua descida, gradualmente distender a vulva. É devido à tensão-Esla poderia causar uma lágrima se exagerado ou muito brutal, então a parteira deve orientar e controlar a sua cabeça para fora da vulva. Para controlá-lo, tentar "agarrar" através do períneo, que se tornou mais tato.

Uma vez que a mão direita da parteira (com a tendência de índice em um gancho) foi "ligar" o nariz ou respiração superficial (curto e rápido), e relaxar completamente.

Assim que a cabeça está fora, a parteira deve fazer o resto do corpo. A cabeça é portada ligeiramente para baixo a fim de proceder com a extração do ombro e do braço. Um puxa para cima pode então começar o outro ombro eo outro braço. O resto do corpo sai sem qualquer dificuldade.

Como a criança está em causa, a atitude da parteira difere, pois aplicou o método clássico de entrega ou, ao contrário do rio, é um apoiante de nascimento sem violência.

Parto Normal

Desenvolvimento de parto normal
Um nível esquemático, o trabalho está progredindo em duas fases: primeiro, um longo período de preparação
Este período abrange várias horas, e durante o mesmo desenvolver-se simultaneamente dois fenômenos fundamentais, o efeito das contrações uterinas:

- A abertura do colo do útero, que dilata progressivamente, para permitir a passagem da cabeça da criança, é sobre a dilatação do colo do útero (dilatação do colo do útero).

- O declínio da criança para passar através do osso pélvico para sair da vagina, e depois no exterior.
Para simplificar as coisas, vamos estudar esses fenômenos uma após a outra, mas você tem que entender que realmente se desenvolver, ao mesmo tempo, o útero é aberto como a criança desce.

Em segundo lugar, um curto período de afastamento
Este é o nascimento em si, que normalmente leva de 10 a 20 minutos.

A expulsão ou entrega real ocorre quando o útero está totalmente aberto (ou seja, a dilatação do colo do útero dilatado máxima completo), e quando a criança (ou pelo menos sua cabeça, primeira e mais volumosa parcela) tem completamente atravessada na garganta dos ossos da pelve materna e vem para a vagina.

Durante a remoção, o papel das mulheres é muito ativa, e exibido o desejo de empurrar (esforços expulsivos), e por isso não a parteira, que devem aumentar sua vigilância e estar preparado para intervir, Para facilitar a saída da criança.

Preparação
Três eventos dominam este longo período e será objecto de um acompanhamento rigoroso:
- Contrações uterinas
- A expansão;
- A queda da criança.

As contrações uterinas
Na maioria dos casos, a sua aparência marca o início do trabalho.

São intermitentes, e cada um é separado do seguinte por uma tase de descanso mais ou menos longo. Eles também são involuntárias e, portanto, não a causa ou apagar à vontade. São sentidos como mais ou menos dolorosa. Como se desenvolve a fase preparatória do trabalho, para aumentar gradualmente em intensidade, duração e freqüência, e em primeiro lugar aparecem a cada meia hora, por exemplo, e ir acer-cando, até, eventualmente, ocorrer a cada um ou dois minutos.

Essas contrações têm uma dupla acção: no meu pescoço-ute, a ser aberta, ea criança, que vai empurrar o exterior.

Hora do Nascimento - coisas que devem acontecer

Para a criança fora da caixa deve ser aberta em duas barreiras:

- O saco amniótico, a ruptura da bolsa das águas.

- O útero, na parte inferior (ao nível da vagina), que é chamada de colo do útero. O pescoço vai expandir gradualmente até atingir uma abertura máxima de 10 cm de diâmetro, o suficiente para retirar a criança do seu caixa para a vagina, e depois no exterior.

Depois de abrir as barreiras, não podemos esquecer que a caixa inferior do útero está localizado no osso da pelve. A criança deve, então, através das paredes diluído segmento inferior do útero, atravessando as duas etapas do osso da pelve, adaptando-se! Para orientação de sua cabeça para o diâmetro maior (diâmetro oblíquo) dos ossos etapas. Essa estrada é a descendência da criança.

É óbvio que a criança só pode cair se as duas portas abriram a caixa, mas, inversamente, não o suficiente para abrir a saída, mas é necessário a cair pelo funil do osso da pelve materna.

O útero como um motor. A criança não descer pelos seus próprios esforços, é passivamente empurrado para fora do útero pela energia muscular do músculo poderoso.

Este poder é exercido muscular e rítmica intermitente; são contrações uterinas que expelem a criança fora do útero, da mesma forma que um osso pode ser ejetado, apertando a fruta que contém.

Útero no parto

É tanto o caso em que a criança está bloqueado, e que é desenvolvido, e os motores que fornecem a energia necessária para expulsivo do parto.

O útero como uma caixa. A criança está envolto em um saco cheio de fluido, líquido amniótico ("água "). Esse saco é contido no útero, que é um grande músculo oco. O útero, por sua vez, está localizado no abdômen, através dos intestinos e atrás da bexiga.

Parte inferior se estende até a vagina e é cercado pelo funil do osso da pelve materna.

As mulheres grávidas - pré-parto Exercícios

Movimentos de pedalagem

- Deitado de costas, ou melhor, semi-sentado, apoiado sobre os cotovelos, os rins para apoiar no chão.

- Levante o calcanhar acima do plano de chão e correr
Pedal de movimentos, deve ser lenta, e os pés
deve ser o mais próximo possível do chão, sem tocar.


Aparafusar movimento

- Deite de costas.

- Vire as coxas e joelhos, de modo que sejam peito tancerca possível (deve ser mantido).

- Nesta posição, levante a cabeça e os ombros, como se estivessem a tocar os joelhos com o queixo.
Relaxe a cabeça lentamente. Descanse seus pés também lento.


Movimento da Cruz

- Deitado de costas, mãos atrás do pescoço, cotovelos no chão. Juntamente com os joelhos dobrados, solas dos pés no chão.

- inspiração profunda abdominal.

- Vencimento profunda joelho esquerdo tocar o cotovelo direito.

- Realizar o mesmo exercício, tocando o joelho direito com o cotovelo esquerdo.

Exercício Físico pré-natal

Exercício 1
- Em todos os quatro, com os joelhos no chão, o tronco horizontal.
- Round the back levando a cabeça para baixo (a parte traseira mostra a área máxima) e expirando profundamente, a fim de esvaziar completamente os pulmões.
- Desfaz, colocando a cabeça e queixo, como uma extensão da coluna vertebral, enquanto prossegue com uma inspiração.

Exercício 2
- Deitado de costas, braços estendidos a oito centímetros do corpo, pernas estendidas.
- Dobre as pernas em posição de lótus, com os joelhos afastados e planta para planta.
- Descendo joelhos, relaxe lentamente.

Exercício 3
- Extensão da coluna vertebral. Este exercício deve ser praticado com as costas contra uma dura e plana: o solo se você mentir ou a parede se você fizer isso em pé.
- Mantenha os pés juntos, calcanhares, nádegas, ombros e cabeça apoiados no nível difícil, os braços pousados ??sobre ela, em ambos os lados.
- Sink a barriga e as nádegas possível, de modo que a cavidade dos rins em contato com o plano duro.
- Ao mesmo tempo, afundando o queixo no pescoço, "empurrar" o topo da cabeça e inclinando-se sobre os calcanhares, tentando estender o pescoço.
- Mantenha essa posição por um minuto, respirando lenta e regularmente.
- Relaxe 30 segundos e re-adaptar a esta posição.

Exercício 4
- Stand com os pés juntos, mãos para a frente, por exemplo, sobre as costas de uma cadeira.
- Stand nas esferas de seus pés.
- Sempre no seu pé, devagar se abaixe, espalhando os joelhos e mantendo o peito direito.
- Levante-se devagar e inclinar-se nas solas dos pés.

Parto: Preparação

O parto pode ser tomada a partir do sexto ou sétimo mês de gravidez.

Normalmente, a preparação envolve uma série de sessões (6-8), reunindo 05:56 mulheres grávidas ao redor de uma parteira. É o presente do marido muito conveniente, em tais reuniões, porque como eu disse, tanto a gravidez eo parto devem ser preparados e viver entre eles.

Cada sessão é dividida em três partes:

- A parte teórica, que descreve, através de diagramas ou filmes, os conceitos básicos anatômica, bem como o mecanismo eo desenvolvimento de nascimento;

- Uma segunda parte de exercícios práticos, o que explicar e aplicar os vários movimentos respiratórios, relaxamento e ginástica descrito a seguir;

- Um terço das palestras gratuitas, que é estabelecida entre os participantes uma discussão livre sobre qualquer tema que pretendem abordar, referindo-se de uma forma ou de outra ao nascer, a criança, as mulheres.

Idealmente, você pode adicionar a tais reuniões reuniões regulares com um psicólogo para lidar com os componentes psicológicos do "mito" do trabalho, e que, juntamente com a preparação física é muito importante na preparação intelectual e psicológico

Como já referi, o seu objectivo principal é dissipar o medo de remover o mistério.

Retire o mistério é dar-lhe alguns conceitos básicos e essenciais sobre sua anatomia e do funcionamento de seus corpos diferentes, assim você pode entender melhor o que vai acontecer dentro de você.

Dito isto, há um ponto em que eu insisto que tudo o que você assiste às aulas regularmente não deve fazer você pensar que você vai embarcar sabendo parto obstétrico (a título de comparação, lembro-me que as parteiras exigem três anos de estudos difícil a aquisição de conhecimentos relevantes.)

O objetivo destes cursos é entender o que acontece dentro de você durante a gravidez eo parto, mas tal conhecimento, necessariamente elementar e sistemática, são insuficientes para permitir-lhe analisar uma situação real obstétrica.

É absolutamente necessária para assimilar essa verdade, e imaginando que você sabe desorientar tudo o que você corre o risco de contato com a realidade, esta desorientação pode fazer você perder todos os benefícios obtidos durante a preparação.

Gravidez - Exercícios de relaxamento

Exercícios de relaxamento

Relaxamento é um elemento fundamental no domínio do corpo, um dos primeiros passos a serem superados para atingir a descoberta da yoga.

Para ler, tranqüilidade física é o primeiro objectivo, enquanto um pré-requisito para alcançar a paz mental.

Vemos que existe uma identidade de aproximação entre o pensamento indiano e ler as idéias: "O domínio dos sentidos e da psique passa pelo domínio do corpo. Essa identidade abordagem justifica, na minha opinião, a introdução de certos exercícios de yoga preparação para o parto sem dor.

médicos soviéticos se queixam de que o relaxamento da sua natureza passiva, o que leva, segundo eles, a regressão psico-. Dizer que as mulheres devem ser ativo, alerta, ser um participante.

Eu vejo isso como uma flagrante contradição, porque os médicos russos estão enganando seu materialismo cientificista. Com efeito, é evidente que um relaxamento na verdade é bem feito um fenômeno ativo que requer a participação da vontade e podem levar a níveis mais elevados de consciência. Longe de ser uma regressão, para pavimentar o caminho para o domínio dos sentidos leva ao relaxamento, meditação e transcendência.

Primeiro, você deve estar ciente da existência de vários grupos musculares, para o qual você tem que obter os músculos e, em seguida, proceder à diminuição do esforço de voluntários.

Por exemplo, você começa com os músculos dos dedos dos pés, os dos bezerros, que controlam o movimento dos pés e das coxas.

Então, você se move para os membros superiores, controlando também a contração e relaxamento depois de os dedos, os músculos do punho e braço.

O relaxamento do corpo é mais difícil de conseguir, porque é menos consciente de o mesmo grupo muscular. O exercício é a contração e relaxamento muscular das nádegas, períneo (esforço para reter o depósito e, em seguida de relaxamento), a parede abdominal e da coluna vertebral (músculos das costas e pescoço.)

Por último, o relaxamento da face, músculos da mastigação, pálpebras, testa e gestos usados.

Depois de conhecerem os grupos musculares (que muitas vezes exige várias sessões), realizou os exercícios de relaxamento real, cada grupo muscular está relaxado diante. Deputados, então todo o corpo, dando a impressão de se tornarem completamente flácido e mais pesado, enquanto um sentimento de euforia, bem estar, relaxamento total.

No final do ano, com duração de cinco a quinze minutos, você deve evitar abruptamente mesclar, respirar, alongar, sente, e não ficar até alguns minutos.

Nascimento exercícios preparatórios

O exercício irá descrever nas páginas que se seguem são de aplicação simples e são os requisitos mínimos para o parto, preparação eficaz indolor. Se não for feito diariamente, dificilmente pode se beneficiar das vantagens do parto sem dor, em seguida, criticando os resultados de um método final que você não seguiu as orientações.

Preparação para o parto sem dor, como a aquisição de qualquer outra habilidade, requer interesse, disciplina e paciência.

Disciplina. Você pode executar estes exercícios regularmente, nd mana e à noite, começando com sessões de dez minutos, que durou um pouco para 20 minutos. Você-hes e encontrar tempo para estes exercícios.

Qualquer desculpa para não realizá-los é uma pobre desculpa, porque não há nada mais importante para uma futura mãe para se preparar para a chegada de seu filho?

Juros. Você compreende e penetra a real importância da preparação que você faz, a real eficácia dos exercícios, você nunca deve fazer distraído, ouvindo o rádio ou permitir que outra pessoa interrompê-lo. Paciência. Você reconhece que qualquer técnica é adquirida de forma rápida e sem esforço. Você deve fazer um esforço diário, e não deixá-lo quando nos aproximamos do evento tão esperado. O que vos é pedido é mínimo e os benefícios serão consideráveis, para ser paciente e chegar à final.

Alguns dos meus leitores vão reconhecer as limitações que eu tenho estabelecer as regras básicas de muitos ensinamentos tradicionais de natureza filosófica ou espiritual. Não é por acaso.

Eu associar voluntariamente nestes exercícios os benefícios das técnicas de yoga antigo para fisioterapeutas ocidentais. O conselho Hata-Yoga Recebi por discípulos de Iyengar mestre hindu, considerado um dos mais escrupuloso garante a pureza de yoga.

Como as técnicas de fisioterapia, eu vim para o conselho de vários profissionais fisioterapeutas com seus filhos e que a prática sempre me parece mais do que a teoria abstrata.

Como eu disse, os exercícios preparatórios são divididos em quatro grupos: relaxamento, respiração, flexibilidade e condicionamento físico. Descreva cada um desses grupos por diante.

Na prática da manhã e da tarde, fazer os exercícios na seguinte ordem: respiração, flexibilidade, aptidão, respiração e relaxamento.

Preparação para o Parto - Método pavloviano

Método pavloviano

De origem soviética, o método chamado psicoprofilático pretende ser absolutamente científico, baseado na fisiologia experimental do sistema nervoso. Por isso, apela para o trabalho do fisiologista Pavlov.

Este é um conceito de dor em que os reflexos condicionados desempenhar um papel.

Por um lado, os reflexos condicionados em mulheres resultaram na noção de dor em partes iguais, como evidenciado pelo adágio do Gênesis: "dar à luz com dor".
Assim, é erradicar a criação de novos reflexos condicionados condicionado a associar a idéia de dar à luz noções positivas de felicidade, isto é, para a alegria da maternidade.

Além da teoria dos reflexos condicionados de Pavlov é proposto utilizar alguns dados da fisiologia do cérebro:. Percepção dos impulsos nervosos do útero claramente envolve o cérebro, que desempenha o papel de "catalisador" Dependendo da sua condição, o analisador pode receber uma mensagem nervosos e interpretá-lo como dor, enquanto que em outras circunstâncias, a mensagem do nervo mesmo é interpretado como uma sensação não é doloroso.

Portanto, é modificar o comportamento do scanner cerebral, no sentido que nos interessa. Como?
Se aceitarmos que a dor é apenas uma percepção, mas também uma reação emocional, você vai entender que o contexto emocional e psicológica pode influenciar a interpretação do analisador: as atitudes de uma mulher, sofrimento emocional e passiva, irá promover atitudes negativas dor, pelo contrário, a participação, muito activo, a crença de que a maternidade não é uma condenação, mas uma alegria de competências pessoais e sociais são atitudes positivas que ajudam a eliminar a dor.

A terceira constatação de Pavlov, os fenómenos de inibição do cérebro, é também utilizada no método psicoprofilático, uma intensa actividade de uma determinada área do cérebro parece criar essa zona ao redor de uma área de inibição ou derrame silencioso.

Manutenção da atividade cerebral adequada deliberadamente a sensação de dor pode desaparecer se você estiver na zona de inibição. Portanto, não só é "perturbador" para a mulher, mas para tirar proveito de uma determinada propriedade da fisiologia do cérebro.

Tais conceitos como desenvolvimento de liderança intelectual e moral das mulheres, mas também a criação de um ambiente que não seja obstetrícia, o que pode ter um papel muito activo durante o parto.

Parto - Preparação Psicológica

Preparação psicológica

Naturalmente, a preparação psicológica é inseparável da preparação intelectual. O fato de você ter sido informado sobre o fenômeno fisiológico da gestação eo parto deverá ter de dispor de certos preconceitos e, em particular para rejeitar certos medos, confessou ou não declarado, quando o mistério desaparece ansiedade desaparece, e que a vitória sobre sofrimento deve ser o primeiro resultado psicológico da preparação eficaz.

Durante palestras e debates que se seguiram, a parteira, ou parteira instrutor deve completar a preparação psicológica para criar uma atmosfera de calma e compreensão, e tentar remover as condições que fazem o parto de um teste humilhante e doloroso, uma servidão, uma punição . Essas noções negativas devem ser substituídas por noções positivas, a principal é: por meio da preparação, você pode modificar por si mesmo os seus relacionamentos "cerebroviscerales" para ficar mais fácil o parto. Em vez de ser passiva, torna-se ativa, eles têm um papel a desempenhar.

Em geral, pode-se dizer que a preparação é para que você tome uma atitude adulta e responsável para o ato de colocar uma criança no mundo, um ato que, repito, é perfeitamente normal, mas tem alguma excepcional sobre outros actos de existência.

Uma preparação bem sucedida implica também uma transformação das relações ile entre você e sua parteira. A atitude da parteira e não deve ser paternalista ("não mexer com qualquer coisa, não tente entender, ter confiança em mim"), da mesma forma, sua atitude não deve mais ser uma regressão infantil.

É claro que uma preparação bem gerida não cancelará a confiança que deposita na pessoa que auxilia no parto, ao contrário, será razoavelmente confiantes de que irá participar e contribuir activamente para o sucesso de entrega.

A preparação psicológica ficaria incompleto se não entendemos um touchdown Lambi com os locais e os funcionários da sala de parto, ver o local e conhecer as parteiras e enfermeiras é outra forma de eliminar a ansiedade.

É aconselhável visitar uma sala de parto, veja você, no seu contexto real, a cama de obstetrícia e ferramentas combinam-se para garantir a sua segurança e seu filho (equipamento de reanimação, incubadora, etc.)

Noções de segurança e calma, em relação aos mesmos locais onde o parto ocorre, eu acho que um fator importante na preparação psicológica, como você vai adquirir essa segurança para si, em contacto com a realidade e não apenas através de do instrutor.

Preparação para o Parto

Nenhum trabalho de parto pode parar referentes à iluminação, que teve leitura enquanto assistia a um nascimento em uma casa miserável em Whitechapel, onde chocado com a atitude da mãe, foi a revelação de que "o que não deve doer."

Esta é, de facto, a ideia inicial suportado por Leia: o parto é um fenômeno fisiológico normal, e como tal não precisa ser doloroso. Para Ler, a dor deve ser sempre visto como um sinal de aviso que diz que qualquer anormalidade. Qual é então a razão que as mulheres sofrem no decurso de um parto normal?

Primeiro, e acima de tudo, porque eles têm medo: medo de cada nascimento é desconhecida, o medo também por causa da tradição bem estabelecida, que faz com que toda mãe diz que a filha "instruir" e luxuosamente detalhe, a dor horrível de seus próprios partidos (com o mesmo orgulho segredo que o pai, quando ele fala suas campanhas militares).

Este medo faz com que a tensão de consumo Leia chamadas de "tensão" na musculatura da região pélvica, uma causa da dor, estresse psicológico, bem como, que intensifica os fenômenos dolorosos.

Assim, a tensão causada pelo medo, é a causa direta da dor, irritação das terminações nervosas existem muitos na pélvis e do útero.

Daí a famosa tríade: o medo = tensão = dor, resumindo as opiniões de leitura.

Com base nisso, prepara Leia mais empírica como um método de preparação que se propõe a supressão da dor, eliminando o medo ea tensão. Usada para suprimir o medo da educação (o que elimina o fator de ignorância) e, em certa medida a sugestão. Para remover a paz tensão defensores de relaxamento, ou seja voluntária.

Parto - Teoria de Controle Gale

Algumas noções teóricas
Até recentemente, a nossa visão de como a dor era demasiado simplista. estimulação excessiva em qualquer ponto do corpo implica uma informação, um "estímulo", ou seja, uma reação eletroquímica.

Este estímulo, transformado em impulso nervoso, correu os nervos da medula espinhal, contida na coluna vertebral ", que enviou para o cérebro. Lá, o estímulo foi decifrado e interpretado como dor.

Este esquema simples demais, não explica o que a dor realmente é e não explica certos fatos paradoxal: a dor intensa que amputados por vezes, vista em seu pênis desapareceu (dor fantasma), ea anestesia "psicológico" (como no caso de Soldado ferido em combate e às vezes impulsionada pela ação, você pode continuar lutando, mesmo sem perceber que está lesionado), as dores cancelada tão inconsciente pelo próprio cérebro (como acontece com um motorista ferido em um acidente, que, apesar de sua perna quebrada afastado pelo seu próprio pé a partir do veículo em chamas, o cérebro dá prioridade para o motor de comando de distância, sobre a dor sensível); voluntariamente dor atenuada, às vezes até mesmo suprimido, por determinadas técnicas de domínio leste da mente sobre o corpo.

Uma nova teoria, formulada por pesquisadores R. MalzackyP. Wall, Podnar ajudar a esclarecer os mecanismos da dor, para explicar os casos inexplicáveis e proporcionar um vasto campo para a remoção efetiva dos fenômenos dolorosos durante o parto.

Esta teoria é chamada de teoria de controle vendaval (teoria dos portões de segurança), uma vez que pressupõe que as estradas utilizadas pelos impulsos nervosos dolorosos não são canais passivos, mas são fornecidos com "portões" significa a inibição da dor quando atinge determinados níveis. Estas portas estariam localizados na medula espinhal e, principalmente no cérebro.

O fechamento ou não fechar as portas, ou seja, a inibição ou a persistência da sensação da dor não é automática, mas pode ser influenciada por experiências passadas, o medo, inconsciente, emoções, e assim por diante. Esta teoria é, portanto, a primeira a fornecer uma explicação válida para os eventos dolorosos que ocorrem durante o parto. O sentimento da contração do músculo uterino normalmente não devem ser percebidos como dolorosos.

É o medo ancestral do desconhecido ea idéia da morte, inconscientemente, associa o nascimento, que se tornou um sentimento doloroso! primeiro eu não tinha razão de ser. O medo do desconhecido volta aos primórdios da humanidade. Ele estava associado à idéia da morte, então, por milênios, a morte da mulher em trabalho de parto é expresso como uma oportunidade cruel. Finalmente, o medo da dor veio para completar o ciclo, a fonte de perturbação no funcionamento das portas.

Preparação para o Parto

Vamos agora considerar a questão mais importante, tanto para você e seu filho: a preparação para este evento extraordinário é o nascimento.

É curioso que apenas algumas décadas, é evidente a noção de que o parto é suficiente acontecimieito excepcional na vida de uma mulher para justificar e exigir que ele seja preparado com cuidado.

Você tem que dedicar os últimos três meses de gravidez para tal preparação, o que irá garantir um parto tranquilo. Claro, você deve seguir os cursos organizados poi é cínica, mas por enquanto eu acho que nós precisamos de ajuda que preparición dando o máximo de informações possível, para trazer maiores lucros.

Esta preparação tem dois objectivos
Primeiro de tudo, devo explicar o que vai acontecer no momento da entrega, por isso você não vive momento excepcional que aa exclusivamente, o sofrimento, mas ao contrário, conscientemente participar do ato maravilhoso de dar a vida. Participação e cooperação com aqueles que serão os próximos a você para ajudar, o médico ea parteira.

Depois, a mãe tratou de terror final da gravidez, o terror, muitas vezes exacerbado pelas histórias horríveis que sua família ou amigos não se esqueça de dizer a ele. A antiga maldição "dará à luz na dor", discutível legado de nossa civilização judaico-cristã, foi sentida como um julgamento inevitável, que nenhuma mulher poderia ou deveria evitar.

O teste envolveu o nascimento inevitável para as mulheres, como guerra ou serviço militar para homens e mulheres disseram uns aos outros o impacto de seus nascimentos, da mesma forma que os homens discutem suas campanhas.

Atualmente, o nascimento deve ser considerado como um evento excepcional, certamente, mas o fascínio ea alegria predominam sobre qualquer outro sentimento.

Parto - como calcular a data

Como calcular a sua data de vencimento?
A duração da gravidez é de nove meses ou 275 dias a contar do dia da fecundação, ou seja, a união de um óvulo com o espermatozóide. A dificuldade de fixação da data de entrega decorre do fato de que não há nenhuma maneira de saber ao certo a data da concepção. Um nível esquemático, existem dois métodos para calcular a data provável do parto.

O primeiro método é adicionar 40 semanas para a data da última menstruação ocorreu. Este método, largamente utilizada pelos brancos, tem a vantagem de ser baseado em uma data fácil de determinar, no primeiro dia do último período menstrual, enquanto cerca de 25% das mulheres são incapazes de dizer quando isso ocorreu.

A gravidez é medido em semanas a partir dessa data, uma gravidez de 12 semanas é aquela em que 12 semanas se passaram desde o primeiro dia da regra final. Este método tem a desvantagem de não levar em conta o início real da gravidez, o que obviamente não coincide com a última regra, mas com a ovulação que se segue.

O período entre o primeiro dia do ciclo menstrual e ovulação é de 13 dias, em média, embora possa variar de um a três ou até quatro semanas de uma mulher para outra, afeta todo o comprimento do ciclo: o mais isso é mais assim é o período pré-ovulatório.

Ao não considerar essas diferenças, você pode facilmente cometer um erro de uma ou duas semanas na avaliação da data prevista de entrega, para 40 semanas após o último período.

O segundo método é determinar com a maior precisão possível, a data da ovulação, o que coincide com um erro de cerca de vinte e quatro horas, com a data da fecundação, ou seja, o verdadeiro começo da gravidez, até esta data devem ser acrescentados nove meses ou 275 dias.