Pare de fumar para a saúde das crianças

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Você fuma? Provavelmente, seus filhos também. Uma criança que vive com um adulto que tem o hábito de fumar, é um fumante passivo. Snuff fumo você expira (altamente prejudicial), o seu filho pode ficar doente.

Você pode ir neste momento para fumar e deixar este item para metade a sua leitura, ou ficar a saber como verdade o que dizem sobre uma criança pode desenvolver câncer de conviver com fumantes.

Você é livre para tomar decisões sobre o seu corpo adulto, mas seus filhos não devem ser forçados a respirar ar poluído pela fumaça de seus cigarros, por isso, se você é responsável, você vai estar lendo o que se segue.

Um charuto para você, 4000 problemas para o seu filho

Como um fumante, de alguma forma você escolher para os seus filhos; com cada cigarro que você ligar na frente deles, você se obriga a respirar fumo passivo de produtos químicos tóxicos do ar. Cada cigarro contém cerca de 4.000 substâncias químicas, os mais prejudiciais: arsênico, chumbo, mercúrio, acetona, amônia, cianeto e monóxido de carbono. Você sabia?

O sistema imunológico de uma criança ainda está em desenvolvimento, razão pela qual uma criança é mais vulnerável a desenvolver doenças como a asma, câncer e doenças cardíacas.

Você vai estar interessado: Como evitar que os adolescentes de fumar

Deixe seu filho decidir quando ele cresce

Já sei de cor, o tabagismo é prejudicial para a saúde, portanto, com cada cigarro que você leve a tomar a decisão de continuar com o hábito. Você é um adulto, você decidir o que fazer, mas seu filho ainda não é responsável pelos cuidados de saúde, por isso você deve tomar algumas precauções.

Uma maneira de proteger a saúde do seu filho não é a fumar na mesma sala, você pode ir para o jardim ou varanda e fechar a porta da frente para que a fumaça não entrar e contaminar o interior.

Você sempre tem a opção de desistir, talvez seja o que você quer, mas há uma realidade: Fumar é um vício difícil de quebrar. No entanto, você quer saber alguns benefícios de parar de fumar que raramente fala?

    Você economiza dinheiro com médicos como melhorar sua saúde.
    Dentistas gastar menos dinheiro porque você vai ter dentes e gengivas saudáveis ??também.
    Você tem as cortinas de sua casa, espelhos e estofos em bom estado.
    Você vai economizar dinheiro em rapé que podem ser alocados para a educação de seus filhos.
    Não haverá mais queimaduras de cigarro em qualquer lugar da casa ou roupas.

E o mais importante, você não está prejudicando a saúde dos seus filhos. Vale a pena considerar novamente parar de fumar, a sua saúde e seus filhos.

Explique a seu filho que um ente querido está muito doente

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As crianças podem reconhecer a preocupação no rosto dos adultos, mais eles percebem que algo está errado quando as rotinas diárias mudar. Quando um membro da família tem uma doença grave, a criança precisa saber, você não deve esconder a verdade. Mas como eo que você sabe?

Embora seja importante para confiar o nosso instinto de saber até que ponto uma explicação, é importante ter em mente alguns pontos básicos como um guia para um bate-papo. Aqui nós explicamos como falar com seu filho sobre um ente querido que está doente, com base na minha opinião como mãe e como pedagogo terapêutico.
Diga o suficiente, mas não muito

Não é necessário que seus filhos sabem cada palavra do jargão médico e seu significado, não é necessário saber se a família take doente medicina ou não para trazer uma melhor qualidade de vida. As crianças não precisa saber todos os sintomas da doença de compreender a situação.

O que você deve saber é como situação médica de família é grave. Por exemplo, você pode usar frases como "O avô está no hospital e é bastante grave. É fraco, mas não um monte de dor, o que é bom. Há muitos médicos que ele vai fazer todo o possível para torná-lo melhor. "

Você deve saber: Como você dizer a uma criança que o pai morreu?

Permite perguntas

Provavelmente, o seu filho tem um monte de perguntas depois de saber que sua família está doente. Por exemplo, você pode perguntar quando você pode vê-lo ou quanto tempo vai ficar no hospital.

Se você não sabe quando ele vai voltar do hospital, você deve ser honesto para dar uma resposta, mas com muito tato, dizendo algo como: "Eu não sei o tempo vai estar no hospital, mas agora melhor estar lá."

Incrivelmente, quando uma criança está pronta para receber informações fazer perguntas, e quando você considera que é o bastante, mudar de assunto ou olha para outro lugar.

Se você conhece a situação da família é muito delicada e poderia deixar de existir, ele vai servir para preparar antes de ter uma conversa com seu filho. Leia este artigo vai servir: Como as crianças a entender a morte por idade.

Dentes manchados de crianças

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Maternidade está entrando em um grande campo onde estamos em dúvida todos os dias, um deles é por isso que os dentes das nossas crianças tornam-se manchado, eo que eles significam. Se você quiser saber a resposta que você não pare de ler o que se segue.

Todas as crianças têm dentes naturais cor diferente das outras crianças. A cor dos dentes das crianças e adultos-demasiado-é dada pela dentina, cuja cor brilha através do esmalte do dente. A cor da dentina é definida por uma condição genética.

No entanto, os dentes podem ter uma cor que não é natural, isto é, sob a forma de pontos. Essas manchas podem aparecer devido a causas externas ou pode ser determinada por alguns eventos que ocorreram durante o desenvolvimento dos dentes.

Os pontos pretos

Se seu pequeno atingiu a boca é muito provável que vá em seus dentes pontos pretos, após a ruptura dos vasos sanguíneos dentro do dente. Na maioria desses casos acontece frequentemente que a cor aparece alguns dias depois do golpe, quando a hemorragia atinge a dentina e as manchas escuras. Verifique boca do seu filho para ver a evolução da mancha.
Manchas brancas

As manchas brancas nos dentes aparecem com bastante frequência em crianças. Eles são algo como o signo de um excesso de flúor no organismo durante o desenvolvimento dentário. Você nunca pode ir longe e permanecer como um local agradável.
Manchas verdes

Os pontos verdes são geralmente os mais comuns a aparecer nos dentes das crianças. Eles geralmente aparecem quando terminar dente primavera e goma é um revestimento esverdeada no dente. A segunda causa é devido à falta de higiene oral. Seja qual for a razão, você deve levar seu filho a um higienista dental.

Como cuidar dos dentes das crianças

É muito importante que você ensinar seus filhos hábitos de higiene oral, de lavar os dentes bem em como usar fio dental para remover resíduos de alimentos.

Assim que os seus filhos podem obter dentes buy animado que muda de cor quando em contato com a boca, ou uma escova de dentes com seus personagens favoritos.

Siga estes passos para obter os seus filhos a escovar os dentes.

Saúde bucal infantil abrange muito mais do que não ter cavidades, de modo que quando você vê uma mancha sobre os dentes de seus filhos, levá-los ao dentista para um check-up.

As viagens aéreas durante a gravidez

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Quando chegarmos grávidas muitas incógnitas, que aos poucos estamos encontrando as respostas surgem. É algo novo, algo único, um momento em que temos de ter cuidado e informar-nos de qualquer acção ou decisão que vamos tomar, assim, para não afetar o nosso bebê.

Talvez você já tenha planejado uma viagem e você aprende a grande notícia que será a mãe, durante a gravidez ou organizar uma viagem, e surge a dúvida. Isso é possível ou não pode viajar grávida? Nós vamos te contar.

Segundo trimestre de gravidez: o momento perfeito para viajar

A primeira coisa a fazer antes de viajar ou planejar uma viagem, é consultar o seu médico. É muito importante que a gravidez está em boas condições para que possa viajar.

Mas nem todos os meses estão aptos para viajar. Durante o primeiro trimestre, as mulheres costumam ter náuseas, dores de cabeça, e as viagens se tornaram uma grande surpresa para nós. O terceiro trimestre é uma fase delicada da gravidez, o bebê pode ser avançado. Portanto, se você planeja uma viagem, não hesite, mas você tentar fazê-lo durante o segundo trimestre de apreciá-lo ao máximo.

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Precauções

Visite o seu médico para monitorar sua gravidez e consulta sobre os riscos quando se viaja.

Programa de viagens de curta duração. Viagens longas de muitas horas não são recomendados para mulheres grávidas.

Ao comprar o seu bilhete, peça aos assentos sanitários nas proximidades.

Traga roupas super confortáveis ??e luz.

Contratar um seguro de viagem.

Documentos por favor, histórico médico, tudo que você precisa no caso de alguns briga ocorre.

Se você quiser mais dicas para viajar não deixe de ler as dicas, avisos de viagem e avisos grávida.

Você está grávida e quer viajar? Não hesite em consultar o seu médico para que possa desfrutar com quem quiser e sua barriga um belo Holiday.

Planejando as férias com crianças

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É hora de descansar um pouco ... férias! Mas as preocupações vêm para encontrar o melhor lugar não só para se divertir e relaxar, mas também para as crianças seguras.

Aqui estão estas 5 dicas para escolher o lugar certo para férias com as crianças para que eles gastam grandes férias em família.

Selecionar família

Pergunte aos seus filhos o lugar que queria ir, ele vai ajudar a conhecê-los melhor. Escolha um lugar onde há diversão para crianças e adultos, isso vai ajudar todos a ter uma grande experiência de viagem, e, incidentalmente, irá poupar problemas futuros.

Pack apenas o que você precisa
Não esqueça de levar apenas o essencial em termos de roupas, ensinar seus filhos a não fazer upload de outras coisas. Sempre usa uma roupa mais urgente para alguns, o resto pode ser comprado no destino.

Se viajar de carro fez a rota mais curta possível, quais serão as crianças podem suportar. Saiba o que coloca a parar para ir ao banheiro ou comer alguma coisa vai impedir a viagem desconfortável e frustrante para os caras. Se você ir de trem ou ônibus está viajando à noite para que todos possam estar dormindo.

Consulta com o médico

Se você estiver viajando no exterior consulta com o seu pediatra se o seu filho é elegível para fazer a viagem e se você precisar de alguma vacina como medida de precaução. Se possível levar sua própria comida e bebidas para a viagem, é uma forma de evitar que os seus filhos para se decompor.

Escolha a melhor localização

Note que a banda é situada em um local central, como perto das estações de autocarro, por isso as transferências para lugares diferentes passeio é mais curto.

Tente ser em torno desses pontos turísticos que você vai visitar. Se houver espaços e playgrounds nas proximidades do hotel, para que seus filhos se divertem será muito melhor.

Mantenha-se em um lugar confortável

Certifique-se o lugar pode ser tão possível para você e sua família, alugar separada para adultos e crianças podem descansar melhor quartos. Se eles dormem juntos na mesma sala que eles vão ser menos confortável. Se eles podem obter o quarto tem várias casas de banho será muito útil para quando tudo se preparam para sair.

Considere estas cinco dicas para escolher o lugar certo para férias com as crianças e, em seguida, dizer-nos. Aproveite suas férias!

Depois de um parto natural

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Hoje cesarianas são mais comuns do parto natural, mas ainda há bravos mulheres que estão apostando na vagina. Muito se sabe sobre os momentos antes do parto, mas logo se espalha na parte traseira.

Se você está no final de sua gravidez, este artigo vai deixar você saber o que esperar após dar à luz seu filho.

Ter um parto natural não significa que seu corpo não precisa ser recuperado. Eles foram nove meses em que seu corpo se transforma para gestar uma nova vida, por isso precisa de tempo para voltar ao normal.

Dor nas pernas
Se você já teve uma lágrima durante o parto vaginal ou você tem uma episiotomia, você deve evitar esforço e trabalho pesado. Embora você não percebe, para pegar um objeto do assoalho pélvico músculos sofrem, e seu estado não é favorável a ocorrer. Portanto, evite escalada, subir escadas, entre outras coisas.

Se a ferida deixada pela incisão de episiotomia te machuca, você pode usar compressas frias para a área afetada para alívio.

Vá ao banheiro para mobilizar os intestinos pode ser muito doloroso após o nascimento. Para este fisiológica inevitável não precisa se tornar uma tortura, procura ter uma dieta branda consiste em alimentos que contêm fibras, como frutas e legumes.

Corrimento vaginal

Apesar do que muitas pessoas acreditam, corrimento vaginal após a gravidez é totalmente normal. Este corrimento vaginal (também chamado lóquios) normalmente dura algumas semanas. Na primeira você vai notar que ele é muito abundante e vermelho, em seguida, ir para uma cor mais pálida e um fluxo menos abundantes.

Use almofadas noite sanitárias para evitar manchar sua roupa de baixo, nos primeiros dias.

A incontinência urinária

Depois de uma bexiga gravidez reorganiza no corpo, de modo que o banheiro pode ser um calvário. Não se preocupe, em breve você vai ter o seu estado normal.

Enquanto isso, é aconselhável usar absorventes higiênicos para proteger a incontinência urinária temporária, e para rir, chorar, e até mesmo mover-se da cama pode causar uma perda involuntária de urina.

A chegada de seu bebê ao mundo é o começo de a maior mudança em sua vida. Assim como você cuidar de sua prole pouco também você tem que continuar cuidando de você durante os primeiros meses após o parto. Se em vez de sentir a maior alegria de todos que você se sentir triste ou melancólico a maior parte do tempo, fale com o seu médico de confiança, talvez você passe por um episódio de depressão pós-parto.

Os bebês no útero pode ter soluços

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Se você se sentir pequenos espasmos em seu corpo, diferente dos movimentos comuns de seu bebê, você provavelmente está experimentando um episódio de soluços fetais.

É um fato curioso, mas não é menos verdade: o bebê pode soluçar mesmo antes do nascimento, enquanto no útero.

Por que os bebês têm soluços antes do nascimento?

Um bebê recém-nascido não pode sequer soluço após o primeiro trimestre, com episódios entre o segundo eo terceiro trimestres recorrentes.

Soluços em bebês acontece por uma contração do diafragma. A diferença entre soluços fetais soluços e tudo o que é sentir que a contracção do diafragma de bebés que é causado pela passagem do fluido amniótico enquanto que em adultos é devido à circulação de ar.

As contrações do diafragma de seu bebê são como um teste de como seu sistema respiratório exala e inala.

Soluços do bebê manifestadas pelas pequenas e rítmicos movimentos diferentes do que você normalmente faz, é provável que você se sentir como bater em seu estômago ou você não sente.

Você pode ver em um ultra-som, se um bebê tem soluços?

Sim, é possível ver em um ultra-som de um bebê ter soluços, mas é preciso um pouco de sorte; ou seja, ele tem de ser feito para a direita no momento certo. Em um ultra-som que você vai ver o seu bebê dando pequenos saltos no útero.

Os soluços fetais é simplesmente uma reação natural e um sinal de que o corpo do bebê está no treinamento; No entanto, se você notar que os movimentos são rápidos e intensos você tem que ir imediatamente ao médico e seu bebê pode não estar recebendo oxigênio suficiente devido a uma compressão do cordão umbilical.

O desenvolvimento do bebê é maravilhoso, não perca todos os detalhes de sua gravidez. Lembre-se que seu pequeno cresce um pouco mais a cada dia em que você eo melhor que você pode fazer é aproveitar esta fase.

Pó de talco pode ser prejudicial para bebês

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Os novos pais sempre pedir ao redor, ea verdade é tão bem, pois desta forma podemos aprender sobre os cuidados e riscos potenciais para o nosso bebê. Ultimamente fala-se muito sobre o uso de talco em bebês porque há rumores de que causam câncer ou que podem causar a morte em alguns casos. Daí a pergunta é clara, é seguro usar o pó de bebê?

Está usando talco vai machucar o meu bebê?

Apesar dos muitos rumores que circulam nos meios de comunicação, o fato é que até à data não há nenhum estudo que mostra que o talco pode causar câncer em crianças. Por outro lado, é verdade que as mortes de recém-nascidos que estavam sozinhos em um quarto e respirou pó de talco, ou que seu rosto estava coberto por talco depois de manusear as mãos um talquera ter ocorrido.

Pó de talco em pequenas quantidades pode causar-lhe nenhum dano para bebês; No entanto, se um bebê suga grandes quantidades de pó de talco pode morrer porque as partículas entopem seus pulmões.

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O que fazer para evitar que o pó acidental bebê morte?

O melhor que podemos fazer é não deixar o bebê sozinho por qualquer motivo durante a troca de fralda porque o bebê poderia jogar com talco e sufocar.

Também não devemos aplicar grandes quantidades de talco, ou fazê-lo a uma nuvem de pó sobre o bebê é gerado. Temos de colocar uma pequena quantidade de pó na palma da sua mão e espalhar suavemente sobre o bebê de modo que as partículas não chegam ao seu nariz.

Não tenha medo de usar o pó de bebê desde que você siga estas recomendações.

Pó de bebê mantém a sua pele seca e evitar assaduras, especialmente com um cheiro muito agradável. E, fora do berçário, também serve estes 10 coisas incríveis.

Coisas a não dizer a seus filhos quando você está ocupado

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Todos os pais já sentiu uma névoa escura dentro de nós quando fazemos mil coisas ao mesmo tempo e não param de ser interrompido pelos gritos de crianças, pedidos, exigências, e etc.

Às vezes, essa sensação de estresse podem fazer você gritar com seus filhos ou eles dizem coisas que não se sente, algo que vai certamente fazê-los sentir-se mal; ser ferido, irritado e confuso. Vale a pena? Há algumas coisas que nunca deveria dizer a seus filhos, não importa o quão escuro o nevoeiro que existe em sua mente. Antes de abrir a boca para dizer essas coisas, olhar nos olhos de seu filho e dizer-lhes o que pensar.

Me deixe em paz
Se você costuma dizer a seus filhos: "Deixe-me sozinho", "não me incomoda", "estou ocupado" ... os seus filhos vão começar a pensar que não faz sentido falar com você, porque você não me importa o que eles têm a dizer.

Dizendo esse tipo de coisa acabará por parar de se comunicar com você, e não podem confiar em você como eles crescem. Neste sentido, quando seus filhos são adolescentes não pode censurar-lhes que você não tem as coisas importantes que acontecem porque eles já aprenderam (e sofreu) você não se importa.

Saiba que as crianças reconhecem seus pais como as pessoas que você pode liberar os seus problemas, mas se você se recusar a ouvir, ter a confiança para entrar em contato com você e se sentir mais pressão.

Fora daqui!
Você pode imaginar como você pode sentir que seu filho se você perder (e mal) no quarto onde você está? Como você se sentiria se seu parceiro, sua mãe ou alguém como eu lhe disse para sair para não estar ao seu lado? Pense por alguns segundos.

Como seu filho fica pior, porque você é sua mãe e você é o seu referente, em vez de proteger a sua casa. Como você se sentiria se você chutou para fora de sua casa? Como assim você sentir que seu filho sempre que você gritar-lo para fora da sala em que você se encontra.

Se depois de ler estas palavras que você está começando a perceber, é hora de pensar em como lidar com o seu filho, por exemplo, "Querida, mamãe está completando uma coisa, eu preciso de você para pintar em silêncio por um momento. Quando eu terminar o que estou fazendo vai deixar de andar na rua os dois juntos. " Mesmo com essas palavras, não se deve esquecer que as crianças não são claras sobre o período de tempo para que você quer em exatamente suas próprias palavras.

Ansiedade pós-parto

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Eu mesmo sofrer de ansiedade pós-parto, eu sei como você se sente, como você vive. Mas eu não sou o único, muitas mães sofreram e estão sofrendo de depressão ou ansiedade após o nascimento de seu filho.

O que é a ansiedade? É a maneira como seu corpo responde quando se sente ameaçado, e geralmente toma a forma de sofrimento. Vale a pena notar que esta ameaça pode ser real, pode ter a sensação de que algo ruim vai acontecer se você não tem como comprovar esse sentimento em você.
A ansiedade pode causar muitos sintomas físicos, mentais e emocionais. Então eu quero falar sobre alguns sinais de alerta que podem indicar que você tem ansiedade pós-parto e você não deve ignorar.

A preocupação o tempo todo

É possível que você está preocupado com questões reais, como a saúde do seu bebê, ou talvez ter receios sobre a maternidade ou pensar que não vai ser mãe suficientemente boa.

Os pensamentos negativos e intrusivos

Se as suas preocupações parecem estar em sua cabeça já conta ou entrar na sua mente de forma inesperada e fazer você se sentir mal, você pode ser pensamentos intrusivos. Você acha que coisas como o seu bebê pode cair do berço enquanto ainda perfeitamente seguro nele? Este é também um pensamento intrusivo.

Sensação de medo constante
Você pode sentir medo o tempo todo, como você tem uma sensação de que algo ruim vai acontecer e você não pode fazer nada para corrigi-lo. Você pode até sentir o mesmo medo mesmo sei que nada pode acontecer.

Os problemas do sono
Embora não acho que isso pode ser uma área problemática, porque todas as mães têm problemas com o sono (cerca de duas em duas horas), a diferença é que, quando você dorme simplesmente não.

Problemas com apetite

Na área de ansiedade apetite pode ocorrer de duas maneiras: comer demais ou não comer nada, então você pode perder peso ou aumentar consideravelmente.

Muita preocupação

Você também pode sentir que você não pode ficar parado, você tem que se mover para aliviar aquela sensação de ansiedade constante.

Os sintomas físicos

Pós-Parto A ansiedade também pode manifestar-se através do corpo. Náuseas, vômitos, dor de estômago, rubor facial e tonturas pode ser um sinal de que o seu estado de espírito e emocional não é a mais ideal.

Continue lendo: Os sintomas depressão pós-parto
Se você acha que tem a ansiedade pós-parto em busca de ajuda. Peça a alguém da sua confiança para ajudá-lo a encontrar um terapeuta para confirmar se você está enfrentando um episódio leve de ansiedade ou se é algo mais profundo.